本次的主题是授课技能提升，主要从台风，仪容仪表仪态，手势等打造，再从说话开始打磨，内容满满都是干货。值得好好学习及慢慢吸收进课堂，最终受益的就是我们的孩子。这真的是一件好棒的事情。
第一天
#幸福家种子师资第三阶#第一天
今天坐车坐了好久，感觉头晕晕的到了会场之后却立刻就有精神了，本次课程袁环老师，一个不到30岁的年轻小伙子，有定力有气场年纪轻轻前途无量。讲课接地气，没有“稚嫩”的蛛丝马迹。
第三阶段：授课技能的提升。分成几个模块，今天，模块一：定位力和模块二：呈现力的讲解与练习。
定位力，Q1、学员对幸福家公益讲师的期许是什么？我对于幸福家公益讲师的期许希望能够帮助更多的留守儿童，把爱给出去。
Q2、作为幸福公益讲师，我最想分享的课题是什么？就是我自己活出来的身份，母亲，个人成长。
Q3、希望和哪些人哪些学员分享这些主题？
希望和需要以及在这些主题上遇到困难的学员分享
Q4、我要带着怎样的目标去讲课呢？
我觉得目标不是最重要的，发心是最重要的。我们有怎样的发心也会令到方向不至于跑偏。
Q5、我希望成为一个怎样的老师呢？
我更希望自己是一个引领者，只是一个引领他们体验到更美好关系的引领者。
Q6、本次学习，我要拿到怎样的学习成果？
本次学习我想要拿到的学习成果是希望能够从整体上提升授课技能，不管是从言行举止，面貌外观以及衣着上，从内而外，从上到下从左到右，能够让精神面貌来一个大改革。
模块2 呈现力
我们经常会思考一个问题，学员眼中的我是什么样的人？
我希望学员眼中的，我就是具有亲和力，稳定而温和的幽默而风趣的讲师。与学员时刻保持连接的中正慈悲优雅的讲师，我愿意接纳自己的不完美，同时，我也接纳学员的不完美。
呈现力的五大基本功：
登台亮相，
自信三步曲，秘诀，1、打开肩膀 2、注意下巴3、时刻保持微笑，（杀手锏）
大方上场的流程，一是稳步上台扫视，全场热情的做得越自然越流畅得到的效果就会越好，第二是基本功，站姿及走动，只要你抬头挺胸想象自己两脚扎根地下，这样就会有稳定的感觉，走动，站在讲台的中央。两脚站稳，有意识的表达对学员的关注，适当变换位置。走动能够带动能量，所以不建议，站在同一个地方不走动，不建议随意走动，过于频繁的走动。通常我们都不会把后背留给学员，我们要让自己有讲师的资格感。
我在练习登台1分钟，演讲的时候发现了自己演讲的技能特别的需要提升。
1、保持眼神的交流，而我的眼神有一点飘；
2、手势不太对
3、着装太重要。
从下巴和肩膀开始去塑造自己的精神面貌，肩膀打开，挺胸收腹，膝盖的后背稍微绷紧一些。不把后背留给对方，我发现要真正做到这些挺难的，的确需要刻意的练习。
走。走上台的那一下子，我以为很容易的事情在刻意练习了以后，才发现并不是那么的简单，演讲的能力无法一蹴而就，但是他的确在作为讲师的这一条道路上需要特别的去练习。
相信自己会越来越自信，越来越专业。
一个小的爱的“圆环”，扩展成大的爱的“圆环”，围绕地球一圈。
第二天
#幸福家种子师资培训第三阶#第二天
（续）呈现力，基本功三：应用手势
讲手势时，印象深刻一句话（不一定对），挥舞的空间决定了你的空间大小，是否能hold住全场？
手势的要领
一，动作范围要在腰部以上，
二，用手势强调培训的重点和要点，
三，一个手势要保持几秒，清晰可见，
每天练习一点点就好。
基本功四：眼神交流
1、锁定学员注意力的利器
2、加强连接感
自然地移动眼神，关注全场学员（特别是后排）
手势：肘开，指并，腕直。
如何打造气场？（我是多么的“害怕”气场和打造气场。）这才是我的硬伤啊。
关键在于眼神和手势的变化，双手尽量离开身体，做大开大合。
我们需要慢慢的探索出符合个人特质的手势（还有风格），你的独特特质更加吸引人。
