- 记忆力锻炼方法
穗余
记忆力计算机视觉人工智能深度学习
记忆力锻炼的核心在于科学方法、持续训练和健康生活习惯的结合。通过重复训练、关联记忆、充足睡眠等方式,可有效提升大脑信息处理与存储能力。关键在于长期坚持,并结合多种技巧形成适合自己的记忆策略。一、科学记忆方法重复训练与间隔复习大脑通过重复强化神经连接,但机械重复效率低。建议采用间隔重复法,例如学习新知识后,在1天、3天、1周等间隔复习,利用“遗忘曲线”规律巩固记忆。关联记忆法将新信息与已知内容关联,
- 基于STM32的智能室内光照控制系统
01单片机设计
单片机stm32嵌入式硬件单片机
摘要进入到21世纪的时代,经济持续快速发展,人们生活的质量显著提高,“绿色健康生活”这一理念已经成为现代人的热门话题。相对于传统的家居用品,人们更倾向于使用“智能化”、“多功能”、“自动化”的智能家居用品,其中智能家居照明系统就是典型之一。它能有效率,方便地管理室内照明情况,不需要每次手动开关,提供了科学的管理系统,以达到减少耗能、绿色生活的目的。基于上述情况,本人毕业设计选题是智能室内光照控制系
- 【开题报告】基于django+vue健身房管理系统的设计与实现(论文+源码) 计算机毕业设计
本系统(程序+源码+数据库+调试部署+开发环境)带论文文档1万字以上,文末可获取,系统界面在最后面。系统程序文件列表开题报告内容研究背景随着人们健康意识的日益增强,健身房已成为现代人追求健康生活不可或缺的一部分。然而,传统健身房管理方式多依赖于人工记录和纸质档案,这不仅效率低下,且容易出错,难以满足现代健身房对高效、精准、个性化服务的需求。此外,随着会员数量的激增和健身课程的多样化,如何有效管理会
- 迪米科技非接触红外测温赋能智能炒菜机新纪元:智享烹饪未来!
小渝~
非接触式红外传感器非接触式红外测温智能炒菜锅红外测温应用商业炒菜锅应用
在智慧康养的大背景下,自动化家电赋予的能力对于老年人及特殊人群自主健康生活、实现个性化营养管理、营造健康烹饪环境等方面具有重大而深远的益处,是构建未来智慧健康厨房和居家康养生态不可或缺的一环。一、迪米智能炒菜锅温控方案的介绍:迪米科技智能炒菜锅温控方案采用非接触红外传感器、安装于锅腔内壁底部位置,攻克传统接触式探针易受油污粘黏、且难以捕捉锅体表面瞬息万变的温度变化;而非接触式红外测温技术的引入,正
- 科学养生指南:四步打造健康生活
lanlande33
生活
饮食均衡是健康基石。遵循“食物多样,谷类为主”的原则,每日保证摄入12种以上食物。主食选择燕麦、糙米等全谷物,它们富含膳食纤维,能延缓血糖上升,增强饱腹感;每餐搭配深绿色叶菜、橙黄色蔬果,补充维生素与矿物质;优质蛋白来源推荐低脂乳制品、深海鱼类和豆类,三文鱼中的Omega-3脂肪酸可降低心血管疾病风险。同时,控制油盐糖摄入,每天盐不超过5克,糖不超过25克,用蒸煮替代油炸,减少隐形热量。规律运动是
- 科学养生指南:解锁健康生活密码
lanlande33
生活
健康是人生最宝贵的财富,在快节奏的现代生活中,科学养生成为保持良好状态的关键。遵循现代医学与营养学的研究成果,无需依赖传统中医理论,我们也能找到适合自己的养生之道。均衡饮食是健康的基石。现代营养学强调“食物多样,谷类为主”,每天应摄入12种以上食物。蔬菜和水果富含维生素、矿物质与膳食纤维,能有效降低慢性病风险,推荐每天蔬菜摄入量不少于500克,水果200-350克。优质蛋白质不可或缺,瘦肉、鱼类、
- 健康生活新主张:全方位养生指南
2501_90565234
生活
