最近发现感冒的人群又多了，再发一次感冒克星～感冒炸弹的做法：
台湾很流行的调理感冒炸弹做法：54321，即保卫5滴、牛至4滴、乳香3滴、檸檬2滴、薄荷1滴空膠囊內服，一天一颗(成人)，再腳底塗抹保卫乳香茶树。感冒时可试试喔，别忘了睡觉时加香薰。孩子各两滴，吃两次，别空腹吃，牛至有点辣。
化痰剂调配
柠檬多滴+茶树+牛至+保卫
干咳
顺畅呼吸，茶树，尤加利，薰香和抹胸口 喉咙可镇定气管
痰咳（排痰）
乳香，没药，冷杉，抹胸口
呼吸道感染可薰香清除多的黏液
有痰液咳嗽
丝柏可收敛痰液，经血过多，多汗
牛至是天然抗生素，增强免疫力，去浓痰
丝柏一滴，牛至一滴以椰子油稀释抹脊椎，手心，胸口
止咳
莱姆一滴内服（柑橘类都可）
躺下才咳
没药（有化痰作用）可内服，外抹
睡觉才咳（夜咳）
椰子油+乳香+茶树+保卫+佛手柑+薄荷各2滴
抹喉咙和脚底或顺畅呼吸+尤加利抹胸口并嗅吸
顺畅呼吸+薰衣草+尤加利+迷迭香各2滴薰香
希尔博士配方
没药+柠檬+保卫各2滴混合蜂蜜可舒缓喉疼，咳嗽
推荐孩子捏脊用油小方：
必要步骤：椰子油打底，乳香第一，薄荷最后收尾。中间根据需要涂抹其他精油。
1：消炎。比如茶树或丁香或肉桂；有木类，比如冷杉或雪松或檀香。
2：呼吸类。比如迷迭香或尤加利或丝柏。
3：消化类，比如生姜或乐活或柠檬草。
4：如果有感冒症状。可用保卫，柠檬。
5：如果肌肉酸痛。可以用罗勒或舒缓。
6：如果皮肤有问题。可用广藿香或薰衣草或没药。
每周一次，每次几种，经常换着用，提升孩子身体免疫力，促进各个系统健康发育，成人也可这样用。
孩子感冒发烧怎么办？
小溪：反复用“椰子油+乳香+茶树+薄荷+保卫”按摩“脊柱、太阳穴、脚底”，频率可以密一点，半小时一次。 再每四小时口服“蜂蜜水+柠檬+保卫+茶树各1滴”。 涂抹的配方，去掉椰子油，每样2滴，一直熏香
呼吸系统最常见的毛病是流行性感冒引发的鼻炎、喉炎等相关症状以及肺炎、支气管炎、气喘。
治疗的方法以蒸汽吸入法和热敷、局部涂抹为最好，一部分有抗菌特质的精油，对呼吸系统病症中最常见的痰、痉挛、咳嗽最有效，所以人们最容易患的流行性感冒，以芳香疗法来治疗是很好的选择。
呼吸系统常使用的精油：
尤加利、薄荷、茶树、迷迭香、柑橘类单方精油、牛至、百里香、肉桂、乳香、顺畅呼吸、保卫复方
气喘
【说 明】：肺部支气管痉挛，造成呼吸困难。通常由灰尘、小羽毛等过敏原造成，也有些是遗传性的原因。气喘通常是突发状况，所以治疗的原则是迅速吸入精油，患者最好随身携带闻香瓶，若临时找不到瓶子可以滴在手帕或纸巾上，以吸入法缓和呼吸，或是经常在家中熏香以降低气喘发生机率。
另一种气喘是压力与忧郁造成，因此采用长期保养，保持身心平衡的芳香按摩及熏香是非常有效的办法。
【气 喘】胸部按摩配方：
顺畅呼吸------2滴
佛手柑--------5滴
罗马洋甘菊----2滴
尤加利--------3滴
薄荷----------1滴
椰子油适量（也可用薰衣草+快乐鼠尾草搭配使用）
支气管炎
【说 明】
最常见的两个症状是咳嗽与痰。支气管炎分慢性与急性，最好的保养方法是长期按摩胸与背，并且注意减少牛乳制品及精制食物的摄入。若患急性支气管炎，应尽快熏香以及蒸汽吸入，缓解发作时的症状。
【支气管炎】胸部按摩配方：
顺畅呼吸-----3滴
茶树---------2滴
百里香-------1滴
薰衣草-------1滴
薄荷---------1滴（或乳香、迷迭香、没药熏香或吸入）
感冒、咳嗽、喉咙痛、感冒引起的头痛
【感冒】熏香配方：
薰衣草-----2滴，尤加利-----3滴
柠 檬---2滴每日口服，保卫复方----2滴
【感冒】泡澡配方：
薰衣草---4滴，尤加利----4滴
或用柠檬、迷迭香、茶树、马郁兰、罗勒、百里香替代
