这是一篇迟到的读后感。欢喜是一本随笔集，阅读起来毫无障碍，这种书的好处的是浅显，随时可以拿起也可以放下，但是却缺少一根把这些点串起来的线，所以读后虽然有感，但总不知如何开始。恰逢端午，老婆的一个发小闺蜜携女来访，她�的故事是年轻时候为了爱情远走他乡，人到中年遭遇婚姻危机，在她向我老婆抱怨遇人不淑时，也给了我一个开口的引子。
其实欢喜的第一要务就是承认和接受现状，所谓“如来”二字，于我而言，就是“如”实承认我现在面临的一切都是必然和活该“来”的。然后，在接受现状的态度下放马去做自己喜欢的事”。
老婆朋友的遭遇是一个很常见和狗血的剧情，丈夫不负责任，游手好闲爱赌钱，离婚是唯一的选择，但是却不一定能够争取到孩子的监护权，她又不能接受把孩子交于丈夫和公婆。从她的角度听起来，这个事情确实无解。我从小就在父母纷争不断的环境长大，早就明白这种家务事不能话只听一边，而且大多都没有对错可论。以我的阅历也万没有资格给别人什么人生的建议。但我很想推荐欢喜这本书给她看。
我想说如果我是她，就要和过去告别，活在当下，过好自己的生活，然后对她孩子的一切好才有可能。一个自己都过不好的人是没法爱人也没法儿给孩子健康的爱的。现在不再是匮乏的年代了，对别人再好，也不能以自己的人生为代价，这种代价爱人的人承受不起，被爱的人更承受不起，因爱之名的暴力我们见过的还少吗？
暴力是什么？暴力就是以自我的意志、自我的愿望作为绝对的评判标准，让其他的人服从自己。
抱怨是一种病毒。人人都有一个意识雷达，一旦产生了抱怨和遇人不淑的念头，她就只能看到那些让她抱怨和不公的遭遇。如果她不能正视过去并且和过去告别的话，我几乎可以想象的场景是她作为一个单亲妈妈带着孩子，在抱怨中独立面对生活的种种艰辛，她一定会足够自尊自强，但一定缺少包容和理解，这种自强也很可能是一种充满戾气的刚强。这样环境下长大的孩子几乎是一定会带着很多负面情绪的负资产开始自己的人生，这才真的是输在了起跑线上。
一个人有多聪明并不重要，重要的是他在先天或后天能不能有一种能力，可以对所有负面的东西视而不见，或是转变成正面的东西。之所以有这种能力，有时是因为一个人特别有智慧，能够顺应和转变，有时是因为他天生就有这种能力。
她需要的，是对他人和自己的包容，是重新开始的智慧，是对幸福和欢喜的信念。
欢喜的个人修炼
书中介绍了很多个人修炼和领导力养成的法门，和一直以来我自己工作生活体会是可以高度印证和重合的，对于我这个罗辑思维脑残粉来说，倒也不足为奇。罗胖*罗振宇”一直号称自己是吴伯凡的私淑弟子。这里节选几个我最来电聊一聊。
原来那些在媒体里被描绘得如此有思想、有影响力、有财富的人们，也活在不能事事如意的人生里。 我于是认真、持续地观察了他们，发现他们都很坦然承认和接受这一切，然后在自己擅长的领域，尽可能享受能反复带给自己快乐的工作，或是赚钱，或是演讲，或是创作。于是他们开始很有自信了。
尽可能享受能反复带给自己快乐的工作，是自信的源泉，也是快乐生活的根本。对于一个需要靠工作来养家糊口的人来说，找到自己喜欢和擅长的事情，可能是人生头等重要的事。但是没找到之前该怎么办呢？那就要吸收量子学的智慧，多读书，做好眼前事，在点滴中积聚能量，维护个人信誉，改变自己的能量场，提升自己的格局，这样才能子在机会来临的时候才能把握住。
有一本非常经典的书叫《少有人走的路》，说一个人最重要的品德是自律，自律有四个原则：第一个原则就是推迟满足；第二个原则是承担责任；第三个原则是尊重事实；最后一个原则叫保持平衡。
对个人管理而言，推迟满足最重要，因为这一条是真正反人类本能的，但和人的理性却又是统一的。不管是儒家提倡的克己复礼，还是老子说的“胜人者有力，自胜者强”，还是德鲁克强调的每天应该先做最难的工作，其实都是要求和人的动物本能作斗争。
