每日收获

一

为什么想做的事情总会拖延，作为一名拖延症晚期的人来说，该咋办?

白天本来好多空余时间，但为什么总会无聊的刷手机，闲聊就是静不下心来完成自己要计划做的事情?

一个原因是大脑懒，不想进入思考模式。

整改措施：强制大脑执行思考进程。偷懒，刷手机，做些无脑的事要坚决抵制鄙视。

另一个原因：人的精力和注意力有限，总是使大脑保持高度注意力集中易导致大脑疲劳，使进程变慢且效率底下。

整改措施：同时多研究学习几类不同的知识，使大脑在交替转换之中得到休息。

二

我们总是说：读书改变命运。

而且总是想知道怎样读书才能改变命运，读什么样的书才能改变命运。

其实我们一开始就错了。

因为书就在那里，就像山一样，只是单纯的为了读书而读书。

这样你才不会整天痛苦于为什么读过很多书，确还是过不好这一生?

不会痛苦于我感觉读书我已经很勤奋了，为什么没感觉它给我带来什么收益?

痛苦困惑越多了，就会越打击你的动力，从而从一开始的信心满满，到越读越困惑，越读越没动力，慢慢的就荒废了。

因为书就在那里，我只是想单纯的从书本里知道未知的知识，了解更广阔的世界。