在追求高品质生活的今天,健康养生早已不是老年人的专属话题,而是每个人都该掌握的生活技能。科学养生不需要复杂的程序,而是通过日常习惯的优化,为身体注入源源不断的活力。饮食管理是健康的根基。选择天然、少加工的食材,是养生的第一步。优先挑选色彩丰富的蔬果,像富含膳食纤维的西兰花、胡萝卜,以及富含花青素的紫甘蓝,既能提供丰富营养,又有助于肠道健康。烹饪方式尽量选择蒸煮、凉拌,减少油炸、油煎,这样既能保留食
- 健康养生指南:科学生活,活力常驻
lanlande33
生活
健康是幸福生活的基石,无需复杂理论,掌握基础科学知识,坚持健康生活方式,就能为身体筑牢防线。饮食方面,遵循“均衡搭配”原则是关键。每天摄入足量的蔬果,它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,如橙子富含维生素C,能增强免疫力;菠菜含有铁元素,有助于预防贫血。选择全谷物替代精制米面,像燕麦、糙米等,能提供更持久的饱腹感和营养。控制油盐糖的摄入,减少加工食品和外卖频率,烹饪方式多采用蒸煮,避免油炸,从日常饮食
- 现代健康生活养生指南
yy0821yy
生活
现代社会中,熬夜加班、久坐不动、饮食不规律成为许多人的生活常态,由此引发的健康问题也日益增多。想要摆脱亚健康,不必依赖中医理念,从以下这些现代科学养生方法入手,就能逐步改善身体状况。饮食上,注重营养密度是关键。与其盲目节食,不如选择营养丰富且热量合理的食物。比如,三文鱼富含优质蛋白质与Omega-3脂肪酸,能降低心血管疾病风险;牛油果含有健康的单不饱和脂肪,有助于维持饱腹感。日常饮食中,可多采用“
- 科学养生指南:解锁健康生活密码
lanlande33
生活
健康是人生最宝贵的财富,在快节奏的现代生活中,科学养生能帮助我们维持良好状态。养生并非复杂难事,掌握几个关键要点,就能为健康保驾护航。饮食上,均衡搭配是核心。每天保证摄入谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类等食物。主食粗细搭配,如大米混燕麦、糙米,增加膳食纤维摄入。蔬菜要“好色”,每天吃够300-500克,红黄绿白黑各色都要有;水果选低糖的苹果、蓝莓等,每天200-350克。控制油盐糖,每人每天油不
- 解锁健康生活:养生新主张
2501_90565234
生活
在快节奏的现代生活中,健康逐渐成为人们关注的焦点。越来越多的人开始意识到,养生并非老年人的专利,而是一种贯穿于生活点滴的积极态度。以下,让我们一同探寻那些别具一格的养生新方式。饮食养生讲究食药同源,合理搭配。除了常见的枸杞、红枣,不妨尝试一些小众却营养丰富的食材。例如,奇亚籽富含膳食纤维和优质脂肪,可加入酸奶或燕麦片中,增加饱腹感的同时促进肠道蠕动;还有沙棘,其维生素C含量极高,制成饮品能增强免疫
- 科学养生,拥抱健康生活
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康成为人们最珍贵的财富。科学的养生方式无需复杂理论,只需将简单习惯融入日常,就能为身体筑牢健康防线。饮食是健康的根基。保持均衡饮食,需要保证每餐有50%的蔬菜和水果,它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,能增强免疫力,预防疾病。选择全谷物代替精制米面,如糙米、燕麦片,能提供更持久的饱腹感和营养。控制盐、糖和饱和脂肪的摄入,避免加工食品,尽量选择新鲜食材自己烹饪,既能享受烹饪乐趣
- 养生:铺就健康生活之路
2401_84736474
生活
在追求高品质生活的当下,养生已成为我们呵护身心健康的必要行动。从饮食调养到运动锻炼,从睡眠呵护到心态调节,每一个环节都至关重要。以下为你详细阐述养生的具体方法,助力你拥抱健康生活。饮食养生:科学搭配,营养均衡合理的饮食结构是养生的根本。一日三餐应规律进食,注重荤素搭配。早餐可选择富含蛋白质的食物,如豆浆、鸡蛋,搭配富含膳食纤维的燕麦和新鲜水果,为身体补充能量。午餐以五谷杂粮为主食,搭配瘦肉、鱼类和