【感冒】脊椎或脚底按摩配方：
茶树-----------1滴
柠檬-----------1滴
尤加利---------2滴
迷迭香---------1滴
顺畅呼吸-------1滴
保卫复方-------2滴，椰子油适量
【咳嗽】喉咙或胸部按摩配方：
茶树-----------1滴
丝柏-----------1滴
薰衣草---------1滴
尤加利---------1滴
牛至-----------1滴，椰子油适量
【咳嗽】熏香配方：
保卫复方-------2滴
顺畅呼吸-------1滴
茶树-----------1滴
丝柏-----------1滴
尤加利---------1滴，配合吸入丝柏香气
【喉咙痛】喉咙或胸部按摩配方：
茶树--------1滴
薰衣草------1滴
保卫复方-----2滴
尤加利-------2滴或罗马洋甘菊、柠檬替代
【喉咙痛】熏香配方：
薰衣草----------1滴
没药------------1滴，或罗马洋柑菊、百里香、尤加利、檀香、姜、天竺葵替代
【喉咙痛】漱口配方：
茶树---------2滴
乳香---------1滴，舌下含服加入水中漱口
【感冒引起的头痛】按摩配方
薰衣草--3滴，薄荷--2滴，
或冬青、马郁兰、罗马洋甘菊替代
用指腹力量按摩头部，搭配头痛精油配方（舒压复方滚珠少许+薄荷1滴）轻轻按摩头部两边太阳穴，或靠近水怀做深呼吸方法缓解。
扁桃腺炎
扁桃腺炎为链球菌感染发炎脓，并感染喉咙附近造成喉头炎。使用强力杀菌功效的精油茶树、丁香漱口是快速的治疗法。
【扁桃腺炎】熏香配方：
百里香-----------1滴
柠檬-------------2滴
薄荷-------------1滴
【扁桃腺炎】漱口配方：
没药-------------1滴
丁香-------------2滴
茶树-------------1滴
加入1怀水中充分搅拌均匀，漱口，效果显著。
鼻窦炎
【说 明】
鼻子上方的鼻窦容易遭到感染受阻塞，使得声音听起来平平的，严重时会发烧并引起脑膜炎。急性鼻窦炎应紧急送医院彻底治疗，慢性鼻窦炎应有长期熏香或每天都以吸入法畅通鼻子的耐心。症状严重时可用顺畅呼吸和薄荷轻轻按摩舒缓。
【鼻窦炎】熏香配方：
顺畅呼吸---------2滴
迷迭香-----------3滴
天竺葵-----------1滴
尤加利-----------1滴
或用百里香、薄荷、茶树、罗勒替代
【鼻窦炎】鼻部按摩配方（注意避开眼睛）：
顺畅呼吸---------1滴
薄荷-------------1滴，或
迷迭香------3滴
天竺葵------1滴
尤加利------1滴，椰子油适量
婴幼儿发烧的精油护理
薄荷精油(Peppermint)：家庭医生
清凉降温，对于皮肤的发热、体内的发烧，采用薄荷湿敷发烧局部，按摩 降温。
茶树精油(Melaleuca)：家庭医生
有抗菌、抗炎的作用，尤其是对于原因不明的感染所造成的发烧，更有釜底抽薪之效。
薰衣草精油(Lavender) 家庭医生
用薰衣草精油泡澡或背部按摩，都可达到降温效果。
精油配方与使用方法：
1.冷敷降温：薄荷精油3滴、茶树精油1滴。加入37度的温水中，浸湿毛巾敷在腋下或额头，一次敷约3分钟，来回大约敷个20分钟，可以使体温迅速散热，让人神清气爽。
2.温水拭浴：配方与使用方法同上，但只限于擦拭颈部，背部，手臂，手，腋下等处，6岁以下儿童避免擦拭胸口，以免体温下降太快。
3.加速排汗：薰衣草精油3~4滴，滴在水里泡澡，可以加速体内排汗，达到 降温的效果。
退烧三宝
脊椎：椰子油.茶树.薰衣草.薄荷(椰子油先擦.由下往上擦.茶树.薰衣草.薄荷.)
脚底：椰子油 .茶树或牛至(38.5以上在擦)
2-3小时一次
24小时没退烧请带去给医师看