煮妇黄艾艾
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一日两餐

多年以前，曾经去过两次陕北的榆林地区，除了领略黄土高原的黄沙黄沙满天飞，也和当地的老乡有所交流，对于当地的风土人情略有所知，当然吃饭这种大事我是肯定会观察询问的！

因为旁边就有当地老乡开的小卖部，所以老板娘在的时候就会去聊聊天。有时正好遇见他们吃饭，也会看人家都吃些啥⊙∀⊙？因为是夏天，如果遇见送的食物里有玉米棒子，我会说我也很喜欢吃玉米，主人当然是会非常大方的和我分享，我也不会假装客套，哈哈……但有时看她的饭菜不多，又怕吃了她的玉米她饿肚子，所以只是偶尔吃点她的粮食！

他们的饮食以清淡为主，清淡到少有肉食，我印象比较深刻的是面条，凉粉和玉米，面条我没吃过，凉粉对我而言太酸了一点，玉米好像还不错的！他们一天只吃两餐，我曾问过她会饿吗？她说不会呀，我想劳动强度不大的情况下，习惯了其实也没什么吧。

看看我家现在的状况:因为暑假，孩子们不上学，作息不规律，天气热，活动量小，吃两餐其实是比较合理的。

丑丑一般早上八点左右醒来，他的好习惯是不赖床，而皮皮晚上睡得要晚一点，所以我们也不叫他，任他睡到自然醒！起床第一件事打开门让二狗去楼顶放风（解溲）我们顺便去看有没有可以摘的蔬菜和无花果。然后讨论今天的早餐吃什么？

做好吃完一般都是九点以后，而皮皮差不多醒来，我又给他做，他吃饭慢，能在九点半解决完已经是太阳从西边出来！多数情况下是十点以前，加上天气很热，这样的话中午他们没有胃口吃饭就是很正常的事情了。下午如果早点吃饭，比如五点，因为饿，他们吃饭就会乖，而且会吃得比较多，中途有饿意可以吃点水果，零食我家几乎没有（偷笑）当然睡觉之前是允许他们喝牛奶的！

越想越觉得我这个想法靠谱，因为我们都没大的脑力和体力劳动，不仅解放了我自己，还不会为他们爱吃不吃发愁，还节约了生活开支避免浪费，最重要的是我还可以减肥！

各位友友，你们觉得呢？

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