144悠smile日志2019.9.29

今天早上五点多醒来后，继续听了会格致视频，后来醒来后想到工作上的一些事情，在想到解决路径和方式的时候，想到自己内心如何设定方案，而自己以怎样的心态来面对，过程中发现自己理智了很多，当出现一个情况，我以怎样的方式来面对解决，然后接受自己的方案，自己最低的接受底线又是什么，又该以怎样的方式来破局？不以情绪来处理，想好以后的面对之法，那一瞬觉得内心安定了许多，有了安定之法。

这样的状态是很神奇，感受到自己的变化，区别于自己以前那种面对事情就以情绪主宰的状态，发现在处理工作或一些生活中的事情，以条理会、理性的方式来处理，是非常有效也有用的，不要代入太多的情绪状态，那对处理事情毫无好处。

我想人是在这样的状态下慢慢安定下来的吧。