某日，果冻一上班便听到同事们议论纷纷，凑近一听，原来隔壁办公室的夹生饭的电脑中的一个文件夹被他不小心删除了，而这个文件夹内的数据是非常重要的。由于没有备份，所有的工作只能从头开始，这影响了整个项目的进展，公司领导因此大发雷霆。听到这儿，果冻有了“不祥的预感”。果然，经理在他的办公室里“召唤”果冻了……
这次果冻接到的任务很简单：办公室所有员工电脑中的一些重要数据除了由他们本人进行日常备份外，还要集中备份到运行一直很稳定的服务器上。经理强调：千万不能发生类似隔壁办公室的事故，否则……（果冻不禁摸了摸干瘪的钱包）事不宜迟，果冻“忙碌”的一天便在服务器上开始了……
思 路
果冻手头没有专业的备份软件，而且他也没有打算使用这些东东。因为经理这个大菜鸟对文件备份的格式并没有什么特殊要求，所以果冻想到了WinRAR。
因为WinRAR可以对指定的多个文件和文件夹进行压缩备份，并且可以根据用户的要求进行智能化的数据更新工作，在某些特定场合还可生成具有特征的文件名以便用户日后查找。
方 案
一、制作备份文件列表
WinRAR之所以能够自己找到需要的文件进行备份，秘密就在一个列表文件上。这个以1st为后缀名的文件实际上是一个纯文本文件，其中的内容便是需要备份的文件列表，里面有需要备份的文件或文件夹在网络上的完整路径，例如“\\computer1\d\lj\work”。以下便是果冻所制作的备份文件列表中的一段：
\\tv1\share\work //1号机上的工作文件夹
\\tv2\share\work //2号机上的工作文件夹
其中，//后面的文字是对前面内容的注释，有了注释能够便于管理，尤其是在需要备份的文件和文件夹数目众多的情况下。当然，这些注释不会对列表文件造成任何影响。
在服务器的D盘建立一个文件夹，取名为data，在其中新建一个文本文件，输入以上文件列表后，再另存为bak.1st文件即可（文件名可任意取，但后缀名不能变）。
果冻提示：对局域网内某台电脑上的数据进行备份时，要备份的内容必须处于共享状态，同时还得拥有登录对方电脑的权限。
二、创建备份命令
完成上述操作后，我们可以通知WinRAR进行数据备份的有关工作了。打开data文件夹，在空白处点击右键，选择“新建→快捷方式”，在弹出的“创建快捷方式”对话框中输入以下命令：
″c:\program files\WinRAR\WinRAR.exe″ u -y -ep2 d \data\data.rar @d \data\bak.1st
点击“下一步”按钮，将该快捷方式命名为“数据备份”，再点击“完成”按钮即可。当我们第一次运行该快捷方式时，WinRAR就会开始读入bak.1st文件中所列出的文件和文件夹信息，然后根据“指示”在局域网内找到相应的内容并压缩至data.rar文件内。此后再运行数据备份快捷方式时，WinRAR便会自动将压缩包内原来的文件和各客户机上的相应文件进行比较，如果它发现文件发生了变化则会进行更新；对没有发生改变的文件则不会再进行重复的压缩，这样大大节约了备份时间，提高了工作效率。
果冻提示：以上命令行中的参数意义为：u表示更新压缩包内的文件；-ep2表示当压缩时存储完整的文件路径；-y表示所有的询问均回答“是”。另外，命令中所有的标点符号均为英文状态下的符号。
还有一种特殊情况，有的文件 如设计文件 并不是新版完全代替旧版，因此不能进行更新替换，每天必须保存为不同的备份文件。此时，我们在“创建快捷方式”对话框中要输入的命令应该如下所示：
″C:\Program files\WinRAR\WinRAR.exe″ a -ep2 -agddmmyy d \data\data.rar @d\data\bak.1st
其中，“-ag”表示以当前日期与时间生成压缩文件名，后面的附加字串“ddmmyy”表示所用日期的格式。data.rar为基本文件名，最后生成的文件名后面还会依照我们指定的格式附上日期。这样，每次运行该快捷方式时，便会在服务器的D盘data文件夹下生成一个形如data180504.rar的备份文件，管理起来就非常方便了。
