10010_zhy
10010_zhy

How To Concentrate Like Einstein

CONCENTRATION = BP × (NAC)²

专注力 ＝ 最佳实践 × (自然专注能力)²

6 条最佳实践

12 个专注力训练

6 条最佳实践

在压力和焦虑的下如何恢复专注


How To Concentrate Like Einstein_第1张图片

吸满了之后，再试着多吸一些，呼吸过程，嘴是闭着的


利用专注力减少学习时间

设定固定的工作 / 学习时段，并死守它，养成习惯

我这段工作 / 学习时间要做到 / 获得什么？越具体越好。

我需要多长时间完成它？

The more time we HAVE,

the more time we TAKE.

规律的休息, 番茄工作法，25--45分钟休息一次。


通过改善环境提高专注力

一把好椅子

好的配色方案，亮色容易吸引人的注意力，使人兴奋，所以建议使用冷色或者中性的颜色以达到冷静、舒缓的作用，比如绿色、蓝色、白色、米色。

整洁有序


避免干扰

告诉相关的人你没空，让他们不要来打扰

杜绝背景声音，不要听歌，包括轻音乐

从社交网络中离线，关闭提醒，手机静音甚至关机

告诉相关的人你没空，让他们不要来打扰

杜绝背景声音，不要听歌，包括轻音乐

从社交网络中离线，关闭提醒，手机静音甚至关机


神游时怎样回到专注

每当你意识到你走神了，就要立马中断走神，回到专注。


长时间的演说中怎样保持专注


12 个专注力训练

练习一：


How To Concentrate Like Einstein_第2张图片

练习二：


How To Concentrate Like Einstein_第3张图片

练习三


How To Concentrate Like Einstein_第4张图片

练习四


How To Concentrate Like Einstein_第5张图片

练习五


How To Concentrate Like Einstein_第6张图片

练习六


How To Concentrate Like Einstein_第7张图片

练习七


How To Concentrate Like Einstein_第8张图片

练习八


How To Concentrate Like Einstein_第9张图片

练习九


How To Concentrate Like Einstein_第10张图片

练习十


How To Concentrate Like Einstein_第11张图片


How To Concentrate Like Einstein_第12张图片

练习十一：


How To Concentrate Like Einstein_第13张图片


How To Concentrate Like Einstein_第14张图片

你可能感兴趣的:(How To Concentrate Like Einstein)