- 养生之道:打造健康生活新常态
2401_84736474
生活
养生不是一蹴而就,而是一种融入生活的健康习惯。以下几个方面,为你揭示养生的奥秘,助你开启健康生活新篇章。饮食养生:吃出健康与活力合理膳食是养生的基石。三餐规律,每餐搭配主食、蛋白质、蔬菜和适量水果。主食选择全谷物和杂豆类,如糙米、红豆,提供丰富膳食纤维。蛋白质来源多样化,瘦肉、鱼虾、蛋类、奶制品都是优质选择。多吃深色蔬菜,如菠菜、紫甘蓝,补充各类维生素和矿物质。少吃加工食品和高糖饮料,控制油盐摄入
- 养生:开启健康生活的密钥
w13582635709
生活
在快节奏的现代生活中,养生已成为追求健康的重要方式。从饮食、运动到生活习惯,每一个细节都关乎身体的健康。以下为你介绍科学养生的实用方法,助你打造健康生活。饮食养生:均衡营养,滋养身体合理的饮食是养生的基础。三餐规律,注重营养搭配。早餐可选择燕麦、鸡蛋、牛奶和水果,为一天提供能量。午餐以五谷杂粮为主食,搭配瘦肉、鱼类和丰富的蔬菜。晚餐宜清淡,如小米粥、凉拌时蔬。少吃加工食品和高糖饮料,多吃天然食材,
- 科学养生,开启健康生活新篇章
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生成为人们关注的焦点。科学合理的养生方式,能帮助我们远离疾病,提升生活质量,无需依赖传统中医理念,也能找到适合自己的养生之道。饮食是养生的基础。遵循均衡饮食原则,每餐保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理搭配。多摄入新鲜的蔬菜水果,它们富含膳食纤维与抗氧化物质,能增强免疫力,降低患病风险。选择全谷物替代精制米面,如燕麦、糙米,为身体提供更持久的能量。同时,严
- 养生小锦囊:开启健康生活新模式
w13582635709
生活
养生不是难题,几个简单实用的小妙招,就能让健康常伴左右。饮食上遵循“少盐少油,多菜多粗”。烹饪方式尽量选择蒸煮,减少油炸煎炒;每天保证摄入500克蔬菜,用西兰花、菠菜等深色叶菜补充维生素;主食可搭配玉米、糙米等粗粮,增强饱腹感又利于消化。拒绝含糖饮料,多喝水或选择淡茶水,让身体远离多余糖分。运动贵在坚持与适度。无需去健身房,每天上下班提前一站下车快走,午休时在座位上做几组伸展运动,睡前进行简单的瑜
- 解锁健康生活:全新养身指南
2501_90565234
生活
健康养身不是遥不可及的目标,而是由一个个小习惯编织成的生活方式。当我们将这些健康理念融入日常,就能为身体注入源源不断的活力。从“吃”开始守护健康。尝试制作“营养碗”,底层铺满羽衣甘蓝、生菜等绿叶蔬菜,中间搭配水煮鸡胸肉、虾仁补充优质蛋白,顶部点缀蓝莓、坚果,既有丰富的维生素、矿物质,又能提供健康的脂肪。烹饪时多用橄榄油、亚麻籽油,替代部分动物油,减少饱和脂肪摄入。并且学会倾听身体的声音,饥饿时选择
- 拥抱健康生活,开启科学养生之旅
lanlande33
生活
健康养生并非遥不可及的目标,在现代生活中,即便不依托中医理论,也能通过一系列科学且实用的方式,为自己的健康保驾护航。科学饮食是养生的基石。遵循“食物多样、谷类为主”的原则,将全谷物、杂豆类纳入日常主食,像全麦面包、玉米、红豆等,富含丰富的膳食纤维与B族维生素,助力肠道蠕动与营养吸收。增加蔬果摄入,每天至少保证5种不同颜色的蔬菜和水果,如深绿色的西兰花、橙黄色的胡萝卜、紫色的葡萄等,这些色彩缤纷的食
- 科学养生,开启健康生活新方式