果冻提示：如果在WinRAR的默认设置中选择了“压缩后删除文件”，那么即使我们在“备份”的快捷方式中没有使用删除源文件的命令参数，在备份完成后源文件也将被删除。因此，应在WinRAR的默认设置中将“压缩后删除文件”的选项取消。
三、定时备份
以上操作还需要人工干预，但每天都进行备份操作未免太麻烦，如果哪天没有记住，麻烦可就大了。不过，这点小问题还是难不倒果冻的，因为他知道只要利用Windows系统的“任务计划”便可以解决问题了。
依次点击“开始→设置→控制面板”，进入“任务计划”文件夹，双击“添加新任务”，在弹出的“任务计划向导”中先将创建的数据备份快捷方式添加至任务列表中，然后选择执行任务的频率为“每天”，在下一步中为该任务指定运行的时刻（果冻为下午6点下班，所以任务执行时间选定在17：50），最后输入系统的用户名和密码即可。
现在，备份任务的建立就算大功告成了。不过，果冻决定再耍一个“花招”来唬唬草莓这帮菜鸟：实现一键备份。将数据备份的快捷方式拷贝到桌面上，然后右键点击该快捷方式，在弹出的“属性”框中选择“快捷方式”选项卡，再在“快捷键”栏中指定快捷键（如F9），以后只要按下F9键就能够激活备份操作了。
文章来源：电脑报
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对每一位电脑用户来说，数据的备份无疑是不可忽略的。通常我们都是简单的把重要数据复制到某个地方完事。但是当要备份的数据分布在不同的文件夹中时，简单的复制就会很麻烦。
其次，也许某个文件夹中只是其中某个文件进行了更改，但是我们也是整个文件夹进行复制，这样会浪费大量的时间。
鉴于这些不便，许多专业的备份软件应运而生。我们在学用这些软件的同时有的还需要缴纳一笔注册费用。其实，在我们的常用软件中就有一款能够轻松实现智能备份，免去我们许多的烦恼。这就是WinRAR。
不仅如此，通过和Windows中一些常用功能的合作，还能达到更高的应用层次。下面我们就来讲讲怎么利用这一常用的压缩软件进行数据的智能备份和更新吧。
1、首先，我们要明确一下需要备份哪些文件和文件夹。如果我们需要备份工作文件夹（位于d:\lj\work）、邮件夹（位于d:\foxmail\mail）以及私人文件（位于d:\lj\私人文件）。WinRAR的安装路径为 C:\program files\WinRAR 。所以下面也是以我的文件夹为例进行操作，各位朋友可以根据自己的实际情况进行相应更改。
2、接下来需要建立一个备份列表文件（以1st为后缀名）。这个文件的内容就是具体需要备份的数据的路径。我们在自己的目录下的备份文件夹中（D:\lj\back）建立了一个名为 mybackup.1st 的文本文件，用来储存邮件信息和工作文件信息。在其中输入以下内容：
D:\lj\work //备份工作文件夹
D:\Foxmail\mail //备份foxmail信件
D:\lj\私人文件 //备份我的私人文件
（注意：该文件前面是要让WinRAR进行备份的文件或者文件夹，“//”后面是对前面项目的注释，不会影响到该文件。备份列表文件名可以随便起，但后缀名不能更改。）
其实，局域网中其他机器上的数据也可以在本机进行备份，这时要在该列表文件中写上需要备份的文件或文件夹的完整路径，例如 。要注意的是，必须先登录那台机器或无须输入网络密码，否则WinRAR会因为无法提供密码而拒绝压缩。
3、建立备份文件右击桌面，选择“新建”→“快捷方式”命令，在打开的窗口中单击“浏览”按钮，找到WinRAR.exe文件，然后在后面加上：a–ep2–ibck d:\lj\back\backup.rar @d:\lj\back\mybackup.1st，（每个命令之间应有空格）即最后的命令行应为："c:\program files\WinRAR\WinRAR.exe" a–ep2–ibck d:\lj\back\backup.rar @d:\lj\back\mybackup.1st 。
再为这个快捷方式命名为“备份”。双击该快捷方式，WinRAR就会在后台自动读取 backup.1st 文件中要备份的文件和文件夹，WinRAR图标上的一条竖线表示备份的进程，并把他们自动备份到 d:\lj\back\backup.rar 文件中。