  • 爬虫_加速乐秒杀 kisloy 爬虫逆向爬虫python
    加速乐补环境补环境window={navigator:{userAgent:"Mozilla/5.0(WindowsNT10.0;Win64;x64)AppleWebKit/537.36(KHTML,likeGecko)Chrome/104.0.0.0Safari/537.36"},outerWidth:1920,outerHeight:1050,};location={reload:functi
  • DB restore point and datagurad weixin_33836223 数据库c/c++
    ########12.5.1FlashingBackaPhysicalStandbyDatabasetoaSpecificPoint-in-TimeThefollowingstepsdescribehowtoavoidre-creatingaphysicalstandbydatabaseafteryouissuedtheOPENRESETLOGSstatementontheprimarydatab
  • enq: HW - contention jnrjian oraclesql
    Symptoms1.Thereisaperformanceslowdownwithalargenumberofwaitsfor'enqHW-contention'.2.ASHReportsshowsthewaitevent'enqHW-contention'whichincludesSQLwithLOBObjects.CauseTheHWenqueueisusedtomanagethealloca
  • flashback database遇到不能flashback的tablespace reset incarnation
    Howdoweflashbackadatabasetoaguaranteedrestorepoint(GRP)thathas2tablespaceswithflashbackoffafteraRESETLOGSwasdone?Flashbackfailswiththeerrorsbelow.Itfailsonthedatafilesforthetwotablespaceswithflashback
  • ASM 下 file全名 jnrjian 数据库oracle
    HowtocollectthefullpathnameofthefilesinASMdiskgroupsSolutionSetyourORACLE_SIDtotheASMinstancename.ConnecttotheASMinstance:in10g:sqlplus/assysdbain11g:sqlplus/assysasmThenperformthefollowingquery:SELEC
  • CppCon 2018 学习:How To Argue(ment) 虾球xz CppConc++开发语言学习
    函数签名（比如voidf(???);）就是函数的“契约”或“承诺”。它告诉调用者（caller）和被调用者（callee）双方，函数的输入是什么，函数该如何使用。参数类型的重要性：不同的参数类型代表不同的含义和用途。它定义了函数需要什么样的数据，如何使用这些数据。从两个角度来看：调用者（Caller）的角度：我要传入什么数据？传入的参数类型决定了调用这个函数时，提供的数据格式和约束。合理的参数类型
  • required archivelog files for a guaranteed restore point 查找GRP需要的归档文件 jnrjian oraclesql
    Appliesto:OracleDatabase-EnterpriseEdition-Version11.2.0.2andlaterInformationinthisdocumentappliestoanyplatform.GoalHowcanyoudeterminetherequiredarchivelogfilesneededforaguaranteedrestorepointbeforeru
  • 【代码】Matlab鸟瞰图函数
    用matlab把图像转化为鸟瞰图代码clcclearcloseallI=imread('road.png');figure(1)imshow(I)bevSensor=load('birdsEyeConfig');birdsEyeImage=transformImage(bevSensor.birdsEyeConfig,I);figure(2)imshow(birdsEyeImage)效果
  • 泽平 的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day 256 20211203 郑泽平
    练习材料：Lesson50TakenforarideIlovetravelinginthecountry,butIdon'tlikelosingmyway.Iwentonanexcursionrecently,butmytriptookmelongerthanIexpected.'I'mgoingtoWoodfordGreen,'IsaidtotheconductorasIgotonthebus,
  • 【Linux指南】Linux系统 -权限全面解析 倔强的石头_ Linux指南linux服务器运维
