2017-08-21

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@杨国琴--19—富阳# 20170820（22/30） 【幸福三朵玫瑰】 昨日采摘 3朵玫瑰（完成️，未完成）

协助大宝酒坛画，科技小制作 完成一半

洗衣服 完成

冥想、静坐 未完成

今日采摘3朵玫瑰

出差

冥想、静坐

用心陪伴孩子

【幸福实修30天目标】

每天用心陪伴孩子们至少半小时以上

每天赞扬、拥抱老公一次

每天冥想，静坐一次

【幸福金句】

成长修行看个人。

【觉察日记】

临近开学，对老大的作业完成情况不免又担忧起来。

关于酒坛画等事，他一直拖着。我特地把小宝送到了妈家，让大宝可以静心完成。在我忙着洗衣服，他还嚷着“妈妈，你应该和我一起做”。

我告诉他，妈妈听到你用应该两个字，觉得不舒服。带着命令，托付，完成作业是你自己的事，如果需要帮忙，建议用请帮助等，那我可以接受。你如此说我看到了你背后的不自信，你不认同自己能够独立完成作业，并且总是以这个借口让自己拖延，是妈妈没和我一起才导致完不成的结果。

我没有看到真辩，抗议，那表示其实他内心接受了，并且认为也是对的。

我看到以往为孩子做的太多了，导致他错误认知的形成，以后需要掌握好界限。