第十一周小结--放养/阅读/一生的学习/写作

第十一周小结 2017.03.18

（一）本周主要工作

1、天天学英语：6篇

2、冥想：4D

3、运动：2次健身，恢复每天8000步（从3/7起，运动21天）

4、每天一个关键词：更新6个

5、写作：2篇--换位思考&周小结

6、阅读：一生的学习

（二）本周收获

1、Susan 在微写作中提到了“放养”

很多人会问我说，为什么我能那么勇敢地追求自己的想法，过自己想要的生活。其实这和我的成长环境有很大关系。在我成长过程中，父母从来没有对我说过“不”，我有任何想法，他们都支持我去尝试，即便是他们认为错误的选择，因为在他们看来犯错也是一种学习，我必须自己去领悟。所以，从小到大我都是这么过来的，有想法就会去做，虽然结果不一定都是好的，但起码我不会有遗憾。这样的家庭成长环境造就了我如今的性格：思想独立，不容易受他人影响，敢于追求自己想要的生活。

看到她的这段话，我是百感交集。一方面，自己就是那个一直被控制的小孩，是Susan 让我看到了另一种态度的生活；另一方面，我就是用这样的理念就教育自己的小孩，这使我看到了希望。

2、如何阅读

上周为了配合Susan 《阅读与阅读技巧》的课程，我用一周的时间看了《how to read a book》，而今天古典老师讲到“极其功利的少读书”——能解决当下的问题，学了有地方用的，难度适中的知识最有效。

关于读书，我是这么想的，在目前时间、精力有限的情况下，针对自己急需要解决的问题，确实需要做主题阅读，而且使用古典老师提到的“不从第一页看起，带着问题，直接切入要读的章节”。但是，除了主题阅读，我觉得还是需要补充学习一些基础知识，这样积累了一定背景知识之后，可以运用到跨学科领域地学习。

这个问题，我也在思考一下，准备写在3月的月总结中。

3、情绪日记0314

今天早上，我觉得自己搭配了一套很好看的衣服，问为为，帅吗？为为回答，很帅。我妈在旁边，随口说了一句：帅什么帅… 如果在以前，我会很失望，觉得自己不被认可。但是现在，我会心一笑。估计妈妈心里也不是真这么想，有谁会不喜欢自己的孩子呢？只是她从小就被否认，所以已经形成这样的思维定势，对于她的孩子，她也习惯使用否定模式，而且时间久了，她或许真会觉得我不够好，看到的都是缺点。

我以前觉得自己特别可怜，做什么都不对,得不到鼓励。但是现在，我不会这么认为了，我知道她只能用她的强势和控制去证明自己的能力，反抗着对自己的否定。我无法，也不可能改变她，对于她，我现在更多的是理解。我现在表面的“听话”，只是为了迎合她，哄她高兴，满足她内心的小我。潇洒姐说，“我们可以选择伴侣、朋友、同事等，但就是无法选择亲人。”虽然没有选择，那就选择性地接受吧，不必过于较真，因为我们的主战场又不是在家中。

我觉得自己还挺帅的

4、《一生的学习》读书笔记

5、本周上了两节课，一节是《生命的起源》、一节是《阅读与写作》

发现自己对进化论和脑科学的研究很感兴趣。真是，学得越多，发现自己需要学的东西越多。而且把这些知识串联起来，发现它们都是相同的。例如：上周和Susan读了《进化论和生活》的第一章，自然选择。自然选择的前提是：变异、后果和遗传。而谢老师的第二课，就详细解释了生命的起源，以及生命延续的关键是自我复制和变异。而今天0316《罗辑思维》也提到

有一次，老胖问《硅谷来信》专栏的作者吴军老师：“你觉得人工智能在创造力上会彻底替代人类吗？”吴军老师说：“暂时看，不可能。”为什么呢？

他的答案很有意思，他说因为机器不会犯错。

您想，根据进化论的原理，物种的演化就是一代代的抄袭上一代的基因。但是总会有抄错的地方，那些有利于适应环境的错误就被保留下来，这就是物种演化的根本机制。

其实不仅是物种，人类所有的创造性进步也是这么来的。不断犯错，不断产生变异，在变异中再进行选择，然后才有那么一点点进步。因为机器暂时还不会犯错，所以机器没有根本上的创造性。

而人类和机器相比，不靠谱，会犯错，能想象，能层累地堆积各种想当然的东西，这恰恰是人类创造力的源泉。

6、写作

本周读笑来老师的文章感觉是这34周以来，最轻松的一周，因为讲《写作》。

感觉这已经是自己的舒适区，自己竟然对这个话题不感兴趣，它满足不了自己的求知欲。

但还是很喜欢笑来老师的这段话：

多数情况下，因为我们脑子里想着今天要写一些东西，所以会刻意地去寻找“素材”。

对于一个不写作的人来说，他看一本书或者一部电影的投入度就没有那么高，因为他不需要记录什么，所以错过了也就错过了。

但是对于一个经常写作的人来说，因为他需要搜集素材，所以他会更认真地去对待每一本书和电影，或者说他会更加认真地生活。因为只有这样，当他面对屏幕的时候，才会有话可说，有文章可写。

所以说写作只是一种手段，它能够帮助我们更加仔细地体会生活，思考那些容易被我们忽略的细节，逼着我们不断前进，直到有一天发现我们已经成长为理想中的那个样子。

（三）本周反思：

1、表现：

2、原因：

3、对策：