以上命令行中的参数意义为：“a”表示添加指定的文件和文件夹到压缩包中；“-ep2”表示当压缩时存储完整的文件路径；“-ibck”表示后台运行WinRAR。同时要注意，“-ep2”前的横线应该是英文状态下的减号。其实，还有更多的命令参数可以供我们利用，例如-p1234可以为备份文件设置密码1234等等。大家可以在WinRAR的帮助文件中进行查询。
4、更新备份文件以上的操作只是对重要数据进行了一次简单的备份，远远谈不上智能。因为我们每天都在进行着工作，数据也就随之不断变化，因此必须经常进行更新。备份的更新当然可以通过点击“备份”快捷方式来完成，但重新备份耗时太多，我们可以让WinRAR自己找到被改动的文件进行更新。
具体操作为：复制桌面上的“备份”快捷方式，并把复制好的快捷方式重命名为“备份更新”。
然后右击该文件，在属性中把命令行改为："c:\program files\WinRAR\WinRAR.exe" u -y -ibck d:\lj\back\backup.rar @d:\lj\back\mybackup.1st （参数u表示更新压缩包内的文件，-y表示所有的询问均回答“是”），并确定。这样，只要在下班之前双击桌面上的“备份更新”快捷方式就可以把上述文件进行更新备份，从而达到数据同步。
如果你是在关机之前才进行备份，那么可以在上面的命令行中加入一条命令“-ioff”，即把命令行改为："c:\program files\WinRAR\WinRAR.exe" u -y -ibck -ioff d:\lj\back\backup.rar @d:\lj\back\mybackup.1st 。这样，每次双击该快捷方式，电脑在进行完数据的后台备份更新后就自动关机了，是不是很智能呢？
现在，我们已经能很方便的进行重要数据的备份和更新工作了。其实，通过和Windows常用功能的结合，我们还能让备份更加智能化。例如，我们可以将所创建的备份更新的快捷方式加入到Windows系统的“计划任务”中，然后为其指定运行时间，从而达到定时备份的功能；也可以把该快捷方式用鼠标左键拖曳到“开始”→“程序”→“启动”中，这样就可在每次开机时自动更新备份。还有更多的功能，期待各位朋友去发掘吧！
p.s:该文章的价值在于:触类旁通
http://arch.pconline.com.cn//pcedu/soft/gj/zip/0302/136267.html
RAR 命令行语法
~~~~~~~~~~~~~~
语法
RAR <命令> [ -<开关> ] <压缩文件> [ <@列表文件...> ]
[ <文件...> ] [ <解压路径\> ]
描述
命令行选项 (命令和开关) 提供了使用 RAR 创建和管理压缩文件的控制方法。命
令是一个字符串(或单个的字母)，命令 RAR 去执行一个相应的操作。开关被用来
改变 RAR 执行操作的方法。其它参数是压缩文件名和被压缩的文件或要从压缩文件
中被解压文件。
列表文件是一个包括处理的文件名的纯文本文件。第一列应该以文件名开始。可以
在//字符后添加注释。例如，你可以创建包含下列字符串的 backup.lst:
c:\work\doc\*.txt //备份文本文档
c:\work\image\*.bmp //备份图片
c:\work\misc
接着运行:
rar a backup @backup.lst
如果你希望从标准输入设备读取文件名,指定空的文件列表名(只有@)。
在列表文件中 Win32 控制台 RAR 使用 OEM (DOS) 编码。
你可以在同一命令行指定普通文件名和列表文件。如果文件和列表
文件都未被指定，那么 RAR 将默认是 *.*，来处理所有文件
在一个 UNIX 环境变量中，你需要将通配符置于引号中，避免被外壳扩展。例如，
这个命令将从当前路径中的 RAR 压缩文件解压所有的 *.asm 文件:
rar e '*.rar' '*.asm'
命令可以是下列中的任何一个:
a 添加文件到压缩文件中。
例子:
创建或更新已存在的压缩文件 myarch，添加当前目录中的所有文件
rar a myarch
