今天是什么日子
起床：6点
就寝：23点45分
具体几点睡的不知道，准备睡觉的时候手机打卡，进入睡眠状态，实际上上床并没有睡觉，想着这么好的宾馆用来睡觉太可惜了，又打开电视看了一会儿电影，《飞驰人生》，人们为了热爱的事情付出了太多，这里面隐藏了一个细节，飙车是为了解决孩子户口问题，实际上在错误的事情上效率越高越可怕，赛车手飙车效率多高啊！迎接张驰的是吊销驾照和五年禁赛的处罚，而这些只是为了一个没有血缘关系的孩子，没有对错，只有默默承受的坚韧，梦想没有被生活打倒，就算五年不能开车，也每天在大脑里模拟在赛道上驰骋的情形，这也是刻意练习的一部分，坚持梦想的人每天都在刻意练习，为了实现梦想持续付出着努力。
每个人都要为自己的错误行为负责，越是重要的选择，我们越需要审慎的态度，我们需要为自己的选择负责，我们的人生只能自己负责，无论是每一个平凡的人还是站在世界巅峰的英雄人物都是一样的。
电影的结尾是一个开放式的结尾，张弛是为了梦想献出了生命还是因为坚持梦想而赢得了美好人生我们无从得知；虽然最后的结果是赢得了比赛，但最大的可能是输掉了人生，这样的选择，这样的取舍值得与否我们无从评判，因为我们没有热爱到那样的程度，所以也无法理解那样的选择。但在我们自己人生的选择上，我们有过这样的坚持吗？有过这样持续的付出吗?
我回顾了一下自己的人生，但现在为止，还没有任何选择是非常坚决了，也没有极度强烈的愿望想要实现，更谈不上为了梦想不顾一切，甚至连梦想是什么都明确的定义，没有激情澎湃，为之激动不已的梦想。
也许财务自由是自己的梦想，但也总觉得当前的日子过得也不错，每天都在做自己喜欢的事，赚钱不多，需求也不多，赚的钱勉强能匹配自己的需求。但人无远虑必有近忧，想想孩子们慢慢长大，父母们慢慢变老，需要用钱的地方还有很多很多，现在赚的这点钱在以后庞大的开支面前真的杯水车薪，财务自由决不能只是一句口号，一个遥远的目标。
天气：晴，空气良，温度13-23℃，日出时间5点9分。
心情：心情很好。持续的做正确的事才是我们应该持有的生活态度，有时候效率低点没有关系，只要是做正确的事，只要是持续的去做，我们终归是一直朝着目标迈进的，这一点是确定无疑的。确定了我们所做的事是正确的事情之后，我们需要考虑的就是用正确的方法做正确的事了，最后才是在正确的时间用正确的方法做正确的事，从此持续的在正确的时间用正确的方法做正确的事，一步步调整，改进，优化，最后内化成我们的本能，我们的习惯，我们的人生才有可能持续的成长。
纪念日：出差可以很自由，可以做很多事。我们需要培养的能力是在任何时候都可以工作，在任何地点都可以工作，现在移动办公都很方面，不仅仅是办公室才能工作，在火车，汽车，车站，宾馆，甚至飞机上都可以工作，有电脑，有手机就可以移动办公，我们需要从意识上打破工作必须在办公室固定的时间，固定的场所进行的思维陋习，我们的工作可以在任何地方进行，只要把工作做好，工作做完，剩余的时间都是自由的，都是可以由我们自由支配的，这一点必须牢记心头，我们不仅仅为老板打工，我们也是为自己打工。
昨天唐书房的唐朝一句话惊醒了我，我们购买上市公司的股票，我们就是公司的股东，无论大小，都相当于我们自己的产业，我们需要的是对产业结构的思考，对企业发展决策的了解，对企业前景的预期，而不是仅仅关注暂时价格的波动，价格波动只是反应的人们情绪的变化，而情绪这个东西出现的总是那么没有来由的，很快又会变成另外的一种情绪，变幻无常，企业的内在价值缺不可能很快的变化，这是需要我们透彻理解的一点。当人们的情绪变糟时，我们在旁边观望，如果特别糟以至于失去理智的时候，我们可以选择接受他们的错误决定。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：每天4点45分前起床 114/365
2.跑步1200公里：892/1200
3.写作：晨间日记D303 127/365
4.阅读纸书60本：26/60《人生逆转》
5.每天阅读纸书40页：109/365
6.每天用英语10分钟：120/365
7.每天写读书笔记：31/365
8.每天复习读书笔记一篇：44/365
9.每天做俯卧撑20个：125/365
10.每天做仰卧起坐10个：63/365
本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步10公里：2个番茄钟
2.阅读纸书40页：3个番茄钟
3.写作 晨间日记D303:2个番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
2019-05-06
1.早起：4点30分起床 113/365
2.写作：晨间日记D302 126/365
3553字 100分 35字/分