    引言本文从权限的本质概念出发，逐步拆解Linux系统中用户角色、文件权限标识、权限操作命令等核心要素，不仅深入解析chmod、chown等基础命令的底层逻辑，还会揭示目录权限的特殊规则与默认权限生成机制。无论你是初次接触Linux的新手，还是希望完善权限管理知识体系的系统管理员，都能通过本文构建从理论到实战的完整认知框架，最终掌握在复杂场景下精准配置权限的核心技能。文章目录引言一、Linux权限的
  • Unit5 复盘 黄静怡
    Part11，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）视听说：urbanpulse精读：Animalsalsohaveemotions2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）视听说：Ilikethemixofpeopleandallthedifferentthingsthatyouc
  • uniapp写好的弹窗组件 A了LONE uni-app前端
    效果图view部分点击打开弹窗确认退款是否确认申请退款？取消确定js部分data(){return{miniShowModal:false,//默认隐藏弹框}},methods:{//点击按钮弹出弹框miniToMdel(){this.miniShowModal=true;},//点击确定按钮时关闭弹框confirm(){this.closeOn()},//点击蒙版时关闭按钮miniHideMod
  • 《where was the money》 translation（Part4 P352-353） W14 伯涵子弟
    Theymademetheguestofhonor,theytreatedmelikeaking.Theyevenhadapresenttogiveme,gift-wrappedandeverything.Asweater.AndwhenKatherinearrivedwiththeNewsreporter,EdKirkman,andthephotographer,GordonRynders,Jo
  • webView显示网页的时候，右半部分有白色一片空白区域
    这时需要设置他的滚动条wv_showHTML.setScrollBarStyle(View.SCROLLBARS_INSIDE_OVERLAY)WebView中android:scrollbarSize="0dip"加上这句就好了引用于：http://www.17jquery.com/html_html5/38376/和http://bbs.csdn.net/topics/350001955
  • ORACLE 11g 使用ROWNUM完美解决ORA-00600 内部错误代码 有点智慧
    分享一下我老师大神的人工智能教程！零基础，通俗易懂！http://blog.csdn.net/jiangjunshow也欢迎大家转载本篇文章。分享知识，造福人民，实现我们中华民族伟大复兴！1，ORA-00600：内部错误代码Oracle从11.2.0.1升级到11.2.0.4，开发人员报告说一个job运行失败，调试有报错信息，ORA-00600:内部错误代码，参数：[rwoirw:checkret
  • 2018-11-01 每日一词 essence 夏炎学英语
    essencethemostbasicandimportantqualityofsomething例句：Theessenceofeducationistoteachstudentshowtothinkcritically.1）常用搭配“本质”：与形容词real、true、very搭配；与动词capture、convey、embody、represent搭配；inessence，大体上，本质上。“精
  • AWS-rds 表主从不一致如何解决 与数据交流的路上 AWSmysqlmysqlsql数据库
    一、背景因为某些修改造成了表的主从不一致，所以需要备份表恢复数据，物理机大家都有很多种做法，但是因为awsrds限制了账户的权限，所以这里用不到普通的办法，想了一阵想到一种可行性的方法，暂时没有发现隐患，或者更好的办法，如果有大佬知道的话，欢迎随时指教二、步骤1.查看主库二进制状态（主库执行）#记录当前的二进制和pos点,mysql-bin.123,111showmasterstatus2.等待一
  • 某易云音乐获取 我愿与你相伴 python爬取教程python
    importosimportrequestsfromlxmlimportetreeheaders={'User-Agent':'Mozilla/5.0(WindowsNT10.0;Win64;x64)AppleWebKit/537.36(KHTML,likeGecko)Chrome/121.0.0.0Safari/537.36','Cookie':'_iuqxldmzr_=32;WEVNSM=1.
  • Android （AOSP）连接实体键盘关闭“使用屏幕键盘”调用键盘处依然显示屏幕键盘 林林要一直努力 Android学习与探索androidandroidstudiojava
    首先感谢以下博文与作者提供方案与思路AndroidP控制虚拟键盘的显示和隐藏_showimewithexternalkeyboard-CSDN博客现象是，使用蓝牙键盘。在设置-系统-键盘-实体键盘-使用屏幕键盘开关进行开与关，发现无论开关状态谷歌屏幕键盘都是存在的。BUG认为开关关上以后应该不显示谷歌屏幕键盘。/home/bcr/Documents/lcx/111.png思路：修改了InputMe
