家庭教育丽平
家庭教育丽平

原创丨鄂托克旗教师培训中的收获

2018年5月24－25日，参加来自马来西亚的林文采导师到鄂尔多斯乌兰镇开展的教师培训项目，让我惊叹师姐张稷的魅力，在这个常住人口２万多人的小镇里，让全旗2000多名教师中的260多名参加了此次培训。这是一次全旗人的幸福，看见师姐满眼的笑容，我真的替她感到自豪。

原创丨鄂托克旗教师培训中的收获_第1张图片
图片发自App

当看到这次培训参会的人员有鄂托克旗教育局、旗职教中心还有其他地区的教育局领导，我感受到这次培训规格，也感受到心理学引入教育的重要性。

听到职教中心白雪峰表达此次培训的宗旨：让鄂旗的教师队伍拥有健康积极的心理状态，在工作和教学中学会自我心理调整，并且带动更多的家庭走上幸福和谐的道理上。在引领家长成长，激发孩子内在动力的同时彼此共同健康，快乐！

听到培训班班主任刘治平老师对培训老师们的具体要求：认真参与培训，不迟到早退，遵守班集纪律，认真参与讨论，答疑，分享。

我看到了教育的变化正在起航。

原创丨鄂托克旗教师培训中的收获_第2张图片
图片发自App

在这次培训中，真的有很多感触，想起都让人激动：

第一个感动：林文采博士原创理论的沟通层次，生命的五朵金花，心理营养，到情绪管理层层递进的阐述，以及林老师清晰有力的表达，让在场的教师们能够全情地投入并积极地去了解、懂得孩子，同时了解探索自己。

最让我难忘，当林文采博士讲述‘’如何让孩子感受到你是在无论接纳他‘’的时候。林文采博士邀请一位教师，握着她的手，眼睛注视着她，温和而坚定对她说：‘刚才你那样做确定是做错了’。这样的示范让我一下就通透了，原来语言表达真的很苍白，说一千遍我爱你，不如拉起你的手，看着你的眼睛更能直接让孩子感受到你的爱，感受到你真诚对他这个的接纳。

整个培训过程林老师就这样细雨润无声地在她语言中，表情里甚至是一些肢体中让我们感受着这些理论知识。知识渗透又通过分小组的形式展现，就这样在课程的设置中让教师们一起进行讨论，分享，总结，细细回味感受到每个环节林老师的用心和责任感。教师们在这种情境下也就自动开启了她们在生活中的觉察和反思。

图片发自App

第二个感动：林文采博士说：“当你选择了做一名老师，不管你是否喜欢，你都注定会成为很多孩子的‘重要他人’！”。突然间感觉自己原来这么重要，我也为自己选择跟随林老师不断学习而自豪。几年从了解什么是“心理营养"，到如何给予孩子“心理营养”，最后落实生活中给到孩子‘’心理营养‘’，从而帮助到孩子的心理健康。

我感动：生命因我而改变

第三个感动：鄂托克旗教师真情投入，全然地敞开让我真的很感动，在这次亲近中让我感受到她们的心像草原一样宽阔，她们的爱像奶一样甘甜。她们的敬业，对职业的热爱，对孩子的关爱，以及对幸福的探索和渴望。这份天然的情怀让林文采博士萨提亚模式在她们的内在开花

我感动：萨提亚模式与这块土壤的相遇

图片发自App

原创丨鄂托克旗教师培训中的收获_第3张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(原创丨鄂托克旗教师培训中的收获)

