我对比了好几款专注高效APP，最后想向你推荐这几个

生活节奏超快的现在，别说没有时间停下来喘口气，抬头看看天空，连保持基本的注意力都成为了一种奢望。我们习惯了碎片化的生活与碎片化的任务，专注于一件事反而成为了困难的事情。所以，番茄时钟、to do list 等提升效率的小工具应用而生，很快就如雨后春笋一般冒出了一大堆。作为一个拖延症重度患者，我对比了好几款专注高效APP，最后想向你推荐这几个。

丨潮汐 小而美的专注工具

潮汐

潮汐是我这段时间用得最多的一款专注应用，因为它的界面和操作真的非常简单，没有其他乱七八糟的多余功能，非常实在。

可自行设置的番茄时钟

一般来说，番茄时钟都是以25分钟为一个专注时间，但其实可以并不用那么拘束，你也可以根据自己的需求，点击页面中的圈，调整专注时间，挑战自己的专注极限。

不用选择困难的白噪音

不知道你是否会有这样的困扰，本来是想找点白噪音来让自己专注的，结果却因为选择太多，选定的时间反而比自己专注的时间还要长，简直是得不偿失~潮汐APP里一共也只有5种白噪音，根本花不了多少时间在选择上。

回顾专注时光

专注了一段又一段时间之后，当然不能靠手动来计算自己到底专注了多久。这个时候，专注统计就显得十分重要了~点击页面最下方中间的数字框框，框框数字代表你今天的专注次数，进入就可以看到详细的专注次数、时间及专注程度了~点击左上方的图标，还可以看到历史分析，看看自己是否在专注上有进步噢~

丨小睡眠 睡眠之外更有用

小睡眠

小睡眠，听名字就知道是一款用于帮助用户睡眠的应用，却偏偏会有人拿它来提升专注力，然后居然发现还挺好用~这款应用对于专注的主要作用还是在于充足的音效及计时功能。

多款音效，搭出独特

这款应用最大的特点就是它的音效非常非常多，而且还在三不五时地更新音效，而且目前也没有收费，简直良心啊！不过虽然音效很多，但是最多只能选择三种来搭配出专属于你的专注音效，除此之外，点击圆圈，还可以选择不同音效的音量大小，混充了一把调音师。可惜就是，有选择恐惧症的小伙伴可能真的在选的时候就要崩溃了。

官方推荐，避免踩雷

话说回来，那么多选择真的就对选择恐惧的小伙伴们那么不友好么？其实也不是的~点击右上方的“+”，第二个选项是随机选定一组音效，不喜欢就切嘛~这样还不满意的话，选择第四个选项，里面有官方推荐，分类都帮你分好啦，只要选择场景就好！

番茄时钟，专注高效

选好音乐之后，就要开始专注啦~小睡眠同样也可以调整专注时间。拖出圈上的圆形左右移动，就像钟表一样，时间也会随着调整增加减少~

丨melodist 照片化为禅音

melodist

这一款应用初出时十分惊艳，一款能够将照片变为音乐的APP简直太酷了，而且曲子有让人镇定的作用，特别适合用来专注工作学习。

将照片变为音乐

把照片变成一首首曲子，是这个应用最大的卖点，而且你可以选择不同的动画与音效，出来的音乐，带着一丝特有的空灵与禅意，有着平静心灵的作用。遗憾的是，动画与音效免费可供选择的十分有限，其他则要付费才能体验，性价比并不是特别高。

减压计时

有了空灵的音乐之后，专注当然也需要计时。点击音乐页面，在下方找到时钟，便可调整计时时间。

导出音乐

如果你特别喜欢某一张图片生成的音乐，你还可以将其导出，时刻聆听。只需点击下方菜单栏最右边的图标，即可跳出选择。

丨种子时间小程序 时间会变为果实

种子时间

种子时间确切来说并不是手机APP，而是一款微信小应用，但却十分方便实用，主要目的是让我们暂时放下手机。我们可以选择不同的专注事项，进行计时。

放下的手机再也拿不起来

不少专注应用都有一个问题就是，虽然时间在走着，可我们还是照样在玩手机，结果走过的专注时间是无效的。而这一款小应用则是让你放下的手机再也拿不起来，拿起来超过15秒则算专注失败。它并没有专注上限，而是让你去调整自己的极限。

查看记录，你一天都在干啥

现在手机就像是黏在了我们的手上一般，占据了我们一天中的大部分时间。所以相信很多人都想知道，我一天的时间到底都去哪了呢？这款小程序中的“我的记录”就可以帮你了解！

你决定好自己用哪一款高效应用了吗？