自说自话

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自序|月牙兔

我只是说了我该说的话,习惯性的执行和表达,却不知道无意识的话,和无意识的行为,无意识表现出来的生活态度对一些人的影响那么大……

你不知道你的语言和文字会悄无声息带给一个人什么样的力量,就像我无意识的行为却给到了别人希望和阳光一样。

她总说我有光,还有一些她和他也总说,“兔子,你要保持住你的光和亮……”

其实说是我给到了他们光明和希望,实际上是他们给到了我勇气和内向地生长力量……

那种影响好像长在了心里,生了根,等待着发芽和疯长……

01关于兔子自己

我总觉得自己不够好,自卑、敏感、懦弱、缺乏安全感且极度缺爱,在现实里假装坚强,假装扮酷,假装冷漠。只有少数人会让我真的去和他们讲话和交往。

甚至在某个阶段自闭且忧郁。总想要无限地接近死亡……

临界冰老师的一篇文章是关于离异家庭的孩子的一些状况介绍,再加上自己对心理学的一些了解和学习。我近来才知道自己的一个潜意识心理特征。我总觉得自己不值得爱,也不值得拥有爱,别人会讨厌我,会远离我,会觉得我奇怪和格格不入,老觉得自己是最差劲的那一个,最没用的那一个。所以我制造距离,不敢相信任何人,严重缺乏安全感,不断地努力自我提升。

但在这个自我提升和不断地去和这个社会和世界接触时,发现好多人,好多不同的人,不同的个性,不同的说话方式,不同的人生态度,不同的素养和追求……在和这些差异性地碰撞里,不断地去接纳和包容,得使我自己得到了一些改变,个性和表达,以及对生活的希望。

原来,世界并不是只有痛苦和哭泣,还有各种温馨和美好……

偶然读到一句诗词“只要热爱生活,一切事物都在你的掌握当中……”

先是觉得好奇,为什么这个诗人要这样表达,生活为什么会被热爱,为什么……然后依旧是一连串的稀奇古怪问题。

直到在后来自己真正去体会去感受这个世界的光怪陆离的时候。

那句话好像一点一点在脑海里变得明晰。

“用心去看;重要的东西肉眼是看不到的……”这是《little princess》里的台词。

虽然现在的我,内向依旧内向,但变得开朗了许多,甚至乐观得有些过了头,伤害和困难在我眼里逐渐变成了是一种学习和锻炼。

我总觉得遇到的人,经历的事,所去到的某个地方,所置身的某个环境,都是冥冥中注定,且都是在教给你什么。

好像总有什么牵引着你前进止步前进止步……

02关于兔子的稀奇古怪,神经兮兮

儿时的好奇心延展到了这里,对好多问题想要去了解和知道,为什么发生,发生之后最好的态度和处理方式是什么,别人这样做是为什么?为什么我们之间的想法差距那么大?生长环境?原生家庭行为模式的隐藏?人性特征?这个人好奇怪,为什么?我难过了,为什么,心理特征又是怎样?这些情绪我应该怎么和解又可以不用找他人倾诉?一件事情怎样做才更合适?在这个世界里,生存就是为了达到更好的和谐吗?人为什么要自私呢?那个人为什么老盯着我?为什么我要讨厌这个人?为什么要这么感动呢?为什么真实的生活是这个样子的?为什么朋友们大都依赖情感呢?情感为什么要成为全部?只是一部分啊,可以不要经历感情啊,恋爱啊,婚姻啊,家庭啊……

每天稀奇古怪的去观察周围的人,藏在人群里去稀奇古怪的记录想法,大脑里时刻都在搜索信号,新奇的事物,打破认知的真实发生……

然后开始喜欢和别人交流,想法、梦想、心事,甚至更多更多。也越来越多的人爱和我讲经历,讲故事,讲生活,讲他们的想法和感受甚至秘密。

你会发现那各种各样年龄段的人,都有自卑和安全感缺乏的心理,大家说得最多的就是,“要保密哦,不要说给别人听,我们知道就好……”“你这个女孩儿太奇怪了……”“你怎么做到的,装那么多人的秘密……”“……”

呃,这个,是因为,秘密听了好多好多后就忘了。我生来就孤僻,养成习惯了,别人一起对他人的生活和个性的七嘴八舌大座谈的时候。我更愿意嗑瓜子儿,在一旁安静地听,时不时地点个头摇下脑袋,表示我的存在。心里想的却是,“这些人也太无聊了……”

真的很奇怪,一些人特别爱谈论别人,抱怨了然后还要带动别人同抱怨,别人一有点风吹草动,他们就开始七嘴八舌……不喜欢一个人了,就拉个小团体,搬好小板凳又开始闲聊瞎嘀咕,别人的好好坏坏好像总能成为他们的主要命题……

03阿婆说,相由心生

人这个物种在我眼里就是特别奇怪,但还是有好多好多好的人,好的事,好的物。

比如一些人举手投足都能让你体会到极致的优雅是什么!

