六项精进2018-09-08

助力社区活动

韩露

112期学员

423期感谢一组志工

【日精进打卡第021天】

【知～学习】

《六项精进》大纲0遍，共18遍

《大学》0遍，共4遍

  志工精神十二条 0遍，共1遍

《活法》2章节 （第二遍）

《京瓷哲学》2章节（第一遍）

《干法》1章节（第一遍）

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、多赞美人。

2、多站在别人的立场想问题。

3、真诚。

4、晨间瑜伽1.5小时，本周连续七天晨间瑜伽。

5、步行不少于5000：实际6828。

二、齐家：

1、带两个孩子玩。

2、陪伴梓鑫助力社区活动。

3、与奶奶，父亲，小姑视频。

4、把整个家看得见的地面卫生都做了一遍。

三、建功：

无

【感谢】

1、感谢爱人的付出。

2、感谢婆婆照顾二个宝贝。

3、感谢身边朋友们的关心爱护。

4、感谢周老师辛苦安排。

【发愿】

日行一善：今日0善，总计36善。

【省～觉知】

人生修行处处有，时时有，就连做家务的时候也是在修行。一个一个区域的打扫，虽然耗时耗体力，但是看到收拾的干干净净、井井有条的家，有种成就感，可以为家人提供舒适的居住环境而欢喜。

【打卡始于20180813，持续打卡于20180909】