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生已成为人们关注的焦点。科学的养生方式不仅能增强体质,还能有效预防疾病,提升生活质量。合理饮食是健康养生的基础。日常饮食应遵循均衡原则,保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理摄入。多吃新鲜的蔬菜水果,它们富含维生素和膳食纤维,有助于维持肠道健康,增强免疫力;选择全谷物替代部分精制谷物,如糙米、全麦面包,能提供更丰富的营养和饱腹感。同时,控制盐、糖和油的摄入,
- 解锁现代生活的健康密码
yy0821yy
生活
熬夜追剧后第二天昏昏沉沉,外卖快餐吃多了肠胃总闹别扭,久坐办公室腰酸背痛……这些场景是不是很熟悉?在现代生活的重重压力下,健康养生成为了每个人的必修课。无需依赖中医理念,从科学的生活细节入手,我们就能逐步改善身体状态,拥抱健康生活。饮食是健康的第一防线。英国剑桥大学的研究指出,富含膳食纤维的饮食能有效调节肠道菌群,降低肥胖、心血管疾病风险。比如,将白米饭换成糙米饭,每100克糙米含有3.4克膳食纤
- 解锁健康密码:拥抱多元养生新方式
lanlande33
生活
在追求高质量生活的当下,健康养生不再是一句空洞的口号,而是融入到日常生活的方方面面。它不仅关乎我们的身体健康,更与心理状态和生活品质息息相关。下面,就为大家介绍一些实用的养生知识,帮助大家开启健康生活之旅。合理饮食,均衡营养饮食是健康的基石。我们应遵循“食物多样、谷类为主”的原则,确保每天摄入足够的蔬菜、水果、全谷物以及优质蛋白质。减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入,控制加工食品的食用量。同时,还要
- 拥抱健康生活,开启养生之旅
lanlande33
生活
在生活节奏日益加快的今天,健康养生逐渐成为人们关注的焦点。它并非是一种潮流,而是对生活的热爱与负责,关乎我们每个人的生活质量和生命长度。睡眠对健康起着举足轻重的作用。良好的睡眠能让身体各个器官得到充分休息,修复和更新细胞。成年人每晚应保证7-8小时高质量睡眠,为达到这一目标,睡前需避免使用电子设备,可通过泡热水脚、喝一杯温牛奶等方式放松身心,营造有利于入睡的氛围。饮食健康同样不容忽视。遵循“食物多
- 空气质量查询API:助力健康生活与环境监测的智能工具
安静的小员
javascriptpython前端后端java
引言随着工业化和城市化的快速发展,空气质量问题日益受到人们的关注。空气质量不仅影响我们的日常生活,还直接关系到我们的健康。因此,了解空气质量指数(AQI)以及各项污染物的浓度,对于保障人们的健康至关重要。空气质量查询API作为一种高效、便捷的工具,为人们提供了实时查询空气质量信息的途径。空气质量查询API的功能特点空气质量查询API是一种基于网络的应用程序接口,通过调用该接口,用户可以获取指定地区
- 智能科技助力健康生活:开启体育与健身的新纪元
inscode_010
最新接入DeepSeek-V3模型,点击下载最新版本InsCodeAIIDE智能科技助力健康生活:开启体育与健身的新纪元在现代社会,科技的迅猛发展不仅改变了我们的生活方式,也深刻影响了体育与健身领域。从智能穿戴设备到虚拟现实训练系统,技术的进步为人们提供了前所未有的健身体验。而今天,我们将探讨一款强大的智能化工具——它不仅仅适用于编程开发,更能在体育与健身领域发挥巨大作用,帮助我们实现更加高效、科
- 养生,开启健康生活之门
yy0821yy
生活
