周检视2018.10.22-10.28

（一）参加易效能的40个日子里，认识了一群高效能正能量满满的人，养成了早起的习惯，自己也开始尝试慢慢学会使用大家跟叶老师推荐的一些app，希望慢慢摸索出一款最适合自己用的。

图片发自App

（二）这个星期已经读完了两本书一本《正面管教》跟另一本《奇迹唱片行》。很喜欢书里说的，想做什么就勇敢去尝试吧，哪怕最后的结果是一败涂地，也不要害怕、退缩。最起码，尝试了，我们就不会留下遗憾。这也一直是自己的宗旨。

图片发自App

（三）这个星期自己情绪管理跟预期中的差不多，继续努力。就像叶老师说的，生活当中的10%，我们是无法掌控的，而其余的90%，则是来源于我们对所发生事件的反应，这部分我们是可以掌控的。

图片发自App

（四）听完叶老师的一百讲，准备听新购买的时间管理进阶课。这个星期准备读完《好妈妈胜过好老师》这本书。

图片发自App

（五）反思：每天早起但还是没能早睡，因为只有趁孩子睡着后才能做自己想做的事情，最近因为阅读时间占据比较多，所以古诗词也很少背。感觉每天照顾孩子琐碎事情太多，只能利用一些碎片的时间来学习。但是有学习总好过没学习呀！这样也算不虚度一天的光阴嘛！^_^