#30天专注橙长计划#~少有人走的路（思维导图）~bettie_chen打卡~Day08

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第二部分： 爱（3）

爱的自律

自律，是将爱转化为实际行动的过程。所有的爱，都离不开自律。真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，以此促进对方心智的成熟。人不应被情感所奴役，也不能把情感压抑地荡然无存。

爱与独立

爱的重要特征之一，在于爱者与被爱者都不是对方的附属品。付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。

爱与心理治疗

真正的爱，是让心理治疗顺利进行的最重要因素。

有责任感的心理治疗者，会尽可能地去帮助病人恢复健康，而不是通过病人满足自己的需要。