c 添加压缩文件注释。当压缩文件被处理时注释被显示。文件的注释长度限
制到 32767 字节
例子:
rar c distrib.rar
注释也可以从文件添加:
rar c -zinfo.txt dummy
cf 添加文件注释。当使用'v'命令时显示文件注释。文件的注释长度限制到
32767 字节。
例子:
rar cf bigarch *.txt
cw 写压缩文件注释到指定文件。
例子:
rar cw oldarch comment.txt
d 从压缩文件中删除文件。注意，如果这个命令导致压缩文件中所有文件全部删除，
这个空的压缩文件将被删除。
e 解压文件到当前目录。
f 更新压缩文件中的文件。 更新打包到压缩文件后被改变的文件。这个命令不
向压缩文件中添加新文件。
i[i|c|h|t]=<字符串>
在压缩文件中查找字符串。
支持下列可选参数:
i - 不区分大小写(默认);
c - 区分大小写搜索;
h - 十六进制搜索;
t - 使用 ANSI, Unicode 和 OEM 字符表 (只有 Win32 可用);
如果没有指定任何参数，它可以使用简化的命令行语法 i<字符串> 来代
替 i=<字符串>
它允许指定带有另外一个参数的 't' 变量，例如，ict=字符串 在上面提
及的所有表中执行区分大小写的搜索。
例子:
1) rar "ic=first level" -r c:\*.rar *.txt
在 c:\*.rar 压缩文件中的 *.txt 文件执行区分大小写的 "first level" 字符串的搜索
2) rar ih=f0e0aeaeab2d83e3a9 -r e:\text
在 e:\text 目录下的 rar 压缩文件中搜索十六进制字符串 f0 e0 ae ae ab 2d 83 e3 a9。
k 锁定压缩文件。任何试图改变压缩文件的命令都会被忽略。
例子:
rar k final.rar
l[t,b] 压缩文件的内容列表[技术信息]。和 'v' 命令一样列出文件，但不包括
文件路径。也就是只显示文件名。当使用't'修正时可选技术信息(主操作
系统，固实标志和老版本标记)被显示。变量 'b' 强制 RAR 只输出单纯
的文件名，而没有其他任何的附加信息。
m[f] 移动到压缩文件中[只用于文件]。移动文件和目录会使压缩操作完成后它
们被删除。如果使用修正'f'和/或应用开关'-ed'，则不删除目录。
p 打印文件到标准输出设备。
你可以把这个命令和 -inul 开关一起使用来禁止所有的 RAR 信息，并只
打印文件数据。当你需要发送一个文件到标准输出设备时，这也许很重要。
r 修复压缩文件。压缩文件修复是在两阶段中完成的。首先，在损坏的压缩
文件中查找恢复记录(参照'rr'命令)。如果压缩文件包含恢复记录，并且
损坏数据部分是连续的，而且少于N*512字节(N 处是放入压缩文件恢复块
的数字),则成功恢复压缩文件的机会非常高。当这个阶段完成，一个新的
压缩文件将被创建，名为_RECOVER.RAR。
如果损坏的压缩文件不包含恢复记录或如果压缩文件没有完全恢复导致大
的损伤，将执行第二阶段。这一阶段期间只重建压缩文件的结构，而不可
能恢复 CRC 校验失败的文件。它仍然可能恢复不在受损部位，而文件结
构破坏的文件。这对于非固实压缩文件通常有用。
当第二阶段完成，重建结构的压缩文件将被保存为 rebuilt.arcname.rar,
'arcname' 的位置是原始压缩文件名。
RAR/DOS32 版本使用 _recover.rar 和 _reconst.rar 而不是上面提及的
名字。
在恢复记录进行中，当发现可疑文件时，RAR 可以提示用户。
可疑项目
名字: <可能的文件名>
大小: <大小> 压缩后: <压缩后大小>
添加它: 是/否/全部
回答'y'来把这个项目添加到文件 _RECOVER.RAR 中。
例子:
rar r buggy.rar
rc 使用恢复卷(.rev 文件)重建丢失的卷。你需要指定任何已存在的卷作为
压缩文件名，例如，'rar rc backup.part03.rar'
读取 'rv' 命令描述得到关于恢复卷的信息。
rn 重命名压缩文件。
