有效的教育从家长闭上嘴开始

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大凡孩子表现有问题的,多数是家长说的太多!说了那么多都没有效果,那就改变方向-----闭上嘴不说。

有的家长说:不说,急死人啊!憋得慌啊!

那请遵照一下三点:

1,转换信念:我不说,孩子才有更大的成长空间,可以思考、可以表达、我可以更多听到孩子的声音。更锻炼孩子自省、自我修正能力。说多了,孩子却抵触和逃避,并无益。

2,深呼吸放松。每当感受到自己着急了,请把注意力放到呼吸上,深沉而缓慢地呼吸,情绪是全然允许、感知、感恩每一次的呼吸。注意力从头脑想法转到身体上、呼吸上。这样帮助你放下头脑杂乱的想法。

3,实在要说,请说能带给孩子力量的话语。这需要你在说之前,感受自己是否平和、安定、有力,不然你给不了孩子你没有的东西。提升你的心❤的感知力,感受自己和孩子,放下你的头脑里“我这样是对的”“我这是为你好”的系列道理。

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