【宜宾•方糖读书会】启程

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                    勇敢者之旅

也许你己经注意到：

20世纪人类最大的病痛是心灵的沦丧。

心灵沦丧的我们物质越来越丰富，

却越来越感觉不到幸福；

相处的技巧越学越多，

婚姻关系却越来越难搞；

经历的事情越来越多，感动却越来越少。

我，是一切的根源，

那么，到底要怎么做呢？

我要怎么做？

才能去看见那个真实的自己？

我要怎么做？

才能去呵护到那个自己呢？

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也许你已经跃跃欲试，

也许你仍然有些迷茫，

也许你已经作好准备，

在这里，我们一起，

开启自我探索之旅，

在这里【宜宾•方糖读书会】

我们携手开启勇敢者的冒险之旅！

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来这里【宜宾•方糖读书会】

《越书写，越明白》

当下发生的一切，就是你“学习”最好的道场。面对自己此刻的人生，临在，感悟，行动……把这个当下活好。所有的瞬间，连缀起来，才有可能让你“转运”。

        ——马冉冉，自由书写作家，故事疗愈师

              （著作《越书写，越自由》

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我们一起梳理心底的记忆和情绪，

以书写清走堵塞心流的杂物，

让力量和明媚由内而外流淌。

我们一起相互陪伴，

去遭遇，去碰触，去抚慰，去看见，去拥抱，

去呵护那个真实的自己。

不用担心自己的文字功底，

只要会写字、会涂鸦就可。

重要的是：

你愿意“珍 视 自 己”！

你愿意“做 自 己”！

毕竟，这一生，

你是为了“做自己”才来的，不是吗？

来方糖打一场内在的“独立战争”吧！

拿回你生命的主导权！

不再被不堪的记忆和情绪所困！

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慢读，手写，用心看见自己

一、方糖读书会的形式：

叙事取向

以故事深化法为带领实践，

静心冥想、自由书写、一起读书、众说故事。

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二、方糖读书会的理念：

1、慢读

一本书，至少要共读十二次以上

慢慢读，把书读进血液里

2、手写

书中的重点练习，要一个一个现场写过

3、质感

这是有仪式感的读书会

是城市森林中的心灵部落

这里没有预设、没有评判

只有深深的聆听和稳稳的接住

让每一位读书伙伴

有机会活出自己生命的独特质感

4、味道

“我有的，才能真正给到别人”

读书会带领人就是一粒方糖，

自己先甜蜜，然后再去影响、唤醒他人

既融入其中，又反被滋养

生命的厚重，来自战胜苦痛，收获财富

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三、方糖读书会的内容：

以马冉冉的《越书写 越明白》为媒材（十二次）：

【第〇堂课】 归零：回到你自己

【第一堂课】 主体性：你才是生命的主人

【第二堂课】 聚焦真正的自己，才能实现疗愈

【第三堂课】 生命脉络：大树，地图，星系

【第四堂课】 四个思维工具，一次全送给你

【第五堂课】 “看见”，一种生命智慧

【第六堂课】 情绪，我想试着感受你

【第七堂课】 疗愈内在小孩，轻盈地活在当下

【第八堂课】 生命，从“屋檐下”到“天地间”

【第九堂课】 真正的爱：界限与回应

【第十堂课】 来，谈谈灵性与灵魂

【第十一堂课】 与“神性”对话，你也可以

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四、方糖读书会的时间、地点：

时间：2017年10月20日起

          每周五或周六

          上午10:00--12:00 或 晚上19:00--21:00

          每周一次，四次为一个阶段，

          共三个阶段，12次探索之旅，

          一起来书写自己的精彩人生！

地点：［有家甜品·私享馆 ］

            南岸财富广场4-1-1-1 3764560

报名时请注明：周五场或周六场

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五、方糖读书会的报名方式：

收费：49元/人/次

            199元/人/一阶/4次（赠送一本书）

            399元/人/三阶/12次（赠送一本书）

书费：60元，全球统一售价，读书会现场有售

茶点：饮品、甜点自理

报名方式：

添加微信 ：潘建敏13350187077

                    董  冬13990929451

                    罗  利13890978973

                      注明“方糖读书会”

人数限制：每期12~15人

缴费后，若遇临时事务无法前来，请及时联系，可转让或延期。

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六、温馨提示：

我们准备了

鲜花、烛火、音乐、茶水和好心意

你需要准备

一个你见之则喜的笔记本（薄本为佳）

一支流畅、好用、合手的书写笔

一份“款待”自己的心情

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七、方糖读书会带领人：

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正面管教家长讲师

塔罗师

NLP执行师

爱同行成长工作室创办人

愿意在成长的路上结识更多朋友

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