早餐食谱【43-49】：高中生的早餐时光

我爱你，“爱”在“我”和“你”之间，林青贤说：幸福，从接纳开始。

如果你看到对方越来越不好，通常都是因为对方已经越来越缺乏来自你的爱了。

❤周一早餐

鲜美鸡肉馄饨，香水小菠萝。

预报冷空气又来了，就想早上来一碗热腾腾的馄饨。提前买好馄饨皮，剁好鸡肉馅，早上起来现包现煮，放些紫菜，小虾皮，香菜，生抽，蚝油，香油，这一大碗有十六个，汤汤水水的吃下肚，暖暖的，送儿上学，上班。

2018-10-29  周一

❤周二早餐

吐司，煎鸡蛋，盐水虾，水果，百香果柚子蜂蜜水。

百香果买多了，取出果肉果汁，直接装进冰格，或是其他方便的小容器，或是小的纸杯都可以，放入冰箱速冻，吃的时候，随手拿一块冲水，和别的水果混合也可，加入蜂蜜，方便又好喝。

2018-10-30  周二

❤周三早餐

红枣小米粥，馍馍，蒜苔炒肉，魔芋炒肉，石榴。

石榴可以用原汁机榨汁，但更喜欢就这么直接剥一碗，一小把一小把，抓着放嘴里，一嘴的甘甜，享受这个嘴巴榨汁的过程。

2018-10-31  周三

❤周四早餐

面包，草莓果酱，鸡蛋，酸奶，牛油果，桔子，小菠萝，火腿，玉米片。

孩子单独懒的吃水果的，但如果这样小份量的加入早餐，通常是可以吃掉的，玉米片都是潇然临吃时再加入酸奶中，提前放就泡软了，他更喜欢脆脆的口感。

2018-11-01  周四

❤周五早餐

羊肉抓饭，凉拌胡萝卜粉丝，奶茶。

中晚饭都不在家吃，潇然喜欢的抓饭，给他预留一小份，早晨吃，大块的羊肉很过瘾。

2018-11-02  周五

❤周六早餐

烤鸭，烤红薯，剁椒酱，馍馍，凉拌黄瓜，煮鸡蛋，玉米粥，核桃。

潇爸在家，吃馍馍的概率增高，空气炸锅烤红薯，很方便，空气中都有烤红薯的香气。

2018-11-03  周六

❤周日早餐

蒜苔炒肉，青萝卜鸭架汤，馍馍，芒果。

姑姑送的烤鸭没吃完，加了些青萝卜，炖成汤，出锅撒香菜，味道还不错。

2018-11-04  周日

第7周早餐记录。这一周的冷空气，带来了雨夹雪，气温变得更冷了，不再适合骑车，每天早上开车送学，然后去上班，因为早，路上很宽松，可以尊享一路畅通，提前到办公室，安静的学习，好似额外增送了半小时光阴，感恩。