刘锋每天一篇文章的第1年275天！
刘锋写作目标：帮助10000人养成自律好习惯！
我会每天写一篇有关自律方面的文章给到大家！也请看文章的你来监督我，如果你喜欢这方面的内容，希望能帮助到您！如果您有好的建议，也欢迎您来帮助我。我是刘锋：个人自律养成顾问！微信号：ansn1234，一个每天5:30起床，每天看书10分钟，每天写一篇文章的人！666个人自律训练营创始人，（我只亲自带领辅导150位伙伴，有胆量你就来，前提是要支付666元，不接受免费辅导）！
有个特别有意思的人 —— 杰克·威林克（Jocko Wilink）。他在海豹突击队服役了二十年，参与过伊拉克战争，之后负责训练西海岸所有海豹突击队，退伍之后还跟人开了一家咨询公司，教授领导力和管理经验。
有一次，作家菲里斯特意请他来家里做客，还让威林克在家里住了一个晚上。结果菲里斯的女友早上八点就把他叫醒了，说威林克好像四个小时之前就起床了，一直在看书，这让她不知道如何是好。
做事特别有效率的菲里斯就问威林克，为什么非得早起呢？
威林克说，他的内心，总是有个感觉，时刻都可能有个敌人在某个地方，拿着冲锋枪随时和他搏斗。而早起，能让他获得一种战胜敌人的感觉。
早起，于他而言只是件稀松平常的事情，而他也已经坚持这个习惯几十年了。
其实，早起就是一种自律。在威林克的眼里，自律，不仅毫不费劲，而且还理所应当。
因为在他的字典里，有个座右铭叫 “自律 = 自由”。他认为，为了获得真正的自由，就得给自己设定一些限制，自律地去坚持做一些事情。
但很多人在做决定的时候，总是过分在意周围人的眼光和看法。
也总有一些人，他们并没有恶意，只是习惯了按部就班，习惯了把安稳的生活当成信仰，他们害怕变动，更害怕变动带来的未知，他们宁愿一直在并不尽如人意的生活里蹉跎着。
如果有一天，我们做了一个脱离他们生活经验的决定，会有一堆人上来试图劝说，你想要离开家乡去外地，他们会说外面太辛苦而且赚不到钱没有家里舒服，你的男朋友远在外地，他们会说离家太远如果被欺负了没有人帮忙，你想要暂时把精力放在工作上晚点谈婚论嫁，他们会说年纪大了就嫁不出去了……
这些人，一辈子永远活在一个狭隘且固定的人生轨迹里，他们所能够理解的人生，只有头顶上那一小块地方。
他们会对你所作出的任何不符合常理的事情说三道四，可是这些跟他们有什么关系呢？
如果你听了他们的话，害怕自己的决定遭人非议，被某些人的说三道四吓得退缩了脚步，我们损失的人生，难道他们会补偿给我们吗？他们说工作在外地不好，男朋友是外地人不好，会吃亏的，难道，这些人，有本事给你找到同样令你满意的工作和男朋友吗？不会的，他们只会对着另外的人继续说三道四。
说人是非，不过是最简单的一件事，如果你因此听了别人的话，那才是真正的愚蠢。
这个世界上根本就没有绝对的安全区，每个人都有面临生活中各种选择的时候，我们永远无法保证自己的选择一定是对的，也无法保证自己的某个决定会万无一失。我们只需要判断我们当下做的这件事情是否是在做正确的事情，我们是否在正确的做事情就好了。
很多时候，我们都有从众心理，往往很容易不假思索地就根据别人的意见来决定自己的选择。
但是别人的意见随时都可能发生变化，这就很容易造成我们的选择和行动也随机摆动，没有可持续性。
所以我们要学会反思和质疑别人的意见，深究自己内心的真正需求 —— 我到底想要什么？由此，我们才能把行动的控制钮紧握在自己手里。
例如写作这件事情，当我们把写作的目标定位成一个自我追求的状态，比如让自己过上理性的生活，那我们将用全新的角度去看待写作这件事情。
写作可以督促我们自律地读书，学习，思考，使我们思维活跃，逻辑清晰，这不仅可以让我们在工作上提升能力，也可以在日常生活中影响他人。这种目标，自然会给我们更充足的动力去自律，甚至对于我们来说，自律地写作，是件鼓舞人心，让生活变得更美好的事情。
最后，要记住一点，我们的人生是自己的，任何人都没有权利说三道四。他们可以肆意用言语阻碍我们的行动，但是，他们有资格为我们的人生负责吗？
《做到就是自律的魂》连载一百八十，欢迎您的监督，也希望您能给我提出宝贵的建议和意见。
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