不知道大家听没听说过《现在,发现你的优势》或者它的升级版《盖洛普优势识别器2.0》。这本书背后的科学团队,花了50年的时间,对200万人做了一个研究,发现无论对于个体还是组织,虽然成功的道路千万条,但是,这些成功的个体大都遵循了一个原则:那就是将自身的天赋才干发挥到了极致。
聚焦于个人优势,会让我们的取得更高价值,但如何才能找到属于自己的优势,并能够通过优势实现更多的人生价值呢?
优势=才干*投入。
优势并不是天生的,而是后天培养出来的。才干是天生的,是每个人独有的。我们想要把自己的才干变成优势,就需要发现才干,并且持续有效的投入才干。
一、什么是才干
通俗地讲就是,“一种特殊的天生能力或悟性”即天赋。比如你天生好奇是一种才干,你好胜也是一种才干,你有魅力也是一种才干;你做事持之以恒这是一种才干,你责任心强,这也是一种才干;换句话说,任何贯穿始终的思维、感觉或行为模式。
二、如何找到才干
每个人拥有与众不同的天赋才干,但很多人并不清楚自己的才干是什么。如何才能找到自己的才干呢。有以下几种方法:
1.回馈分析法
彼得.杜拉克在《Managing oneself》一文中介绍了回馈分析法的方法。回馈分析法(feedback analysis)。每当做出重要决定或采取重要行动时,你都可以事先记录下自己对结果的预期。9~12个月后,再将实际结果与预期比较。只要持之以恒地运用这个简单的方法,就能在较短的时间内(可能两三年),发现自己的才干——这是你需要知道的最重要的事情。而且采用这种方法后,你就能知道,自己正在做(或没有做)的哪些事情会让你的才干无法发挥出来。同时,把预期和实际结果进行比较,还会发现自己不能做什么。
2.成就事件法
成就事件,就是那些自己做过的、自认为比较成功或是感觉很不错的事情。这些事件不一定要是工作上或学业上的,他们可以是课外活动、家庭的生活等等。而成就也不一定就是惊天动地的大事情,也可能只是一次悄无声息的胜利。比如同学聚会,一次美好而难忘的旅游等等。只要它们符合以下的两条标准:
①你喜欢做这件事时体验到的感受;
②你为完成它所带来的结果感到自豪,同时还获得了他人的认可。
这样的事情就可以称之为就是“成就事件”。如何通过成就事件找到自己的才干呢?
第一步,把你的3个成就事件写下来!
第二步,问自己为什么你能做成这件事?反映了你什么样的优势?
第三步,为什么你会具备这样的优势?连续追问多个为什么。从而发现你的更多优势,以及优势背后的原因。
3.专业优势测试
发现天赋的一类方法是尝试参加已经开发出的测试。测试的好处是可以比较系统地从某一种理论假设出发,对自己的天赋有一个全面的了解。但是我们需要注意的是,任何测试都有它的假设,只能从一个角度进行解释,而且天赋本身就是独一无二与众不同的,所以测试得出来的结果都有不同程度的局限,无法解释全部。
目前国际上两个公认比较权威的关于天赋的测试,一个是盖洛普公司研发出的优势识别器,另一个是VIA人格力量测试。这两个测试都有非常专业且详细的报告解读,可以帮助我们更全面的了解天赋并且制定行动计划。
①盖洛普优势识别器
盖洛普公司花费50年的时间,对几十个国家200万人进行访谈,开发出了一个非常有说服力的工具,叫做克里夫顿优势识别器,这个工具目前已经帮助了世界上超过1500万人寻找天赋的来源。
具体测评方法:
登陆页面:https://www.gallupstrengthscenter.com/
②VIA人格力量测试
VIA人格力量测试也曾在著名的《哈佛幸福课》中被提及。这一测试主张通过鉴别人的美德、力量与长处,并利用这些人格力量来获得积极的心态、实现自我和谐。
VIA认为24种人格力量对应了人的六大美德:
1. 智慧和知识:创造性、好奇心、热爱学习、思想开放、洞察力
2. 勇气:实性、勇敢、坚持、热情
3. 人道主义:善良、爱、社会智慧
4. 公正:正直、领导力、团队合作精神
5. 节制:原谅/怜悯、谦卑/虚心、审慎、自我调节
6. 卓越:对美和优点的欣赏、感激、希望、幽默、虔诚/灵性
登陆页面:http://www.viacharacter.org/www/
三、将才干变为优势
1998年夏天,当时培养出中国跨栏王陈雁浩的知名教练孙海平在见到当时年仅16岁的刘翔后就感觉这个孩子个子高、节奏感好,有着得天独厚的天赋,是练跨栏的料,最终将其收为自己门下。他就根据刘翔的特点,制定了“楼梯”形曲线训练计划,注重科学和实效,加上刘翔坚持不懈的努力训练,使得成绩一年一个台阶。
从2000年至2012年,刘翔参加了超过48场世界级重要田径赛,获得过36次冠军,1次跑平世界纪录,1次打破世界纪录,5次打破亚洲纪录,3次打破亚运会纪录。飞人刘翔给中国体育带来无数感动和希望。
优势=才干*投入。所以只拥有才干并不够,还需要更多的努力投入,才可以将才干变成优势。刘翔具备很好的天赋才干,但如果没有教练的科学指导,没有坚持不懈的努力,刘翔不会在110米跨栏项目上形成如此大的个人优势,创造了足以载入中国体育史册的成绩。
对才干的投入必须达到一定的时间、一定的质量,才能有机会从量变到质变,形成持续稳定的能力和业绩。那将才干培养成优势,具体需要做些什么呢?
1.为优势找到适合的土壤
用一个形象的比喻,就是,才干是种子,优势是结果。种子生根发芽并长成参天大树,需要有合适的土壤。才干成为优势的土壤是什么呢,就是那些可以应用我们的才干,且能让其得到发挥的环境或机会。如果你的才干没有找到适合的土壤,他将永远不能生根发芽。
2.有目的的进行学习和练习。
我们的才干需要经过不断地学习和实践才可以逐渐成为优势。刘翔具有跑步的才干,但必须学会跑步的相关规则和技能,加上科学的训练才有可能成为世界冠军。无论我们的才干是什么,都需要不断学习和练习才有机会成为我们的优势,让我们取得超预期的成就和价值。如何有目的进行刻意练习呢?
第一,有目的的练习具有定义明确的特定目标。定义明确的目标,分解成具体的小目标,根据小目标制定具体的计划,可以有效地引导练习。
第二,有目的的练习是专注的。要想取得进步,必须完全把注意力集中在你的任务上。
第三,有目的的练习包含反馈。适时的反馈可以让我们来辨别在努力做得事情哪些方面还有不足,以及怎么会存在这些不足,以便对应的练习来提高自己。
第四,有目的的练习需要走出舒适区。要持续不断地尝试那些刚好超出当前能力范围的事情,因此,它需要人们付出近乎最大限度的努力。也许是有目的练习最为重要的一个组成部分。如果你从来不迫使自己走出舒适区,便永远无法进步。
3.相信自己,坚持不懈的培养自己的优势
有时候,我们会对自身弱点的害怕压倒了对自身天赋的信心;有时候我们因为害怕失败就不敢冒险不愿尝试,所以也就没有机会去接受挑战;有时候不愿意研究天赋和优势,是因为不相信自己有什么与众不同的的地方。如果我们能够克服这些心理障碍,相信自己,通过坚持不懈的努力,一定可以将才干变为优势,取得超越常人的成就和价值。