基于倾听的服从力是一种积极的沉默，它表现为被动的超常主动性。许多在第一时间反应的人成不了大事，就是因为他的反应只是细节的、随机的、自然的、机械的，而不是整体的、全局的，最后他只能是略有小成而已。
弘一法师说“信不足而多言”，反应迅速，轻易下结论的人多半难有大成。人往往是自己语言的俘虏，说得越多，容易犯的错误也越多，被错误所绑架的机会也越多，纠正错误的成本也越大。君子讷于言而敏于行，相比于第一反应，人往往在深入思考后会做出相反的决定。忍住脱口而出的冲动，再想一想也许很多话就不说了。
有本书讲人要跟自己有四个约定，据说这是来自美洲某部落的古老智慧。这四个约定非常简单，第一是不轻易评论他人，第二是不受他人影响，第三是不妄自揣度他人，第四是凡事尽力而为。
自己才是一切的根本，才是我们唯一的战场。所有的修炼都是自我修炼。这四个约定就是要求你把一切关注的重点都放到自己身上，并全力以赴的努力，改变自己的同时，也会改变自己周遭的世界。回到开篇中的那个女性朋友，如果她把改变和努力的重点从她老公身上转移到她自己身上，也许很多看似无解的问题也就迎刃而解了。
附录：全书鸡汤小结
寻求公正是一种心理病：承认世界是公平的，然后直面它。遭遇不公时的反应不是抱怨而是努力改变，改变从自己做起。
每个人都活在套子里：要跳出遭遇不幸或者犯错误的心智模式，不分析深层次原因无法解套。
高效率的无效果：高效时间管理的重要性，不要瞎忙。
量子学中的智慧：能量的积累在于平时的点滴，一个人的能量场决定了他最后的局面，能量必须聚焦才有威力。
积极的沉默：培养倾听的习惯，在第一时间就反应多半成不了大事。
抱怨这种病毒：抱怨不仅是负能量，还是一种心理暴力，远离抱怨，克己复礼。
有毒的瘾头：上瘾是负资产，是路径依赖，沉迷其中就会扼杀其他的可能性。
养喜神，去杀机：始终保持积极正向的思考。
钝感力：对负面的东西反应迟钝，视而不见或者转为正面情绪的能力 ，这也是执行力的保证。
心理的留级生：自律四原则：推迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡。
定位的误区：有时候定位不重要，“君子务本，本立而道生”，磨练能力每日精进更重要。
寻找定见：不被他人影响就是定的状态，笃定内心的追求然后尽力而为。
从内心微笑：追求与人为善，与物为春的既包容又敏感的仁的境界。
非典型性雄辩症：克服从自我角度考虑问题的雄辩症，扩大视野，树立愿景。
用心体验世界：伟人的生活体验和生活跨度很大，所以他们的格局就会很大。
爱的技艺：所谓爱，就是全身心地感知周围的人和事，然后以一种柔性、灵活、富有弹性的方式来解决问题，在对立的需求中找到平衡。
信念的力量：信念的作用是让我们在这个充满不确定性、有货、机会和陷阱的社会中保持自己的方向。
植物的智慧：植物能够通过内在的转换机制，把哪些看似非常负面的东西变成正面的东西，这就是成长。
解题和解风情：要会工作还要会生活，避免成为一个工具化的人，既会解题也会解风情就要求年轻人多读闲书，学会玩和分享感情。
官人、商人和情人：黎明老先生认为人分三种：官人、商人和情人，官人求权，努力获得影响力；商人求财，发现和创造价值；情人求真，追求情怀和美。官人的本质是义，商人是信，情人是仁。
幸福的开关：教育孩子最应该做的就是让孩子的幸福开关多一些，痛苦开关少一点。每个人也有两种正面和负面两种情绪开关，所以爱默生说你对世界最大的贡献就是让自己变得幸福。
道歉是情感止损：道歉者可以跳出错误，及时止损，先道歉者会先获得心理优势。能否挑出来审视自己是一个优秀领导者的必备素质。
我们都是吓大的：人生就是如何把自己内心的恐惧转化为前行的动力，真正的强悍就是直面现实、别人和自己，该怎么做就怎么做，实事求是，勇敢面对。