切记不用自杀式的开场，比如说：我现在有一点紧张。给人很不专业的感觉。
基本功五：变化声音
做声音的魔法师，
音量适中，大场合时对着全场最远说话；
抑扬顿挫，投入感情，面部表情配合，尝试用不同的状态说话，比如说兴奋，严肃，好玩，和轻松。
练习：用四种不同的状态说话，兴奋地，严肃地，好玩地，轻松地
练习时第一次觉得，哦，原来我们的声音还可以如此的拓展它的各个维度，各种试水，发现新的道路与方向。
如何应对紧张呢？
1、和紧张做朋友，不抗拒，与他“共舞”。
2、转移，转化（你的注意力很宝贵。）
3、无敌超量备课，
预算现场可能出现的各种可能性，之前检查，并准备应急包（临时案例，笑话，活动...）
开始的破冰和连接很重要。
模块三：活动力
研究表明，有效的老师比一般老师少花15%的时间来管理自己的教学内容，而多花50%的时间来进行各种互动的活动。E.S.Ellis.、L.A.Worthing
在这个信息化社会，所有的信息都唾手可得，老师的意义是什么呢？
个人觉得是活动的设计与课程的打磨，运用场域的智慧，如何让学员学习的路径变得更短更快捷高效，提高学员快速的吸收和消化所学东西的能力，也许是一句话，一个体验，一个活动，深入浅出，甚至是醍醐灌顶的启发，点亮，让学员走的更深，体验更深，收获更大。同时也明白，慢就是快。
课堂不缺PPT，缺的是用心打磨课程的老师。
学习金字塔，虽然很早就看到别人分享，但并不能真正的领会，或者在跨出教授他人这一步时常常被“不好意思”、“别人要是发现我讲得好糟糕怎么办呀？”等卡住。
在这里分享一下我的方法，多复盘，多输出，转变为主动学习，多写（...）多说（录音，发布个人电台），多分享（群）...每一步我们的成长都会被见证，流动带来价值，分享得越多，成长也更快。
如何应用教学案例？案例探讨，阅读，角色扮演，强化练习
案例研讨：沟通方式
1、谈论事实
2、分享感受
3、聚焦解决
一个案例：具体和细节，
两个动作：提问和布置研讨的规则
三步收结：分享点评总结，
背后需要我们更多的去打磨课程，打磨打磨在打磨（自感心力有点不足哈）。
教学活动二：阅读，这个学习金字塔中效率低下的方法，通过优化调整（填空，选择，划重点，带着问题阅读...），加入更多的互动，讨论，提高学员的参与度，加深了我们对知识点的印象与理解。
教学活动三：角色扮演，
角色扮演是让我印象最深刻的教学活动之一，关注的是对方的体验感受想法和决定，也看到过在家排，NLP各种流派做个案时最常用的一种手段和方法。
哪些情形会比较适合于角色扮演呢？
你认为值得用可以用的地方，都可以尝试。方法作用于效果。
三步总结，分享，点评，总结
教学活动四，强化练习，
1、讲明练习的技巧和步骤（清晰明了的语言，无须过多的解释）
2、说明精准的训练目标（提炼语言太重要）
3、设定观察反馈的流程（允许并在开始前就询问是否清晰明白。）
讲课的绝招，通过借鉴和拆解牛人教学活动，注意各种教学活动的叠加，来吸收进自己的课程设计当中。
比如：罗老师讲通俗化，形象化，标准化。
平常可能读完就完事了吧，而老师做半个小时课程设计时就会：
讨论：你认为的课程化，标准化，形象化是什么？讨论完再选代表到其他组去分享。各组进行打分，进入排行榜（龙虎榜），再课堂分享，点评，总结。
接着看有趣的短视频，里面很可能会有大量的通俗易懂的案例，再次抛出启发式问题讨论，做最后的总结和点评。
也许只是一个很小很小的点，可是我们可以通过许多的教学手法的叠加，让它变得更易吸收，更有效，更容易消化。
学完今天的课程，我才知道，原来做一个老师，我们可以在课堂叠加如此多的手段，只是为了让学生能够听懂，和学会所传授的技能。在信息化的社会，手机如此普遍，所有的知识都唾手可得背景下，能够通过课堂，加深学员的连接，加深同学们对于课程的理解，这简直是一个挑战，也是一个惊喜。
