我的2019

2019，计划人生。

第一，爱好自己。

爱身体:1.坚持在遇见锻炼身体，争取下期进入中级营；2.每周一次游泳，一次健身房瑜伽或者操课；3.学习一种舞蹈（初步打算街舞）；4.按时作息，规律饮食（养好胃）。

爱灵魂:1.坚持每日阅读，做到每月深度阅读一本书（读心理学方面书籍）；2.坚持每日一写，字数不定。争取每月有一篇有深度的文章；3.坚持每日听书，《樊登读书会》作为资讯类听，还得听长篇经典小说至少五部。4.关注电影及电视剧至少20部及时写下影评。5.暑期自费学习继续，得选择异质学习，不再参加问对培训，重庆雾都那种形式可以考虑，计划一次心灵成长的培训；6.参与公益活动十次，找到适合自己的公益活动，长期坚持下去。

第二，爱好家人

爱老公:1.督促老公按时作息，锻炼身体；2.不得与他呕气，有任何事情及时沟通；3.与他至少一次单独浪漫二人出游；4.欣赏他的优点，及时表达爱。5.学习收获及时与他分享，与他做真正灵魂上的伴侣。

爱儿子:1.不再因为儿子成绩而焦虑，放心他自己的安排；2.通过自己的自律去影响儿子，尽量减少唠叨与责备；3.帮助儿子规划未来，坚持自己的爱好，学习自己的特长。4.多让他参与社会活动，学习接触不一样的人。

爱老人:1.父母年事已高，需要多陪伴。放下以往的成见，尊重接受他们的习惯。寒暑假都去他们身边至少住十天以上，好好听他们说说过去，帮助他们做已经力不能及的事情。2.公公已经过了九旬，见面较多，多给他一点尊重，少一点挑剔。如果下半年又生活在一个屋檐下，做到尊重，有意见当面提出，做到态度和缓。

说明:以上是临时计划，接下来几日会修改！争取三日后定稿！