诗丹琳:祛斑有效方法

长斑最迫切、最关心的问题就是如何快速祛斑。那有什么方法祛斑最快最有效呢？

番茄祛斑原理：番茄含有的茄红素可有效保护皮肤细胞，具有出色的美白祛斑功效。

做法：将番茄洗净，榨取汁液，加入备好的甘油，混合均匀。洁面后，涂于脸上，保持十分钟，清水洗净即可。

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黄豆祛斑原理：黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。

最佳的一款食疗方法：黄豆炖猪脚，必须是清炖哦，不可以放辣椒，也不要放酱油等黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。

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茄子祛斑原理：茄子中含有维生素P，它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。

做法：新鲜茄子切片敷脸;或茄子的汁液涂抹至皮肤有色斑的地方，用这个方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。

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以上是网上大家分享比较多的方法，其实最主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。