我们离理想的课程的设计的确有挺长的路要走啊。
作为一个内向性格的人，在大场做练习和提建议问题，会胆却，会害怕，害怕出丑，害怕被否定，而后能量紧缩成一团，但不论如何，我们都已经走在这条路上，能够花时间来参加课程学习的成长的我们都棒棒哒。
感谢幸福家，幸福在路上。
第三天
#幸福家种子师资培训第三阶#第三天
（续）活动力
百团大战，有小组选一位讲师到指定的另一组去讲课，然后进行打分，进行排名。
百团大战出现了一个意外，之前和隔壁组是合并的，没有预先准备要讲的课程，全靠临场发挥，但这恰恰考验了团队合作的能力和现场应变能力，我的感受是好紧张啊，这一次的百团大战，让我们这个小小组（只有5人）的团队连接更紧密。
开场，老师引导我们做游戏，类似于抓手指游戏。
（我的陈述有改动）每个小组围成一个大圈，每个人先伸出右手，将掌心向下，放在右侧学员的左手掌心里。左手再伸出左手掌心向上，拖住左边学员右手放于掌心的手指，老师会读一段引导语，里面念到“**”词时左手迅速抓紧，右手迅速抽离。
这让我想起之前思维导图中级讲师班课程设置嘻哈关环节做的活动。效果是立刻破冰，提神醒脑。
我的感受是因为之前做过了，内心会有所抗拒。
引导游戏的三遍
1、介绍（游戏及规则）
2、示范
3、确认（是否清楚）
清楚时间，人和形式
哪些情况可以用游戏？
1、破冰，打破冰冷的盔甲冰块，迅速建立连接。
2、醒脑，控制时间在五分钟之内，尽量离开座位。
3、课程学习点的连接
世界是连接出来的。连接太重要啦！
下午的暖场活动竟然是组员原创的，实在太有才啦。
活动力的测试有哪些？
1、笔试
2、抢答
3、互相出题目，找到答案。
测试不应试。
测试的应用技巧
多样化，比如说现场问答竞赛，pk演讲，游戏通关，抽签答题
事先准备测试的题目，并准备答案，对于没有标准的题目，用现场点评的方法。
再回想咱们从小到大的测试（应试），可能有点单一和枯燥，的确有点为了测试而测试了。我们会不会因为曾经的经历而麻木或心生抗拒？
测试方法推荐
1、现场问答（常用）
2、笔试
3、互相出题
4、创新趣味测试
5、...
我们组员一起讨论了许多方法，兔子和大树，萝卜蹲等，我分享了在PD里学习到的活动，握拳。突然发现曾经学习的PD，里面设计的环环紧扣的小游戏小活动都好棒呀。温和而有启发有力量，比如，想象我是一颗树，丛林，厉害的巨人，关于连接的活动：特殊时光，拥抱，鼓励...感叹，宝藏一直在身边，等着我们使用。
模块四，连接力
我记得，吉利根老师说过，所有问题的根源，80%都在于连接，所以连接，连接再连接，如果我们与学员失去了连接，讲再多，又有何用呢？
课上老师分享了罗伯特·迪尔茨先生的逻辑理解的六个层次，（如图）。
以下来自百度：“环境：神经末梢系统——感官和反射作用。
行为：运动神经系统——有意识的行为。
能力：大脑皮质系统——半意识化的行为（眼睛的活动，姿式等）。
信念、价值观：边缘系统和自主神经系统——无意识的反应（如：控制心率，瞳孔变化等）。
身份：免疫系统和内分泌系统——整个神经系统，深层生命维持功能。
精神（系统）：是全方位的——每个个体的神经系统组合在一起，从而形成一个更大的系统。”
如何与学员连接会是一个比较大的主题。
1、读场 2、破冰 3、连接自己（准备状态）4、连接他人 5、连接内容
一、用提问激发学员思考（这让我想起了PD里的启发式提问工具，也是我经常用到的方法）
1、好问题的价值（提出好问题好重要。）
点醒，启发，点亮
2、如何问出好问题呢？（前期大量阅读学习和思考会是关键。）
如果我们没有深入理解，很难带领学员到达。
好问题的元素是开放式而非封闭式，当然我们也可以问一些封闭式的问题，做台阶；
面向解决方案；