命令语法是:
rar rn <压缩文件名> <源文件名1> <目标文件名1> ... <源文件名N> <目
标文件名N>
例如，下列命令:
rar rn data.rar readme.txt readme.bak info.txt info.bak
在压缩文件 data.rar 中将把 readme.txt 重命名为 readme.bak 并把
info.txt 重命名为 info.bak。
在源文件和目标文件名中可以使用通配符来进行简单像改变文件扩展名的名
称转换。例如:
rar rn data.rar *.txt *.bak
将把所有的 *.txt 文件重命名为 *.bak。
RAR 不检查目标文件名是否已经在压缩文件中存在，所以你需要小心，防止
重名。尤其是使用通配符时特别重要。这个命令有潜在的危险，因为一个错
误的通配符可以损坏所有的压缩文件名。
rr[N] 添加数据恢复记录。可选，多余信息(恢复记录)可以被添加到压缩文件
中。这将导致压缩文件大小稍微增加，但能在软盘错误或其它数据丢失
情况下帮助恢复压缩文件。一个恢复记录最大包含 524288 个恢复块。
块的数目可以在'rr'(N = 1，2 .. 524288)命令中直接指定或不用用户
指定，而是根据压缩文件的大小自动设定：一个恢复信息大小大约是总
压缩文件大小的1%，通常允许恢复达到压缩文件总大小的0.6%的连续数
据。
也可以以压缩文件大小的百分比来指定恢复记录的大小。只要把%添加到
命令参数后。 例如:
rar rr3% arcname
注意，如果你从.bat 或 .cmd文件运行这个命令时，你需要使用rr3%%代
替rr3%，因为批处理命令把符号'%'作为批处理文件开始的参数。你可以
使用 'p' 代替'%'，所以'rr3p'也可运行。
如果受损的数据是连续性的，则每个恢复记录块帮助恢复损坏信息的512
字节。如果多处损坏这个值将降低。
恢复记录的大小可以使用公式<压缩文件大小>/256 + <恢复记录数>*512
字节估计。
rv[N] 创建恢复卷(.rev文件)，以后它可以用于重建卷组中丢失的文件。这个命
令只对多卷压缩文件敏感，你需要在组中指定第一个分卷文件的文件名。
例如:
rar rv3 data.part01.rar
这个功能可以被用来备份，例如，发送一个多卷压缩文件到一个新组，并
且部分接收者没有收其中的一些文件。重新发送恢复卷代替普通卷，可以
减少传送文件的总数。
每个恢复卷可以重建一个丢失的 RAR 卷。例如，如果你有30个卷，3个恢
复卷，你可以创建任何3个丢失的卷。如果.rev文件的数目少于丢失卷的
数目，重建将不可能。普通和恢复卷的总数不能超过255。
选项 参数指定创建恢复卷的数目，必须少于RAR卷的总数。你也可以
附加一个百分号到这个参数上，这样创建的.rev文件的数目将等于从 RAR
卷总数获得的这个百分比。 例如:
rar rv15% data.part01.rar
RAR 不管是使用‘rc’命令或自动时，如果在解压时无法定位下一卷，并
且发现可用数目的 .rev 文件，对丢失的卷和损坏的卷都试图重建。
损坏卷的原始副本在被重建前重命名为 *.bad。例如，volname.part03.rar
将被重命名为volname.part03.rar.bad。
s[名称] 转换压缩文件成自解压格式。压缩文件和自解压模块合并(使用
default.sfx模块或在开关中指定)。在 Windows 版本中 default.sfx 应
该放在RAR.exe 所在目录下，在 Unix 中在用户的 home 目录中，在
/usr/lib 或 /usr/local/lib 下。
s- 从已存在的自解压压缩文件中删除自解压模块。RAR 创建一个不带自解压
模块的新的压缩文件，原来的自解压文件不会被删除。
t 测试压缩文件。为了验证指定的文件，这个命令执行虚拟的文件解压操作，
不写出任何输出数据流。
例子:
在当前目录测试压缩文件:
或对于 Unix:
rar t '*'
当前目录开始，测试所有子目录下的压缩包：
rar t -r *
或对于 Unix:
rar t -r '*'
