amber复盘-2017年12月8日

昨日复盘：1.睡前阅读30分钟，11点上床睡觉（完成）；2、亲子陪伴（完成1.5小时）；3.瑜伽拉伸（未完成）。

今日目标：1.睡前阅读30分钟，11点上床睡觉；2.友情时刻-朋友晚聚。；3.拉伸15分钟。

睡前阅读习惯培养第一天。昨晚10点之前总算把孩子安顿好，还是没控制住自己马上30分钟视频剧，一看10点30了，上床拿了本《月亮与六便士》，前言看得一头雾水，但文笔流畅可读性还是很强，有兴趣读下去。今晚继续加油，目标是一周阅读完。

亲子陪伴。昨晚到家差不多7:30了，孩子已经吃完饭并学完四五快读一课。明天学校电子琴考试，这学期4课琴谱他已背得滚瓜烂熟，每天的复习有点吊儿郎当，后续要增加一些难度。

晚上聚餐。今晚朱莹喊大伙下班后去她家聚会，男朋友首次亮相并给大家准备晚餐。有点小期待，毕业快10年一直都没机会正儿八经聚会，她去年由天津转站上海工作后，我们之间的交流才多起来。期待这次她和这个MR.bigman能最终圆满。