  • For what 鲜宇夫
    ItrainedoutsideintheafternoonAfterabusyday,IhavenoideaabouttheoutsideworldItfeelscoolwhentheriverwindblowsWhatwoulditbeliketoaskmyselfoverandoveragainInretrospect,itseemsnotworthitSomanybeautifulthing
  • Day54 | How dare you are？ keepkeepgoing
    YEAH!Identify不同的名字像是代表着不同的身份，也就好像不同的角色，在不停的切换。平行时空的意义好像就在这样的切换中游荡。最近把《蜘蛛侠》几部曲都看完，真的觉得太棒了吧！真的会被高科技高智商所吸引，虽然每次都英雄主义一定会胜利，但是过程的精彩，剧情的丰富就是会被感动呀！下一阶段，继续看《星球大战》系列Feeling1.所有的事到最后都是好事，如果还不是，那它就还没到最后。2.欢迎你来到我
  • 在 Ubuntu 中配置 Samba 实现「特定用户可写，其他用户只读」的共享目录 执剑走天涯xp ubuntuwindows网络
    需求目标所有认证用户可访问Samba共享目录/path/to/home；**仅特定用户（如developer）**拥有写权限；其他用户仅允许读取；禁止匿名访问。配置步骤1.设置文件系统权限将目录/home3/guest的所有权设为developer用户和所属组，并设置权限：sudochown-Rdeveloper:developer/path/to/homesudochmod-R755/path/
  • 2021-11-24 席芙蓉
    part1一。从本单元学到的理念精读：1.Keepintouchwithfriendstomaintainfriendship2.Neverforgetoldfriends.视听说：Howtodescribepeople'sappearanceandactivities.二。怦然心动的单词精读：1.tale（n）故事（v）talk2.grant（v）agree（n）拨款3.intimate=clo
  • 说一说加油 ccpjsg
    今天要说的加油，不是汽车加油。而是我们看比赛时欢呼呐喊的加油。以前英语老师总说我们是中式英语，有的表达是中式的句式。howoldareyou?是问你多大了，你多少岁？但是有的学生却说成是怎么老是你？当然是玩笑话，但是我们也知道这是不正规的，只能平时开玩笑用。但是这一境况正在改变。今天就看了一条微博，加油的中式表达，addoil,被牛津词典收录。这就意味着addoil可以光明正大的出现在任何地方。本
  • Android Fragment 嵌套使用 Lrxc
    1setUserVisibleHint只有fragment与viewpager配合使用，才会调用3onHiddenChanged的回调时机当使用add()+show()，hide()跳转新的Fragment时，旧的Fragment回调onHiddenChanged()，不会回调onStop()等生命周期方法，而新的Fragment在创建时是不会回调onHiddenChanged()，这点要切记。
  • 二、ubuntu+django+nginx+uwsgi+vue:部署django+vue前后端分离项目
    一、创建用户和文件夹#创建www文件夹，所有网站项目都放到这里$sudomkdir/www#创建用户组sudogroupaddwww-g666#创建用户$sudouseraddwww-u666-g666-M-s/sbin/nologin#查看$idwwwid#设置www文件夹的所属组和所属用户$sudochown-Rwww.www/www/#$sudochmod-R666某一目录,所有用户对一个目
  • python学生成绩管理系统【完整版】，Python开发基础面试题
    name=self.username.get()password=self.password.get()ifname==‘hacker707’andpassword==‘admin’:self.page.destroy()MenuPage(self.root)else:showinfo(title=‘错误’,message=‘账号或密码错误！’)db.pyimportjsonclassStuden
  • Windows平台下的Git版本控制实践：msysGit安装与使用
    本文还有配套的精品资源，点击获取简介：msysGit是为Windows系统打造的Git版本控制系统，它允许用户在本地环境中方便地使用Git进行源代码管理和版本控制。Git是一个分布式版本控制系统，以其快速、高效和灵活性著称。msysGit通过模拟Unix-like环境来兼容Git命令，并提供图形界面工具和与Windows集成的特性，极大地提升了Windows用户的操作体验。本文将详细介绍msysG
  • DELPHI 字符串与日期格式互转 wnjnfn Delphi日期转换Delphi
