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昨天信誓旦旦地说要给自己放一天假,但是因为Doubling被传染,导致一天都在为她牵挂着,加上自己恢复得不见得利索,干脆是“辛辛苦苦三十年,一夜回到解放前”了。
明天还要给自己放一天假吧,省得去了公司带着大家往沟里掉。希望明天一天的休养生息,让周三的自己可以活蹦乱跳地出现在大家面前。
昨天生病,让每天平均180-200条的留言突然又激增到了300多条,大家主要有这样几种:关心我的,认为我很辛苦;嘲笑我的,说不是平时牛逼的要死么;批评我的,问我有没有注意精力管理;仿效我的,说我的做法给他们带来了力量。
他们有这么说的:你那么拼是不对的;身体才是最重要的;自我管理对你不是很简单么?你是如何做精力管理的,多做有坑、少做才对。
面对大家的留言,我忽然想到了目标管理中的基本套路:意义-目的-目标-资源的问题。
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前几天我刚刚写过关于意义的文章,请翻看《茫然的时候,要重建你的意义感》,在文章中我特意强调过:意义感是自己建立给自己的支柱。
人是为了意义感而活的,丧失了意义感,这个人的一切衍生出的信念系统、原则系统、行动系统都将崩溃,在没有全新意义感产生之前,这些体系无法自行粘合到一起。
最近一段时间很喜欢看经典科幻,比如说《银河帝国》、《安珀志》、《三体》等,经典之所以经典,就是因为它的宏大、它和科技、哲学都是紧密结合的。在每一部经典中,意义感都是极为重要的东西,我们拿《三体》当例子来看看吧:
《三体》1中,三体星人用一种叫做高维粒子视网膜投射技术,让一群科学家认为:自己研究的东西会让自己生命倒计时,突然之间你的信念倒塌之后,一切都变得不重要了;《三体》2中,无论是章参谋拯救出的5艘航空飞船还是并丁教授提前通知进入“深水状态”的2艘飞船,在面对宇宙社会学的两条定律时,原有的意义瞬间崩塌,杀戮成了唯一的选择;《三体》3中,只说一个片段,那个被送去太空的大脑,当他知道自己喜欢的妹子是来要他的命的时候,那种歇斯底里的叫喊就可见一斑,更何况还有更高维的生命在藐视着地球人和三体星人,它们只是释放出二向箔……
意义感,因人而异!你的视野大小、所处环境、人生经历共同决定着你的意义感。
如果你认同这一点,就会明白这样的一点:即便你觉得自己所追寻的意义再正确,那也不过是你自己范围内的正确,如果强加给别人,别人不见得重视,也不见得会领你的情。
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其实,任何事情都有意义,只要我们可以为其附加就可以了。
比如说有两种评价,一种是“负隅顽抗、死不交代!”另外一种是“信仰坚定、抗争到底”,你觉得这两种说法都是在描述一件事么?它们确实可以描述一件事,如果你站在抗战年代的敌我双方,立刻就明白这说的是一个场景。
对于同样的事情,意义就是不同的。既然意义不同,那么对错就出现了。
这里就要谈价值取向的问题了,为了简单描述,我们粗糙地将“价值取向”命名为“价值观”(它们之间还是有一些区别的)。所谓的价值观,就是你判断什么是有价值的、什么是重要的,以及价值对比的观念。
大家在没有经过“不评价”训练之前,很难控制自己要评价他人的那个冲动。当然,这个也容易理解,人类如果不会耍嘴皮子,就无法建立起如此大规模的社会协作网络,以及如此复杂的人类社会。这是进化留下的产物。
但是,进化遗留下来的东西不见得样样有用,比如说“无意识的评价”,除了给自己留下被他人抓住的把柄之外,也不见得还能得到什么其他的。
而评价背后就是价值判断。每个人都有价值观,这个没问题,每个人都有自己的判断,这个也没有问题,但是问题就是将判断说出口,形成评价,那就有问题了。
因为你无法还原对方的过往、资源、决策原则等各种重要信息,妄下判断就会暴露自己的“坐标”,如果你懂宇宙社会学,你就会明白:在不知道敌人在哪里的情况下暴露自己的坐标,只有一条路等着自己:被打击。这种打击会被系统的复杂因果关系网络放大或缩小,结果的量级是不可推导的。春江水暖鸭先知,鞋子跟不跟脚自己知!
