即溶茶

宝健即溶饮品由天然绿茶、罗汉果、杭菊萃取而成！含有丰富的SOD，它是一种含金属元素的酶，能清除致病因子自由基，有效阻止由于自由基的大量产生而对正常组织造成损害，SOD可破坏自由基以恢复损伤；另外，SOD可有效解除肌肉的疲劳与损伤。

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“茶为万病之药”，是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价。中医学认为茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺经。苦能泻下，燥湿，降逆;甘能补益缓和;凉能清热、泻火、解毒。这说明了，茶在日常饮用中是保健的良品。宝健公司引用了“茶”的特性，精心挑选了罗汉果、绿茶、杭菊为主等多种天然植物浓缩精华。科学配伍出是茶亦非茶，无药胜似药的宝健“即溶茶”，可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽不含任何泻药成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用。即溶茶中含有大量天然VC还有VE具有软化血管、修复血细胞疤痕、抗氧化的作用，从而预防脑溢血、高血压、高血脂疾病。。

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罗汉果有清热润肺，滑肠通便的功效。常用罗汉果泡茶喝对肺火燥咳，咽痛失音， 肠燥便秘有很好的疗效。也适用于容易火气大、眼睛又不好的患者。

此时饮用即溶茶，不但有润肤、除躁、生津、润肺、 清热、凉血的保健作用，还有疏肝解郁、理气 调经的功效，在女性经期前后以及更年期、性 情烦燥期间尤其适宜。

另外介绍点饮即溶茶的小窍门：

每日2-3次，每次1-2袋；以80-90摄氏度热水冲泡，等稍微不烫就开始喝，不要等到水温了，甚至凉了再去喝，否则功效会大打折扣！不要在吃早饭前喝即溶茶，因为空腹饮茶容易心慌。冲泡后的第一道茶是效果最好的，不想减肥的人可以弃之，从第二道喝起。如果在服药，一小时内也不宜饮本茶，以免影响效果。

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“即溶茶”吃后反应：

1、拉稀 宿便太多；

2、便便黑  身体排毒；

3、 吃后短期没效果

吃完还没有很好的吸收分解，继续吃，多喝水，加量服用；

4、吃完腹痛  肠道毒素较多，宿便在肠壁上粘的时间太久，在宿便剥落的过程中会产生轻微腹痛，不用担心，上完厕所后就恢复正常了，帮你排毒瘦身。

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对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。茶叶中含有的茶多酚是最重要的营养，但就是这样出色的营养素，不是你想拥有就能得到的。

茶多酚

茶叶中的瑰宝，被称为"万病之药"

实际上茶叶的许多作用都是因为茶叶中的茶多酚。茶叶在茶多酚的含量在20-35%，以绿茶的多酚含量最高。

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1、抗菌作用

茶多酚作为一种广谱、强效、低毒的抗菌药，已经被世界上许多国家的学者所公认。

2、抗病毒作用

日本的研究人员发现：茶多酚具有抑制甲、乙型流感病毒的作用。而瑞士也有研究表明：儿茶素对人体呼吸系统合孢体病毒（RSV）有抑制作用。（注：儿茶素是茶多酚中的主要活性物质）

3、抗癌、抗突变作用

对茶多酚能防癌、抗癌、抗突变的研究，在国内外许多国家都有报道

大量的研究证实，茶多酚不仅可抑制多种化学致癌物诱致的突变，还能够抑制一些混合致癌物（烟草雾浓缩药、煤焦油、熏鱼提取物、X射线）的致突变作用。

4、抗氧化作用

人在正常的生命活动中，体内会代谢，而不断产生有害的自由基。茶多酚的抗氧能力是维生素E的18倍，是维生素C的3～10倍。

5、用于心血管疾病

近年来科学家的研究证明茶多酚类物质具有抗凝，促纤溶，抗血小板凝集，降血压，降血脂，防治动脉粥样硬化，保护心肌等功效。

6、降血糖作用

多个试验数据证实：茶多酚是蔗糖酶的抑制剂，因此它可以抑制蔗糖向葡萄糖的转化，而使得血糖下降。

7、胃肠保护功能

儿茶素能够抑制胃粘膜上的H－K－ATP酶，从而从根本上抑制了胃酸的分泌，减轻了胃酸对胃粘膜的刺激和损伤，同时儿茶素还能够治疗溃疡。

提高吸收

加入它就够了

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美国普度大学研究也发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好。

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茶多酚有个特性，在高温情况下会有更多的释放，也就是说温度越高吸出的量就越多，茶的营养价值就越高。

茶多酚固然是好，但是进入身体后吸收率只有2%到5%左右，这么好的营养素怎样才能提高它的吸收率呢？

著名医学保健专家戴光强，告诉我们，泡茶时加一物，会给你超值的回报。

戴光强

教授、主任医师，著名医学保健专家，著名健康教育专家，著名卫生事业管理专家。

喝茶+柠檬

喝1杯=13杯的茶多酚

很多人都知道喝茶好，于是就泡了满满一壶整天喝，喝进去的水太多，很容易引起水肿，茶叶的吸收率还不一定高，其实只要加几片柠檬，喝一杯就可以顶喝几杯的效果。

我们知道，茶多酚进入人体的吸收率只有2%-5%左右，如果泡茶的时候可以加入新鲜的柠檬或柠檬汁，新鲜柠檬中含有丰富的维生素ｃ，可以增加人体对茶多酚的吸收，最

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高吸收率可以提高13倍！

这样我们喝了1杯的茶水，就等于喝了13杯茶的茶多酚。

可是，不可忽视的是维生素ｃ是很娇气的营养素，高温会被破坏。究竟如何才能泡出健康的柠檬茶呢？

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