在这个快节奏的时代,人们在忙碌奔波中,往往忽略了自身健康。养生保健,不再是老年人的专属,而是各个年龄段维持良好生活状态的关键,它是我们开启健康生活的一把钥匙。规律作息是养生的基石。人体就像一台精密的仪器,各个器官按照生物钟有条不紊地运转。熬夜追剧、通宵工作,看似是在争取时间,实则是在打乱身体的正常节奏。长期熬夜会导致内分泌失调,脸上冒出痘痘,精神萎靡不振,免疫力下降,各种疾病也容易找上门来。因此,
- 养生,点亮健康生活
yy0821yy
生活
在当今快节奏的社会,人们常常在忙碌奔波中,忽略了健康才是生活的根本。养生,并非是老年人的专属,而是关乎每一个渴望生活品质、追求健康体魄之人的终身课题。它就像一位无声的守护者,默默改善着我们的身体机能,让我们远离疾病困扰,享受生命的美好。饮食养生,是开启健康之门的首要钥匙。《黄帝内经》有云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”日常饮食需讲究荤素搭配、营养均衡。早餐,一份全麦面包搭配鸡蛋、牛奶
- 呵护斜颈老人:解锁护理关键,重塑健康生活
全力以赴66
生活
痉挛性斜颈是一种以颈肌扭转或阵挛导致头部倾斜、旋转为特征的疾病,给老人的生活带来诸多不便。做好健康护理,对缓解症状、提升生活质量至关重要。在日常生活中,要注重老人的姿势管理。为老人选择高度合适、有良好颈部支撑的枕头,睡觉时保持头部、颈部和脊柱在一条直线上,有助于减轻颈部肌肉的压力。日常坐姿也不容忽视,应提醒老人保持端正,避免长时间低头或歪头,可使用靠垫辅助维持正确姿势。康复训练是护理的关键环节。鼓
- 结节性硬化的预防主要涉及早期筛查
poilkjmnbaa
javascript
结节性硬化的预防主要涉及早期筛查、健康生活方式和遗传咨询等方面。以下是关于预防结节性硬化的具体措施:一、早期筛查1.定期进行健康检查:定期进行全面的身体检查,包括皮肤、神经系统、眼部等部位的检查,有助于早期发现可能的结节性硬化病变。2.家族史筛查:对于有家族史的人群,应进行遗传咨询和基因检测,以评估患病风险。二、健康生活方式1.保持均衡饮食:饮食要均衡,摄入足够的维生素和矿物质,避免过多摄入高脂肪
- 拥抱健康生活,开启养生之旅
lanlande33
生活
在快节奏的现代生活中,健康养生愈发重要。它不是遥不可及的高深学问,而是融入日常的点滴智慧,是对自己和家人的深情呵护。合理饮食是健康养生的基石。每日饮食应追求营养均衡,多吃蔬菜水果,它们富含维生素与膳食纤维,为身体注入活力,帮肠道顺畅“工作”。全谷物和优质蛋白也不可或缺,糙米、燕麦等全谷物提供持久能量,鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白则是身体修复与生长的“建筑材料”。控制油盐糖摄入,远离过度加工食品,让每
- iOS http封装
374016526
ios服务器交互http网络请求
程序开发避免不了与服务器的交互,这里打包了一个自己写的http交互库。希望可以帮到大家。
内置一个basehttp,当我们创建自己的service可以继承实现。
KuroAppBaseHttp *baseHttp = [[KuroAppBaseHttp alloc] init];
[baseHttp setDelegate:self];
[baseHttp
- lolcat :一个在 Linux 终端中输出彩虹特效的命令行工具
brotherlamp
linuxlinux教程linux视频linux自学linux资料
那些相信 Linux 命令行是单调无聊且没有任何乐趣的人们,你们错了,这里有一些有关 Linux 的文章,它们展示着 Linux 是如何的有趣和“淘气” 。
在本文中,我将讨论一个名为“lolcat”的小工具 – 它可以在终端中生成彩虹般的颜色。
何为 lolcat ?
