读《颠覆平庸》：对时间“斤斤计较”

《颠覆平庸》从时间管理、职场技能、学习能力、建立个人知识体系再到如何打造自己的个人品牌，小六哥从这几个方面告诉读者，如何成为那20%的人。书中每一个点他讲得都比较浅，却都是实用的干货。书中提及的观念和方法都并非他原创，来自很多本书，来自不同的牛人大咖，但小六就是用他认知的这些“观念”和学到的这些“方法”做到了与我们的“信息不对称”，然后用“知识付费”的形式分享给我们。读完之后，我的第一个行动是，设置番茄钟，于是，这篇文章在40分钟的专注时间里完成，主要分享以下两个方面，希望对你有用。

一、让自己的每一分钟时间价值最大化

1、首先是态度：对待时间的方式，决定我们成为什么样的人

①对碎片化时间斤斤计较

每一个碎片的5分钟，可以用来查看评论和回复留言；

每一个15分钟，可以用来阅读一个订阅号的几篇文章；

每一个25分钟，可以速读一本实用类书籍；

我们还可以同时做体力活和脑力活：

例如我喜欢在洗完澡后一边护肤一边听喜马拉雅。

②及时复盘

这和成甲在《好好学习》中提到的反思一样，做一件事情，无论成功或失败，都重新在大脑里过一遍，这是对过去的时间负责，更是对未来的决策负责。

③想得少 做得快

我们总在“要不要做”、“该怎么做”这些事情上，浪费了很多时间。

比如写作，不要犹豫有没有精力和时间坚持写下去，不要犹豫该写什么，而是行动起来，把自己能写的主题罗列一边，挑自己最感兴趣最有把握的，然后就开始吧。按照这些主题试着写，表达自己的观点和看法，分享自己的经验经历。

有想法，先行动，在行动中思考与调整。

④给自己的时间定价

假如我们的工资是5K，每个月22天，一天8小时，那么每个小时的定价可以为28。做任何一件事情的时候，尝试用这个价格衡量一下，对于时间如何利用会更加的明确。

2、小六哥的六个时间管理心诀：

①先问为什么

这也是成甲《好好学习》一书中提到的黄金思维模式，知道自己为什么要做这件事情的时候，才会知道如何做和做什么。

why→how→what

②判断什么对自己重要

能做到自律不是因为别人做了这件事我也要做这件事，而是因为内心有欲望，觉得这件事太重要了。

例如写作这件事，谁不想早上多睡一会，但是欲望告诉我们，起来读书和写作比继续摊在创造可以给自己创造更多的价值。

小六哥说他每天坚持练吉他，也是因为欲望。因为如果有一个心爱的姑娘在他面前，可以为她弹唱一首他喜欢的曲子，他认为没有什么是比这更有成就感的撩妹方式了，哈哈！

判断了什么事情对自己重要，就知道哪些是应该进入学习区，哪些暂时保持现状就可以了。

③断舍离

断：专注需要

舍：识别哪些是对自己重要的事情，丢掉多余

离：养成习惯、摒弃旧我

我们的时间由自己控制，而不是由外界。

④凑出整块时间：制造屏蔽空间

当专注于当前的任务时，请把手机暂时收起来调至静音状态，当一个番茄钟过去了，再给自己一小段时间重新打开手机处理信息，需要高效运转的时候，请不要被那些不太重要与你目标无关的信息干扰，给自己制造一个屏蔽空间，保证自己心无旁骛，专心致志的去做当前的任务。

⑤谅解自己

罗胖子认为作为自媒体人都应该有这样的精神：死磕自己，愉悦大家。或许可以调整一下：全力以赴，愉悦大家。要谅解自己，清楚自己可以达到一个怎样的极限，然后全力以赴，就不会感到沮丧。

二、30岁前应该具备的5个学习能力

1、向书本学习

读书是毕业几年后的我们最划算的投资，这一点在之前的文章《20多岁，投资自己的最佳方式就是：读书。》已经计算过。

书是我们的朋友，也是我们的老师，不同的阅读提供不同的养分，如同饮食，实用类、工具类、精神修养类等，我们不能偏食。

2、向工作学习

在项目推进中提高硬技能，在与同事交流沟通中提高软技能。

3、向朋友学习

这一点是我总是忽略的，向身边的朋友学习，关注他们写的文章，积极在群里发言。他们会不断打破我们的认知界限，让好不容易建立起来的心里篱笆圈，每天被践踏，但是却是一件很开心的事情，因为有他们在，我们就一直在进步。另一方面，远离负能量的人，他们什么都给不了我们，只会影响我们的心情。

4、向组织学习

组织不一定是公司和团队，也可以是一些学习社群。这些组织往往可以让我们学到更多的东西，因为那里面是一群和你一样的人。

5、向金钱学习

孩子才分对错，成人只看利弊。任何决策都可以用利益来衡量。你无法早起，只是因为早起带给你的收益远远小于你睡懒觉的收益。

以上。

end

我是双桅船sansa

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