    procedureTForm1.Button1Click(Sender:TObject);varD:TDateTime;s:string;beginD:=VarToDateTime('05-10-1404:35PM');S:=FormatDatetime('YYYY/MM/DDHH:MM:SS',D);showmessage(s);end;看到有人这样用VarToDateTime、存下来、强大的日
  • 每日一词180 索诺
    1.认识这个词（基础篇）词：spawn英英释义：ifonethingspawnssomethingelse,itcreatesit例句：Theshowhasspawnedcountlessinternetmemes.2.体会这个词（进阶篇）“spawn”既是名词也是动词，作为名词表示“（鱼、蛙等产下的)卵”，作为动词表示“产卵”，也经常被引申表示“产生“”引起“，是个非常常见的形象用法。根据英英释
  • SAX解析xml文件 小猪猪08 xml
    1.创建SAXParserFactory实例 2.通过SAXParserFactory对象获取SAXParser实例 3.创建一个类SAXParserHander继续DefaultHandler，并且实例化这个类 4.SAXParser实例的parse来获取文件     public static void main(String[] args) { //
  • 为什么mysql里的ibdata1文件不断的增长？ brotherlamp linuxlinux运维linux资料linux视频linux运维自学
    我们在 Percona 支持栏目经常收到关于 MySQL 的 ibdata1 文件的这个问题。 当监控服务器发送一个关于 MySQL 服务器存储的报警时，恐慌就开始了 —— 就是说磁盘快要满了。 一番调查后你意识到大多数地盘空间被 InnoDB 的共享表空间 ibdata1 使用。而你已经启用了 innodbfileper_table，所以问题是： ibdata1存了什么？ 当你启用了 i
  • Quartz-quartz.properties配置 eksliang quartz
    其实Quartz JAR文件的org.quartz包下就包含了一个quartz.properties属性配置文件并提供了默认设置。如果需要调整默认配置，可以在类路径下建立一个新的quartz.properties，它将自动被Quartz加载并覆盖默认的设置。   下面是这些默认值的解释 #-----集群的配置 org.quartz.scheduler.instanceName =
  • informatica session的使用 18289753290 workflowsessionlogInformatica
    如果希望workflow存储最近20次的log，在session里的Config  Object设置，log  options做配置，save  session log :sessions  run  ;savesessio log for  these runs:20 session下面的source 里面有个tracing 
  • Scrapy抓取网页时出现CRC check failed 0x471e6e9a != 0x7c07b839L的错误 酷的飞上天空 scrapy
    Scrapy版本0.14.4 出现问题现象： ERROR: Error downloading <GET http://xxxxx  CRC check failed   解决方法   1.设置网络请求时的header中的属性'Accept-Encoding': '*;q=0'   明确表示不支持任何形式的压缩格式，避免程序的解压
  • java Swing小集锦 永夜-极光 java swing
    1.关闭窗体弹出确认对话框   1.1   this.setDefaultCloseOperation (JFrame.DO_NOTHING_ON_CLOSE);   1.2   this.addWindowListener ( new WindowAdapter () { public void windo
  • 强制删除.svn文件夹 随便小屋 java
              在windows上，从别处复制的项目中可能带有.svn文件夹，手动删除太麻烦，并且每个文件夹下都有。所以写了个程序进行删除。因为.svn文件夹在windows上是只读的，所以用File中的delete()和deleteOnExist()方法都不能将其删除，所以只能采用windows命令方式进行删除
  • GET和POST有什么区别？及为什么网上的多数答案都是错的。 aijuans get post
        如果有人问你，GET和POST，有什么区别？你会如何回答？ 我的经历      前几天有人问我这个问题。我说GET是用于获取数据的，POST，一般用于将数据发给服务器之用。     这个答案好像并不是他想要的。于是他继续追问有没有别的区别？我说这就是个名字而已，如果服务器支持，他完全可以把G
  • 谈谈新浪微博背后的那些算法 aoyouzi 谈谈新浪微博背后的那些算法
    本文对微博中常见的问题的对应算法进行了简单的介绍，在实际应用中的算法比介绍的要复杂的多。当然，本文覆盖的主题并不全，比如好友推荐、热点跟踪等就没有涉及到。但古人云“窥一斑而见全豹”，希望本文的介绍能帮助大家更好的理解微博这样的社交网络应用。 微博是一个很多人都在用的社交应用。天天刷微博的人每天都会进行着这样几个操作：原创、转发、回复、阅读、关注、@等。其中，前四个是针对短博文，最后的关注和@则针