Lolcat 是一个针对 Linux,BSD 和 OSX 平台的工具,它类似于 cat 命令,并为 cat
- MongoDB索引管理(1)——[九]
eksliang
mongodbMongoDB管理索引
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2178427 一、概述
数据库的索引与书籍的索引类似,有了索引就不需要翻转整本书。数据库的索引跟这个原理一样,首先在索引中找,在索引中找到条目以后,就可以直接跳转到目标文档的位置,从而使查询速度提高几个数据量级。
不使用索引的查询称
- Informatica参数及变量
18289753290
Informatica参数变量
下面是本人通俗的理解,如有不对之处,希望指正 info参数的设置:在info中用到的参数都在server的专门的配置文件中(最好以parma)结尾 下面的GLOBAl就是全局的,$开头的是系统级变量,$$开头的变量是自定义变量。如果是在session中或者mapping中用到的变量就是局部变量,那就把global换成对应的session或者mapping名字。
[GLOBAL] $Par
- python 解析unicode字符串为utf8编码字符串
酷的飞上天空
unicode
php返回的json字符串如果包含中文,则会被转换成\uxx格式的unicode编码字符串返回。
在浏览器中能正常识别这种编码,但是后台程序却不能识别,直接输出显示的是\uxx的字符,并未进行转码。
转换方式如下
>>> import json
>>> q = '{"text":"\u4
- Hibernate的总结
永夜-极光
Hibernate
1.hibernate的作用,简化对数据库的编码,使开发人员不必再与复杂的sql语句打交道
做项目大部分都需要用JAVA来链接数据库,比如你要做一个会员注册的 页面,那么 获取到用户填写的 基本信后,你要把这些基本信息存入数据库对应的表中,不用hibernate还有mybatis之类的框架,都不用的话就得用JDBC,也就是JAVA自己的,用这个东西你要写很多的代码,比如保存注册信
- SyntaxError: Non-UTF-8 code starting with '\xc4'
随便小屋
python
刚开始看一下Python语言,传说听强大的,但我感觉还是没Java强吧!
写Hello World的时候就遇到一个问题,在Eclipse中写的,代码如下
'''
Created on 2014年10月27日
@author: Logic
'''
print("Hello World!");
运行结果
SyntaxError: Non-UTF-8
- 学会敬酒礼仪 不做酒席菜鸟
aijuans
菜鸟
俗话说,酒是越喝越厚,但在酒桌上也有很多学问讲究,以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。
细节一:领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来,双手举杯。
细节二:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。
细节三:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
细节四:自己敬别人,如果碰杯,一
- 《创新者的基因》读书笔记
aoyouzi
读书笔记《创新者的基因》
创新者的基因
创新者的“基因”,即最具创意的企业家具备的五种“发现技能”:联想,观察,实验,发问,建立人脉。
第一部分破坏性创新,从你开始
第一章破坏性创新者的基因
如何获得启示:
发现以下的因素起到了催化剂的作用:(1) -个挑战现状的问题;(2)对某项技术、某个公司或顾客的观察;(3) -次尝试新鲜事物的经验或实验;(4)与某人进行了一次交谈,为他点醒
- 表单验证技术
百合不是茶
JavaScriptDOM对象String对象事件
js最主要的功能就是验证表单,下面是我对表单验证的一些理解,贴出来与大家交流交流 ,数显我们要知道表单验证需要的技术点, String对象,事件,函数
