2019-1-15晨间日记

今天是什么日子

腊月初十,周二,手头的工作还有一些要交接的。孩子考完试了。

起床:5点48分,自己醒来,昨天把闹钟定到了睡7小时30分,5个周期,但实际上都到不了。

就寝:22点50分

天气:大风,应该没雾霾了,但是气温会低一些,-12度到-1度

心情:平静,学会用分身去看自己

纪念日:父亲去世58天,

1590

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

拿到签证。

按要求完成财务说明及预算结转。

15号出发人员手续。

改进:注意找到重要的事去做。

习惯养成:

周目标·完成进度

完成周目标回顾与计划

学习·信息·阅读

完成写作,阅读

健康·饮食·锻炼

打羽毛球,发现自己腰酸的原因,要么锻炼腰肌,要么带护腰

人际·家人·朋友

孩子考完试了。共同解决一些事情,

工作·思考

工作悖论,找到那些重要的事,去做

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

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