道德经第二章就说:“天下皆知美之为美,斯恶已;皆知善之为善,斯不善已。故有无相生,难易相成,长短相形,高下相倾,音声相和,先后相随。”不知道你看出什么套路没有,我帮你总结一下:
- 所有的价值评价都是相对的。所谓相对的,首先表示它们是成对儿出现的,其次表示它们某一个部分的成立是源自于“成对儿”存在的另一方;
- 所有的价值评价都是不可衡量的。比如说——“你的头发长了”,这个“长”字就是价值评价,这是不可衡量的,并且根据“相对”原理,没有短就不会有长。
当理解这些之后,你就明白一条,但凡自己最终蹦出无比较、不可度量的词之前,都要小心揣摩一下,这个词要不要说出口?我们举几个例子看看:
- 你那么拼是不“对”的;
- 身体才是最“重要”的;
- 自我管理对你不是很“简单”么?
我用引号标注出来了。为了帮助你更好地理解,我在引用咨询中常用的3F技术,你可以尝试判断上面三句话里,提问者的情绪是什么、意图是什么、掌握的事实是什么?想想看,还蛮有意思的~
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价值的选择,就是意义的投射。意义带来了价值、价值在做事上的投射,就是目的。
这句话如果不好理解,那就画个图去尝试弄懂。图中间是“做某事”,它上面会划出一道线,上面写着“目的”,目的上画条线,写着“价值”,价值上画条线,写着“意义”。
当然,你还可以从“做某事”上画出另外一条线,写上“目标”,这说明:目标是任务的固有属性,无论你认可与否,这和做事情必须有“目的”是一个逻辑。
如果你明白了这个,就容易理解目标和资源的关系了。一句话:资源是用来支撑实现目标的。资源是手段,而不是目的!
什么意思呢?比如说时间、精力、知识、人脉等等都是资源吧,当我们为了实现某个目标的时候,要使用这些资源吧?资源是有限制作用了,但是,这是在设定目标时候该思考的问题,而不是在任务执行阶段再思考的事情。
举例子来说,如果说我们确定了一个山头要打下来,那么在战争的时候,突然有人说:“哎呀,我受伤了,我不能打了,我们撤吧。”这样的人叫逃兵,但凡看一点点战争片的人都知道逃兵的下场。
山头是目标,兵是资源,为目标使用多少资源,是一种选择,而选择背后的关键是:价值和意义。
有个实验,在两端的山崖有根钢索,A端放着一只老鼠、B端放着一块奶酪,老鼠嗖嗖就过去吃了。然后给钢索加电,一直加到老鼠受不了了,放再大的奶酪,老鼠也不去了。之后,实验者把老鼠生的一窝小老鼠放在B端,并且把奶酪去掉,这个老鼠即便被电得吱吱叫,也爬了过去。
有的道理很简单,老鼠都懂,那就是:你想得到的究竟多值钱,如果比命都重要,那用命换都值得。而“你想得到的”就是你的价值,这只跟自己有关。
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我没有狂妄到藐视大家对我的关心,我只是想理性地、有逻辑地聊一下。这里依然调用3F技术,对于一个咨询师来说,最基本的原则就是要区分事实、情感和意图,更何况我这种练过多年的咨询师呢。
我想表达的事实,就是目标管理中最基础的逻辑;我想表达的情感是,感谢关心我的人;我想明确的意图是,人生是一场选择,错了别趴下,记得复盘重新走起来。
很多错不是自己掉的不会懂得,很多坎儿不是自己迈过的不会理解,很多失去不是自己体验的不会珍惜,很多标准不是自己设定的不会投入。世间的事情大约都是如此吧~
今天距离观察实验结束只有8天时间了,谢谢你能关注我那么久。今天的一个问题:“是否有人用爱的名义绑架你、控制你?如果有的话,你要怎么摆脱这份沉重的恩赐呢?”今天的留言标签是#观察永澄50天-42天#。
我去睡了,明天想办法能睡上14个小时以上,嗯,祝我的小妹子赶紧恢复健康,嗓子不要难受了~