一:String对象;通常是对字符串的操作;
1,String的属性;
字符串.length;表示该字符串的长度;
var str= "java"
- web.xml配置详解之context-param
bijian1013
javaservletweb.xmlcontext-param
一.格式定义:
<context-param>
<param-name>contextConfigLocation</param-name>
<param-value>contextConfigLocationValue></param-value>
</context-param>
作用:该元
- Web系统常见编码漏洞(开发工程师知晓)
Bill_chen
sqlPHPWebfckeditor脚本
1.头号大敌:SQL Injection
原因:程序中对用户输入检查不严格,用户可以提交一段数据库查询代码,根据程序返回的结果,
获得某些他想得知的数据,这就是所谓的SQL Injection,即SQL注入。
本质:
对于输入检查不充分,导致SQL语句将用户提交的非法数据当作语句的一部分来执行。
示例:
String query = "SELECT id FROM users
- 【MongoDB学习笔记六】MongoDB修改器
bit1129
mongodb
本文首先介绍下MongoDB的基本的增删改查操作,然后,详细介绍MongoDB提供的修改器,以完成各种各样的文档更新操作 MongoDB的主要操作
show dbs 显示当前用户能看到哪些数据库
use foobar 将数据库切换到foobar
show collections 显示当前数据库有哪些集合
db.people.update,update不带参数,可
- 提高职业素养,做好人生规划
白糖_
人生
培训讲师是成都著名的企业培训讲师,他在讲课中提出的一些观点很新颖,在此我收录了一些分享一下。注:讲师的观点不代表本人的观点,这些东西大家自己揣摩。
1、什么是职业规划:职业规划并不完全代表你到什么阶段要当什么官要拿多少钱,这些都只是梦想。职业规划是清楚的认识自己现在缺什么,这个阶段该学习什么,下个阶段缺什么,又应该怎么去规划学习,这样才算是规划。
- 国外的网站你都到哪边看?
bozch
技术网站国外
学习软件开发技术,如果没有什么英文基础,最好还是看国内的一些技术网站,例如:开源OSchina,csdn,iteye,51cto等等。
个人感觉如果英语基础能力不错的话,可以浏览国外的网站来进行软件技术基础的学习,例如java开发中常用的到的网站有apache.org 里面有apache的很多Projects,springframework.org是spring相关的项目网站,还有几个感觉不错的
- 编程之美-光影切割问题
bylijinnan
编程之美
package a;
public class DisorderCount {
/**《编程之美》“光影切割问题”
* 主要是两个问题:
* 1.数学公式(设定没有三条以上的直线交于同一点):
* 两条直线最多一个交点,将平面分成了4个区域;
* 三条直线最多三个交点,将平面分成了7个区域;
* 可以推出:N条直线 M个交点,区域数为N+M+1。
- 关于Web跨站执行脚本概念
chenbowen00
Web安全跨站执行脚本
跨站脚本攻击(XSS)是web应用程序中最危险和最常见的安全漏洞之一。安全研究人员发现这个漏洞在最受欢迎的网站,包括谷歌、Facebook、亚马逊、PayPal,和许多其他网站。如果你看看bug赏金计划,大多数报告的问题属于 XSS。为了防止跨站脚本攻击,浏览器也有自己的过滤器,但安全研究人员总是想方设法绕过这些过滤器。这个漏洞是通常用于执行cookie窃取、恶意软件传播,会话劫持,恶意重定向。在
- [开源项目与投资]投资开源项目之前需要统计该项目已有的用户数
comsci
开源项目
现在国内和国外,特别是美国那边,突然出现很多开源项目,但是这些项目的用户有多少,有多少忠诚的粉丝,对于投资者来讲,完全是一个未知数,那么要投资开源项目,我们投资者必须准确无误的知道该项目的全部情况,包括项目发起人的情况,项目的维持时间..项目的技术水平,项目的参与者的势力,项目投入产出的效益.....