3.跑步：7公里 60分 8.6分/公里 892/1200
4.阅读：《为什么精英都是时间控》35/60-48
48页 45分 0.9分/页
5.阅读纸书48页 45分 0.9分/页 108/365
6.每天用英语10分钟 120/365
7.每天写读书笔记 31/365
8.每天复习读书笔记一篇 44/365
9.每天做俯卧撑20个 124/365
10.每天做仰卧起坐10个 63/365
财务检视
践行“注意力＞时间＞金钱”概念第86天。86/180
虽然昨天不是正常的一天该有的程序，从早上就开始忙着赶路，但对照自己的日计划，当有并行计划可以同时执行的时候，我们就可以让他们并联进行，这样就会极大的提高效率；当两个计划只能串联进行的时候，我们可以考虑是否可以通过改变进行的顺序来提高效率。这是一个极好的方法论，在初中的时候我们就学习过华罗庚的时间的统筹，虽然过去了这么多年，我一直记忆尤新，也因为我一直在使用时间的统筹方法处理日常事务，效率就是高很多。
统筹方法，是一种安排工作进程的数学方法。它的实用范围极广泛，在企业管理和基本建设中，以及关系复杂的科研项目的组织与管理中，都可以应用。
怎样应用呢？主要是把工序安排好。
比如，想泡壶茶喝。当时的情况是：开水没有；水壶要洗，茶壶，茶杯要洗；火已生了，茶叶也有了。怎么办？
办法甲：洗好水壶，灌上凉水，放在火上；在等待水开的时间里，洗茶壶、洗茶杯、拿茶叶；等水开了，泡茶喝。
办法乙：先做好一些准备工作，洗水壶，洗茶壶茶杯，拿茶叶；一切就绪，灌水烧水；坐待水开了泡茶喝。
办法丙：洗净水壶，灌上凉水，放在火上，坐待水开；水开了之后，急急忙忙找茶叶，洗茶壶茶杯，泡茶喝。
上述的原文是网上摘录的，原文其实早已模糊了，但统筹方法的精髓竟然被我使用了二十多年，每次遇到一些系列的问题需要处理，我总是不自觉的想想那些可以并行，那个是最重要的时间最长的，并且进行后不需要我们投入注意力和时间的，等它自动进行时我们就并行其他的步骤了。就比如我们经常做标书，最终要的是先把商务和技术标书过一遍，将最紧急的标书费，投标保证金等办理了，再将技术方案提交到技术部门设计后，我们就可以从容不迫的提前准备商务资质文件，业绩，招标文件的各种常规非常规要求，以及技术方面常规的要求及前期准备。在最重要的部分完成后，我们在等待方案的同时可以进行上述步骤，就可以极大的提高我们的效率了。再比如在跑步，开车，坐车的时候听音频课程也是提高效率的做法。
这就是我能想到的在生活中应用注意力＞时间＞金钱的亲身体验，我们可以做的更好。
人际的投入
帮助别人，建立长期的关系，享受销售的乐趣。
开卷有益-学习/读书/听书
《为什么精英都是时间控》我在反思写作真的有那么难吗？还是我们真的很少将自己的注意力和时间真正投入到我们感兴趣的事情上，持续的精进，在那个方面不断的更深更广的挖掘，我们缺的就是这种精益求精的工匠精神。相反日本人在这方面绝对走在了我们的前面，看了很多日本人写的书，好像写书对日本人来说都是很简单的事情，他们一般都是从自己的工作，自己的生活，自己对某一个细小的方面不断深入挖掘，持续的投入注意力和时间，最终他们想将自己的发现，自己的方法传播出去，社会也积极的给予正面的反馈和支持，不会因为改进只是很小的地方就有所放弃，每个人都为发现更好的方法而努力，而兴奋。我接触到的书就有中岛孝志的关于早起的书籍《4点起床：最养生和高效的时间管理》，可以把早起这就是反复的写很多书，并且一直在进步，一直在改进；村上春树的每天写作和跑步，就是这两件小事持续了三十年，天天如此，《当我谈跑步时 我谈些什么》激励了不知多少人，我绝不不是第一个，也不会是最后一个，这是一本有生命力的书，还有《我的职业是小说家》，写作不仅是兴趣爱好，也是职业，在职业上精益求精；古川武士的《坚持，一种可以培养的习惯》将习惯培养讲得淋漓尽致，甚至可以看做一本习惯培养的实战操作手册，就习惯培养方面，一本书足以抵一切书籍；奥野宣之的《如何有效阅读一本书》就是关于写读书笔记方面一枝独秀的产品，在读书笔记这个狭小的领域也可以开拓出广阔的天地。他们做任何事都好像具有产品思维，不需要广泛的多元化，在某一个细小的领域里深耕细作，精益求精，把自己的产品打造得完美，做任何事都具备工匠精神，这是值得我认真学习的，我们的追求不用太多，我们只需要将某一个方面做到最好，做到自己的极致，用工匠精神来打造自己的产品，能做到这一点已经很成功了。
我写作到现在一直没有找到自己真正感兴趣的东西，也从来没有深入的思考过自己到底最喜欢写什么，好像就是这么东一锤子西一榔头的满意目的的写作，这样的写作真的能出成果吗？如果连我们自己都不知道目的地在哪里，我们又如何能到达那里呢？
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：