换位思考；积极正向。
Tips：尽量少用为什么？因为为什么可能会带有责问。
尝试用“如果”造句
二，记住学员名字
有意识的记住学员的名字，会是简单快捷的连接方式。用心很重要，带着欣赏的眼光看学员。
如何应对学员的问题和挑战？
五种办法，直接回答法（能够直接给到诚恳直接的回答最好），不知道法，弹回法，转介绍法，相邀课后再议法。
练习2，讲课提问，刁难。感觉有点无所适从。怪不得老师说，答疑是个坑，我也注意到有些特别精进和专业的老师会定时在群里进行答疑，突然觉得这倒是个好办法。在平常就积累一些常见问题以备用，不错！
应对问题的技巧，
1、微笑与眼神交流，能缓和紧张的氛围，
2、在练习中学会放下防御，
3、感谢和夸奖学员的好机会，
4、不追求答对，只是分享多一个观点，考验应变力，
使用“语言的柔顺剂”：“就是特别好奇，想要问一下等等，”，不追求把自己放在专家权威的，而是一起来探讨学习。
练习：发现对方优点时，感觉能量爆棚，其中一个组员对我说，我觉得你就是一个大宝藏，随时都有可能发现惊喜。哇，真的好被鼓舞啊！
来之前孩子爸说要不你就在家里看PPt，自学吧？而我倒觉得这是学习，也是连接，这是寻找幸福也是开阔视野，这是链接牛人，还是遇见自己。
第四天
#幸福种子师资培训第三阶#第四天
设计力
十全十美课程内容流
1、开场，时间计划，15%，
（1）自我介绍 建立亲和力、威信感，介绍的时候最好加上自身经历，谦卑诚恳的态度 。
（2）激发兴趣 故事、一案例、数据、提问赞美法（常用）等
（3）课程说明 黄金圆环 why how what when
（4）我们的收获是什么呢？
如果开场能够基于罗伯特·迪尔茨先生理解的六个层次中的上三（四）层，价值，身份，愿景（系统）来提问和表述，会更加的激发学员的热情和动力。
二、课题主题，
时间75%-80%
目录掌握三五原则（不超过五、六条），逻辑合理
讲授新知，操作练习
课程计划：时间计划？学习方式？怎么参与？
三、课程收结
1、时间占比 10%-15%
2、收结回顾学习重点，强化行动
四、故事引人入胜的绝招：画面感
练习练习再练习！
模块六 跃迁力
犹如量子裂变
上午练习了一个开场讲故事，因为最后一天了感觉有点懵，有点短路，讲了个完全无关的哲学故事。
而下午的大练习，我注意到自己的硬伤是发不了“台风”，不自信。需要打磨提升和练习的地方还有好多啊。
课上老师分享了一个故事：他刚开始当助教时，事情特别的多，因此总是给自己很多的压力，当他在和他的老师沟通后，老师却说了一句醍醐灌顶的话：没有做完又怎样？
是啊，没有做完又怎样，还不是照样过，尽力去做就好，压力都是自己给的。
这让我想起我自己近段时间被安排了许多的工作（班主任，南康实训，国培材料整理...），再加上儿子刚上幼儿园都非常的不习惯的情况下，因为工作却没有时间去接儿子。
从时间上分配，根本就无法完成，给了自己很多的压力，疲惫无比。
那即便是没有完成又怎样呢，我只需要尽自己的能力去做就好了，不需要有太大的压力。
我的收获：1、本次课程实在太具体详细实用了，需要慢慢消化，拿回去就能用；
2、下了个心锚，对圈圈老师灯塔般存在的黄巧颖老师充满好奇。
3、知道打造气场台风的重要性，学会了画眉毛，习惯了涂口红（别笑哈），有时候感叹自己竟然退化成女性绝缘体了。
4、竟然收了幸福家送给我的一份礼物，（林老师发现是她遗漏了），原因是在九九公益日那一天捐赠了100元以上。好开心啊！
落地，练习，回到生活中工作中践行修炼。充完电，回去慢慢放电。
也许我们每一个人都只是一张拼图，来到幸福家又看见自己所拥有和缺失的那块，然后我们下载，打印，慢慢地拼凑那曾经遗失的美好！
总结：这是无比宝贵的经历，也是人生的一笔财富，没有什么是理所应当，感谢幸福家！