  • Connection reset 连接被重置的解决方法 百合不是茶 java字符流连接被重置
    流是java的核心部分,,昨天在做android服务器连接服务器的时候出了问题,就将代码放到java中执行,结果还是一样连接被重置   被重置的代码如下;   客户端代码; package 通信软件服务器; import java.io.BufferedWriter; import java.io.OutputStream; import java.io.O
  • web.xml配置详解之filter bijian1013 javaweb.xmlfilter
    一.定义 <filter> <filter-name>encodingfilter</filter-name> <filter-class>com.my.app.EncodingFilter</filter-class> <init-param> <param-name>encoding<
  • Heritrix Bill_chen 多线程xml算法制造配置管理
    作为纯Java语言开发的、功能强大的网络爬虫Heritrix，其功能极其强大，且扩展性良好，深受热爱搜索技术的盆友们的喜爱，但它配置较为复杂，且源码不好理解，最近又使劲看了下，结合自己的学习和理解，跟大家分享Heritrix的点点滴滴。 Heritrix的下载（http://sourceforge.net/projects/archive-crawler/）安装、配置，就不罗嗦了，可以自己找找资
  • 【Zookeeper】FAQ bit1129 zookeeper
    1.脱离IDE，运行简单的Java客户端程序 #ZkClient是简单的Zookeeper~$ java -cp "./:zookeeper-3.4.6.jar:./lib/*" ZKClient    1. Zookeeper是的Watcher回调是同步操作，需要添加异步处理的代码 2. 如果Zookeeper集群跨越多个机房，那么Leader/
  • The user specified as a definer ('aaa'@'localhost') does not exist 白糖_ localhost
    今天遇到一个客户BUG，当前的jdbc连接用户是root，然后部分删除操作都会报下面这个错误：The user specified as a definer ('aaa'@'localhost') does not exist 最后找原因发现删除操作做了触发器，而触发器里面有这样一句 /*!50017 DEFINER = ''aaa@'localhost' */  原来最初
  • javascript中showModelDialog刷新父页面 bozch JavaScript刷新父页面showModalDialog
    在页面中使用showModalDialog打开模式子页面窗口的时候，如果想在子页面中操作父页面中的某个节点，可以通过如下的进行：       window.showModalDialog('url',self,‘status...’); // 首先中间参数使用self       在子页面使用w
  • 编程之美-买书折扣 bylijinnan 编程之美
    import java.util.Arrays; public class BookDiscount { /**编程之美 买书折扣 书上的贪心算法的分析很有意思，我看了半天看不懂，结果作者说，贪心算法在这个问题上是不适用的。。 下面用动态规划实现。 哈利波特这本书一共有五卷，每卷都是8欧元，如果读者一次购买不同的两卷可扣除5%的折扣，三卷10%，四卷20%，五卷
  • 关于struts2.3.4项目跨站执行脚本以及远程执行漏洞修复概要 chenbowen00 strutsWEB安全
    因为近期负责的几个银行系统软件，需要交付客户，因此客户专门请了安全公司对系统进行了安全评测，结果发现了诸如跨站执行脚本，远程执行漏洞以及弱口令等问题。 下面记录下本次解决的过程以便后续 1、首先从最简单的开始处理，服务器的弱口令问题，首先根据安全工具提供的测试描述中发现应用服务器中存在一个匿名用户，默认是不需要密码的，经过分析发现服务器使用了FTP协议， 而使用ftp协议默认会产生一个匿名用
  • [电力与暖气]煤炭燃烧与电力加温 comsci
          在宇宙中,用贝塔射线观测地球某个部分,看上去,好像一个个马蜂窝,又像珊瑚礁一样,原来是某个国家的采煤区.....       不过,这个采煤区的煤炭看来是要用完了.....那么依赖将起燃烧并取暖的城市,在极度严寒的季节中...该怎么办呢?   &nbs
  • oracle O7_DICTIONARY_ACCESSIBILITY参数 daizj oracle
    O7_DICTIONARY_ACCESSIBILITY参数控制对数据字典的访问.设置为true,如果用户被授予了如select any table等any table权限,用户即使不是dba或sysdba用户也可以访问数据字典.在9i及以上版本默认为false,8i及以前版本默认为true.如果设置为true就可能会带来安全上的一些问题.这也就为什么O7_DICTIONARY_ACCESSIBIL
  • 比较全面的MySQL优化参考 dengkane mysql