u 更新压缩文件中的文件。添加不在压缩文件中的文件和更新打包后改变了的
文件。
v[t,b] 详细列出压缩文件内容[技术信息]。文件列出所使用的格式:绝对路径名，文
件注释，原始和压缩后的大小，压缩率，最近更新日期和时间，属性，CRC，
压缩方式和解压所需的最小RAR版本。当使用't'变量时可选技术信息(主操作
系统，固实标志和老的文件版本标记)显示。变量 'b' 强制 RAR 只输出单纯
的文件名，而没有其他任何的附加信息。
列出所有压缩卷的内容，使用星号('*')代替压缩文件扩展名或使用'-v'
开关。
例子:
列表 system.rar 压缩文件(技术信息)内容并重定向到输出文件 techlist.lst
中
rar vt system >techlist.lst
x 带绝对路径解压
例子:
1) 列出 system.rar 压缩文件的内容 (技术模式)并使用重定向符输出
到文件 techlist.lst 中
rar vt system >techlist.lst
2) 列出 tutorial.rar 压缩文件的内容 (单纯文件名模式)
rar vb tutorial
开关 (与命令结合使用):
-? 显示命令和开关的帮助。和没有参数或输入非法命令行选项时相同。
-- 停止开关扫描
这个开关告诉 RAR 命令行中没有更多的开关了。如果压缩文件或文件名
以 - 符号开头，可以使用它。没有'--'开关，这样的名字将被作为开关
对待。
例子:
从当前目录添加所有文件到固实压缩文件'-StrangeName'
RAR a -s -- -StrangeName
-ac 压缩或解压后清除存档属性(只有Windows版本可用).
-ad 附加压缩文件名到目标路径中。
这个选项可以在解压一组压缩文件时使用。默认条件下 RAR 把从压缩文
件中解压的文件放在同一目录下，但是这个开关使从每个压缩文件中解压的文
件都创建一个单独的目录。
例子:
rar x -ad *.rar data\
RAR 将每一个解压的文件在'data'下创建子目录。
-ag[格式]
使用当前的日期和时间产生压缩文件名。
当创建压缩文件时附加当前日期字符串到压缩文件名上。用于每日备份。
附加的字符串格式有几种可选的格式参数定义或使用"YYYYMMDDHHMMSS"。
字符串的格式可以包含下列字符:
Y - 年
M - 月
MMM - 使用文本字符串作为月名(Jan，Feb，等.)
W - 年的第几周 (每星期从星期一开始)
A - 星期几 (星期一 -1，星期日 - 7)
D - 月的第几天
E - 年的第几天
H - 小时
M - 分 (如果在小时后，被作为分钟对待)
S - 秒
N - 压缩文件数。RAR 搜索要生成的名字的文件是否存在，如果发现
它已经存在，将递增一个压缩文件数字，直到生成一个唯一的名字。
如果在格式化字符串的第一个字符是'+'，日期字符串和基本压缩文件名
位置交换，所以日期将在压缩文件名之前。
格式化字符串可以包含在 '{' 和 '}' 包含的可选字符。此文本插入到压缩
文件名中。
所有其它字符被不变地添加到文件名上。
如果你需要更新已经存在的压缩文件，小心使用 -ag 开关。依赖于以前
使用的 -ag 传送的格式化字符串和时间，生成的和现有的压缩文件名可能
不匹配。在这种情况下 RAR 会创建一个新的压缩文件，而不是更新现有
文件。
例子:
1) 使用默认 YYYYMMDDHHMMSS 格式
rar a -ag backup
2) 使用 DD-MMM-YY 格式
rar a -agDD-MMM-YY backup
3) 使用 YYYYMMDDHHMM 格式，替换'backup'之前的日期
rar a -ag+YYYYMMDDHHMM backup
4) 使用 YYYY-WW-A 格式，包含区段描述
rar a -agYYYY{year}-WW{week}-A{wday} backup
5) 使用 YYYYMMDD 和压缩文件数。它允许你在同一天使用 -agyymmdd-nn
数次，每一个新的压缩文件名都将包含一个新的递增数字。
rar a -agYYYYMMDD-NN backup