然后火星来的月牙兔就在想,我将来一定要做个优雅有内涵的老太婆,那个,外貌不重要,呃,外貌也重要啦。那叫仪容仪表要端庄。

皮相的东西,要顺应自然,老去和长皱纹其实也是挺好看的。阿婆常说,相由心生。

不是说一个人善良就是美丽的,也不是说一个人心思恶毒就是丑陋难看的。

相由心生,是说,你的心境是什么样的,在那种心境下,你的面相的感觉就是什么样子的……我老想表达清楚,好像越表达就越模糊。

记得一个故事,一个人做雕刻,每天雕刻一些妖怪或者凶恶的相,久了久了他自己也变得面目凶恶。后来像是得到了一个人的意见,他开始每天雕刻佛像,在每天和慈悲的佛相雕刻里,他自己的面相也逐渐变得慈悲。

04关于兔子成长

毕业这个话题已经谈了无数次无数次。

大多父母家长都觉得,“你一个大学生,你看看人家,都挣大钱了,你看看你领那几千工资,够养活你自己吗……”

“真没出息……”

不只我,同学,同龄的应届毕业生,到毕业的现在都还需要家里支撑才能好好生活。

家家有本难念的经,我呢,能养活自己,但依旧会作为一名“伸手牌”,向家里索要生活费,因为我要买课程,还需要有一笔不依靠家人后的存款。学习然后进步,所以我除了自己挣得的收入,家里的生活费,大都攒来作为学习开销,满足存款计划。这个行为不值得提倡,因为每个家庭的状况和每个人的处境不一样。

在一个知识付费时代,你可以学到你想学的任何新知。但请务必要想清楚,你真正需要的是什么。

我欠缺很多能力和经验,还有完善的思维方式,并且我的好奇心不断驱使着我的各种念头。新奇的想法,越来越多的疑问……

我不擅长在现实里表达个人的情绪,所以我会通过写作来表达自己的想法,完成一些对自我的分析和记录。这样可以让我足够的了解自己,知道自己每天的想法和遇到的问题在哪里,需要怎样的改进和调整……也在这个过程中养成了写字记录的习惯。

在这个过程中,我变得越来越勇敢,也逐渐放飞自我。因为觉得只有自己会看自己的文字。

结果发现,会有人阅读,并且受到影响。

所以开始想写得好一点,完整一点,有思想一点,但好像能力还达不到,需要做一些学习和进步,需要积累和发现。

所以,更多地把我想说的话写了下来。

想写的,不敢表达的,平时不敢承认的毛病,不敢面对的问题……通通都写了个遍。在坚持写作的每天每天里,让我每天每天都敢于面对最真实的自己,自己的不完美,和自己的幼稚和无厘头,还有俗气。

如果说,“成长是一个自我和认知,不断被打碎又不断被重建的过程”,那么当真地接近真实的生活,那种感受会愈加强烈,被打碎的次数不断增加,直到我真的可以全然面对,且无所畏惧,那个时候就能称之为强大了吧。
05感恩遇见,感谢发生

在这个知之甚少的年纪里,真的很感谢那些给我勇气和信赖的人。

当我自己感受到了美好和温暖,知道了苦难里其实有更深的苦难,我开始变得越来越乐观,自己也变得温暖起来。

总希望自己体会过的痛苦和难过不要再有更多的人经历和感受。

那遇见的每一个人都教给了我成长和真实……能接受好的,必定也要有足够的勇气去承受不美丽的遭遇……

唐玄奘西天取经需要经历九九八十一难,中途遇见各种妖怪,有孙悟空护航都无可避免。那么我的困难和磨练算不得真的开始,所以,害怕什么呢?

迟早都要经历打磨和锤炼的。

06皈依小居士

一次偶然的经历,我和朋友一起皈依成为了小居士。

师父说过一句话,到现在都还铭刻在心,“佛法是圆润的,小的方面讲是个人的修心,修行,之为小乘;往大的方面讲便是造福众身远离苦厄,度难化劫……”

当我们上香时,师父示范着上香的正确姿势问到,“你们知道为什么上香要用手指端正护住吗?”我们摇摇头,突然想到便说了一句“避免伤害到前面上香的人。”师父又问了问,“还有呢?”我们俩商量着没结果摇了摇头,师父把香的位置朝自己的方向挪了挪,就要靠近自己了,说道“当我们在保护别人的时候,也要记得保护好自己……”

从那以后,带着这段神奇和机缘巧合的经历,我开始把所有不好的境遇都当成历劫和修行。

所以,也就造就了我现在的个性和态度。

如果真的有那么一天,经历完了所有的必然经历,我真的想去出家修行。

如果这一世只能是佛前遇见,那么下一世,做个小沙弥,就很幸福了。感谢寂照庵地遇见和巧合,谢谢妙慧师父……

End


365训练营第27天――爱丽丝的月牙兔

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