    本文整理了一些MySQL的通用优化方法，做个简单的总结分享，旨在帮助那些没有专职MySQL DBA的企业做好基本的优化工作，至于具体的SQL优化，大部分通过加适当的索引即可达到效果，更复杂的就需要具体分析了，可以参考本站的一些优化案例或者联系我，下方有我的联系方式。这是上篇。   1、硬件层相关优化   1.1、CPU相关   在服务器的BIOS设置中，可
  • C语言homework2，有一个逆序打印数字的小算法 dcj3sjt126com c
    #h1#   0、完成课堂例子 1、将一个四位数逆序打印 1234 ==> 4321 实现方法一： # include <stdio.h> int main(void) { int i = 1234; int one = i%10; int two = i / 10 % 10; int three = i / 100 % 10;
  • apacheBench对网站进行压力测试 dcj3sjt126com apachebench
       ab 的全称是 ApacheBench ， 是 Apache 附带的一个小工具 ， 专门用于 HTTP Server 的 benchmark testing ， 可以同时模拟多个并发请求。前段时间看到公司的开发人员也在用它作一些测试，看起来也不错，很简单，也很容易使用，所以今天花一点时间看了一下。 通过下面的一个简单的例子和注释，相信大家可以更容易理解这个工具的使用。
  • 2种办法让HashMap线程安全 flyfoxs javajdkjni
    多线程之--2种办法让HashMap线程安全 多线程之--synchronized 和reentrantlock的优缺点 多线程之--2种JAVA乐观锁的比较( NonfairSync VS. FairSync)     HashMap不是线程安全的,往往在写程序时需要通过一些方法来回避.其实JDK原生的提供了2种方法让HashMap支持线程安全.  
  • Spring Security（04）——认证简介 234390216 Spring Security认证过程
    认证简介 目录 1.1     认证过程 1.2     Web应用的认证过程 1.2.1    ExceptionTranslationFilter 1.2.2    在request之间共享SecurityContext   1
  • Java 位运算 Javahuhui java位运算
    // 左移( << ) 低位补0 // 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0110 然后左移2位后，低位补0： // 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0001 1000 System.out.println(6 << 2);// 运行结果是24 // 右移( >> ) 高位补"
  • mysql免安装版配置 ldzyz007 mysql
    1、my-small.ini是为了小型数据库而设计的。不应该把这个模型用于含有一些常用项目的数据库。 2、my-medium.ini是为中等规模的数据库而设计的。如果你正在企业中使用RHEL,可能会比这个操作系统的最小RAM需求(256MB)明显多得多的物理内存。由此可见，如果有那么多RAM内存可以使用，自然可以在同一台机器上运行其它服务。 3、my-large.ini是为专用于一个SQL数据
  • MFC和ado数据库使用时遇到的问题 你不认识的休道人 sqlC++mfc
    =================================================================== 第一个 =================================================================== try{ CString sql; sql.Format("select * from p
  • 表单重复提交Double Submits rensanning double
    可能发生的场景： *多次点击提交按钮 *刷新页面 *点击浏览器回退按钮 *直接访问收藏夹中的地址 *重复发送HTTP请求（Ajax） （1）点击按钮后disable该按钮一会儿，这样能避免急躁的用户频繁点击按钮。 这种方法确实有些粗暴，友好一点的可以把按钮的文字变一下做个提示，比如Bootstrap的做法： http://getbootstrap.co
  • Java String 十大常见问题 tomcat_oracle java正则表达式
    　1.字符串比较，使用“==”还是equals()? 　　"=="判断两个引用的是不是同一个内存地址(同一个物理对象)。 　　equals()判断两个字符串的值是否相等。 　　除非你想判断两个string引用是否同一个对象，否则应该总是使用equals()方法。 　　如果你了解字符串的驻留(String Interning)则会更好地理解这个问题。 　 　
  • SpringMVC 登陆拦截器实现登陆控制 xp9802 springMVC
    思路，先登陆后，将登陆信息存储在session中，然后通过拦截器，对系统中的页面和资源进行访问拦截，同时对于登陆本身相关的页面和资源不拦截。   实现方法： 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他