- oracle alert log file(告警日志文件)
daizj
oracle告警日志文件alert log file
The alert log is a chronological log of messages and errors, and includes the following items:
All internal errors (ORA-00600), block corruption errors (ORA-01578), and deadlock errors (ORA-00060)
- 关于 CAS SSO 文章声明
denger
SSO
由于几年前写了几篇 CAS 系列的文章,之后陆续有人参照文章去实现,可都遇到了各种问题,同时经常或多或少的收到不少人的求助。现在这时特此说明几点:
1. 那些文章发表于好几年前了,CAS 已经更新几个很多版本了,由于近年已经没有做该领域方面的事情,所有文章也没有持续更新。
2. 文章只是提供思路,尽管 CAS 版本已经发生变化,但原理和流程仍然一致。最重要的是明白原理,然后
- 初二上学期难记单词
dcj3sjt126com
englishword
lesson 课
traffic 交通
matter 要紧;事物
happy 快乐的,幸福的
second 第二的
idea 主意;想法;意见
mean 意味着
important 重要的,重大的
never 从来,决不
afraid 害怕 的
fifth 第五的
hometown 故乡,家乡
discuss 讨论;议论
east 东方的
agree 同意;赞成
bo
- uicollectionview 纯代码布局, 添加头部视图
dcj3sjt126com
Collection
#import <UIKit/UIKit.h>
@interface myHeadView : UICollectionReusableView
{
UILabel *TitleLable;
}
-(void)setTextTitle;
@end
#import "myHeadView.h"
@implementation m
- N 位随机数字串的 JAVA 生成实现
FX夜归人
javaMath随机数Random
/**
* 功能描述 随机数工具类<br />
* @author FengXueYeGuiRen
* 创建时间 2014-7-25<br />
*/
public class RandomUtil {
// 随机数生成器
private static java.util.Random random = new java.util.R
- Ehcache(09)——缓存Web页面
234390216
ehcache页面缓存
页面缓存
目录
1 SimplePageCachingFilter
1.1 calculateKey
1.2 可配置的初始化参数
1.2.1 cach
- spring中少用的注解@primary解析
jackyrong
primary
这次看下spring中少见的注解@primary注解,例子
@Component
public class MetalSinger implements Singer{
@Override
public String sing(String lyrics) {
return "I am singing with DIO voice
- Java几款性能分析工具的对比
lbwahoo
java
Java几款性能分析工具的对比
摘自:http://my.oschina.net/liux/blog/51800
在给客户的应用程序维护的过程中,我注意到在高负载下的一些性能问题。理论上,增加对应用程序的负载会使性能等比率的下降。然而,我认为性能下降的比率远远高于负载的增加。我也发现,性能可以通过改变应用程序的逻辑来提升,甚至达到极限。为了更详细的了解这一点,我们需要做一些性能
- JVM参数配置大全
nickys
jvm应用服务器
JVM参数配置大全
/usr/local/jdk/bin/java -Dresin.home=/usr/local/resin -server -Xms1800M -Xmx1800M -Xmn300M -Xss512K -XX:PermSize=300M -XX:MaxPermSize=300M -XX:SurvivorRatio=8 -XX:MaxTenuringThreshold=5 -
- 搭建 CentOS 6 服务器(14) - squid、Varnish
rensanning
varnish
(一)squid
安装
# yum install httpd-tools -y
# htpasswd -c -b /etc/squid/passwords squiduser 123456
# yum install squid -y
设置
# cp /etc/squid/squid.conf /etc/squid/squid.conf.bak
# vi /etc/
- Spring缓存注解@Cache使用
tom_seed
spring
参考资料
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-spring-cache/
http://swiftlet.net/archives/774
缓存注解有以下三个:
@Cacheable @CacheEvict @CachePut
- dom4j解析XML时出现"java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception"错误
xp9802
java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc
关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception
使用dom4j解析XML时,要快速获取某个节点的数据,使用XPath是个不错的方法,dom4j的快速手册里也建议使用这种方式
执行时却抛出以下异常:
Exceptio