昨天写了《湘潭妈妈携子自杀，我们的婚姻生活中都存在哪些问题？》，不少读者留言。她们都是家暴受害者。
“我就是被家暴，刚刚离婚。”
“女人离婚没有地方去。尤其是农村女人，父母觉得离婚是一件丢脸的事情。离婚之后受尽别人的脸色。女人离婚伤不起。”
“我家男人对我家暴。申请离婚，从申请到判决，这个时间我没有地方可去。男人因为被惹恼对我打得更厉害。”
…………
在过去，我们经常听到“家暴”这个词。家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。疯狂英语创始人李阳的妻子在遭遇10年家暴以后才在微博公开李阳家暴的事实；女律师被丈夫挑掉手脚筋……
为什么家暴那么严重，很多女人一开始会选择隐忍而不是离婚？
一、力量悬殊
男人一般比女人强壮，如果女人选择反抗，会遭致更严重的毒打以及人身威胁。这让女人感到深深的恐惧与无助。
二、世俗眼光
过去，生活条件差。能吃饱饭就已经不错了。很多人面对家暴忍气吞声。现代社会只要人不懒惰，一定不会饿肚子。但是世俗眼光对离婚这件事很忌讳。
如果哪个女人与“离婚”沾染上，多数人第一反应是:“真可怜”，“不幸福”，“我不要像她一样”。
还有些人对离婚的人评价也不好:认为离婚后的女人没有未婚女人金贵。
世俗眼光让女人们不敢离婚。
三、父母不支持，女人物质上没有依靠，精神上没有支持。
①父辈们思想落后
“嫁出去的女儿泼出去的水”。由于封建思想顽固，一些中国父母认为女儿离婚就像卖出去的货物被“退货”一样让人感觉丢脸。
如果执意离婚，父母往往会对女儿进行劝阻。有时候甚至会以“断绝关系”来强迫孩子维持原来的婚姻关系。
加上长期受“重男轻女”思想的影响，很多家庭嫁了女儿之后，一般对女儿的家庭之事也不会太上心。
遭遇家暴，女人难以从父母那得到帮助。
②“夫妻俩吵吵闹闹是有的，不要放在心上。”
女儿遭遇家暴，作为父母，不少人认为家暴是常见的现象。只会劝两句，但不会把这件事当成大事放在心上。父母不重视，女儿对于家暴带来的伤害只能选择沉默。
四、女人过度信任家暴者，不断自我麻痹
①深爱对方，把责任归咎于自己
很多女人遭遇家暴，虽然难过。但心中想到更多的是两个人过去相亲相爱的情景。于是不断地说服自己:“他是爱我的，这次他只是心情不好罢了。他这样对我，我也有错。”
②心软，没有意识到问题的严重性
只要男人主动道歉，女人一般都会对丈夫的家暴行为表示原谅，但是这种无条件的包容会让女人一次又一次陷入家暴的困境。
五、女人顾虑太多
①对孩子放不下
家暴严重的家庭多数都有孩子。如果离婚，被家暴者担心选择离婚，家庭不完整对孩子身心发展不利。
②对新生活没有信心
“换个老公就一定会对我好吗？”被家暴者对新生活没有信心，认为重建家庭也未必能比现在更好。所以宁愿继续待在家暴环境也不愿意离开。
③“家丑不可外扬”害了女人
很多女人认为自己被家暴是一件丢人的事情，对丈夫的家暴的行为采取隐忍的态度。这也是为什么很多女人遭遇严重的家暴却从未得到外界帮助的原因。
家暴有哪些危害？
家暴不仅伤害到女人的身心健康，对孩子的成长也有很大的影响。长期在家暴环境下成长的孩子，要么自卑担心懦弱，要么就会模仿父亲的行为虐待身边的人。
很多人错误认为高学历的人不会有家暴倾向。实际上，家暴与阅历、文化、民族无关。
有家暴倾向的人:自私、嫉妒心强、疑心重、控制欲强。尤其是儿时被虐待过的人，成人之后家暴倾向更强。
如何避免与有了家暴倾向的人相爱？
控制欲太强，疑心重，妒忌心强的人不适合作为伴侣。
面对家暴怎么办？
一、正确对待家暴这件事
①这个世界上能保护你，救你的人，只有你自己。不要寄托希望到别人身上，无论别人怎么做，只要家暴没有停止，你就是受难者。
②不要害怕别人的眼光。只要自己行的端，坐得正就好。你的选择是为了让自己活得更好，而不是看起来好看。
③“家暴有一次就有第二次”，拒绝的态度要坚决。家暴是犯法，面对家暴要“零”容忍。
二、可用的办法
①、打110报警
不错，可能报警后，可能因为案情没有达到拘捕家暴者的条件，不能实质上帮助被家暴者解除困境，但是因为有记录，以后离婚也可以作为证据。
②向亲戚朋友求助
向亲戚朋友求助，不要觉得丢人。如果你的亲戚朋友能见证你的遭遇，日后离婚需要取证的时候，他们也是你的证人。
③申请人身安全保护
当被家暴者人身安全受到威胁时，被家暴者可以向法院申请人身安全保护，家暴事实成立，法院将会强制将家暴者带离。（可以参考《反家暴法》第二十三到三十二条。）
④申请离婚
拒绝家暴最好的办法是远离家暴者。不要说放不下感情，如果家暴继续，不仅你们原有的感情会被白白耗费掉，以后对对方的记忆也会全是难过、伤心与恨。
“家暴有一次就会有第二次。”不做家暴的受害者，最可行的办法就是远离家暴。
不要因为放不下与家暴者的感情而继续忍受被家暴，忍受家暴才是家暴的帮凶；
不要因为担心离婚对孩子产生负面影响，要知道，让孩子目睹家暴才是最大的伤害；
不要害怕新生活，只要远离家暴者，你才有机会遇到更好的人，生活才有可能慢慢明媚起来。不然，你永远都只能活在没有阳光的阴天里，暗无天日。
敢于向家暴说“no”，是自我保护的第一步；勇于向外界救助，是自救的最正确的方法；远离家暴源，是新生活的开始。