简记191004

【朋朋日历】

2019年 10月4日  星期五 九月初六

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【书朋简记】

爱一个人总是从不知不觉开始,风平浪静甜甜蜜蜜,难以抽空学习研读“幸福”这两个字。到大势渐去,力挽狂澜时才知道当时不只是寻常。——林夕《曾经》

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【戒烟日记】

戒烟第826天:昨天吸烟6根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失60秒生命,累积损失1天12小时360秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失3元,累积损失5692.5元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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