D130/365忙起来很充实

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2019-8-29感恩日记D130/365

1.感恩不可思议的今天

早上起来的效率不高,只写了感恩日记和一个brush就到七点了,只能开始洗漱了

今天的实验挺悠闲的,把哪吒的电影手帐做完啦,棒棒哒

平常的点回到寝室,只睡着了一会,外面装修的声音有点大,影响到我了,那也磨蹭到四点多才下床

本来想着晚上不吃饭的,但是室友定了外卖,太香了,控制不住自己,赶紧定了两个小炒菜,美滋滋

画了画,学习了冰山模型,树越往上长想去迎接太阳树根就必须长的更深,人也是一样,像冰山变大,那下面的就必须更多

七点半去洗了个澡,我和丹丹还担心去不了了呢,一直下雨,后来才停,非常给面子,我们俩洗完考开始穿衣服,头上的灯闪了两下,就开始冒白烟,有一股烧焦的味道,吓的我俩加快速度,万一着火呢,哈哈,都是自己吓自己礼了

2.感恩对情绪的觉察

今天让我看到了自己的情绪,好几天没统计V2的打卡了,晚上时间不够的时候,把它自动拍排到了最后,马上一百天就要坚持到了,不能中途掉链子,想到这个事情,我的小我出来给我找借口了,你看看她们天天都补卡,这么麻烦,都赖她们,当这个念头一出现的时候,我立马反应了过来,她在找借口,推脱责任,想起张德芬的名言,你觉得别人不好的其实都是对你的投射,她们没按时写,你也没按时统计嘛,赶紧一起努力,站好最后一班岗

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