  • leetcode_字符串 14.最长公共前缀函数 MiyamiKK57 leetcode算法python
    14.编写一个函数来查找字符串数组中的最长公共前缀如果不存在公共前缀，返回空字符串“”1.startswith()方法调用Python内置的startwith()方法，用于检查字符串是否以指定的子字符串开头语法：str.startswith(prefix[,start[,end]])prefix：指定要检查的开头子字符串，可以是一个字符串或包含多个字符串的元组。start（可选）：起始检查的位置（
  • C语言：函数详解 wai歪why c语言开发语言
    1.函数的概念其实在C语⾔也引⼊函数（function）的概念，有些翻译为：⼦程序，⼦程序这种翻译更加准确⼀些。C语⾔中的函数就是⼀个完成某项特定的任务的⼀⼩段代码。这段代码是有特殊的写法和调⽤⽅法的。C语⾔的程序其实是由⽆数个⼩的函数组合⽽成的。C语言中我们会见到两类函数：库函数和自定义函数。2.库函数C语⾔标准中规定了C语⾔的各种语法规则，C语言本身是不提供库函数的，但我们写代码时经常会用到重
  • C++11：开启高效编程之旅（万字详解） Main. 24 c++开发语言
    1.列表初始化1.1.C++98传统的{}C++98中⼀般数组和结构体可以⽤{}进行初始化。structPoint{int_x;int_y;};intmain(){//初始化数组intarray1[]={1,2,3,4,5};intarray2[5]={0};//初始化结构体Pointp={1,2};return0;}1.2.C++11中的{}C++11以后想统⼀初始化⽅式，试图实现⼀切对象皆可⽤
  • 健康养生：身心和谐的生活艺术 yy0821yy 生活
    在现代社会的喧嚣与纷扰中，人们越发渴望追寻健康养生之道，以实现身心的和谐共生，拥抱高品质的生活。饮食养生，是健康的基石。合理搭配膳食，犹如精心谱写一曲营养的交响乐。主食粗细搭配，粗粮中的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘；蔬果色彩斑斓，富含维生素与抗氧化物质，为身体构筑起坚固的防御堡垒，抵御自由基的侵害；适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等，为身体的修复与生长提供充足的原料。减少加工食品与高盐高糖
  • Python中的异常处理 -- (转) weixin_30379531
    python中的异常异常是指程序中的例外，违例情况。异常机制是指程序出现错误后，程序的处理方法。当出现错误后，程序的执行流程发生改变，程序的控制权转移到异常处理。Exception类是常用的异常类，该类包括StandardError，StopIteration,GeneratorExit,Warning等异常类。StandardError类是python中的错误异常，如果程序上出现逻辑错误，将引发
  • JavaScript常用的一些代码段 东锋1.3 javascriptjavascript开发语言ecmascript
    带有重复项使用递归。对于给定字符串中的每个字母，为字母创建字谜。使用map（）将字母与每部分字谜组合，然后使用reduce（）将所有字谜组合到一个数组中，最基本情况是字符串长度等于2或1。constanagrams=str=>{if(str.lengthacc.concat(anagrams(str.slice(0,i)+str.slice(i+1)).map(val=>letter+val)),
  • React Native 0.77 发布：更强的样式支持与性能优化 前端javascript
    CSS技巧与案例详解vue2与vue3技巧合集VueUse源码解读ReactNative0.77正式发布！此次版本带来了多项重要改进，包括样式功能的增强、Android平台的性能优化以及项目模板的升级。这一版本的核心目标是提升开发效率，同时确保在不同平台上的兼容性。接下来，我们来看看这次更新中的亮点内容。主要更新内容✨全新CSS特性支持：新增对display:contents、boxSizing、
  • MATLAB中characterListPattern函数用法 jk_101 Matlabmatlab开发语言
    目录语法说明示例在文本中查找元音字母提取在某字母范围内的字母查找以元音字母开头的单词将人名按字母顺序分组characterListPattern函数的功能是匹配列表中的字符。语法pat=characterListPattern(characters)pat=characterListPattern(startCharacter,endCharacter)说明pat=characterListPat
  • MATLAB中insertAfter函数用法 jk_101 Matlabmatlab开发语言
    目录语法说明示例在子字符串后插入文本使用模式在路径的开头后插入文本在指定位置后插入子字符串在字符向量中的指定位置后插入文本insertAfter函数的功能是在指定的子字符串后插入字符串。语法newStr=insertAfter(str,pat,newText)newStr=insertAfter(str,pos,newText)说明newStr=insertAfter(str,pat,newTex
  • Docker操作指南 梦想的边缘 运维docker容器运维
    Docker操作指南概念解释：镜像（Image）：Docker将应用程序及其所需的依赖、函数库、环境、配置等文件打包在一起供运行启动，称为镜像。容器（Container）：镜像中的应用程序运行后形成的进程就是容器，容器之间是隔离，容器对外也是不可见的镜像托管平台（DockerHub）：DockerHub是一个Docker镜像的托管平台。这样的平台称为DockerRegistry。国内的网易云镜像服
  • MATLAB中的abs函数及其用法 程序编码实践周师傅 matlab开发语言编程
    abs函数是MATLAB编程语言中的一个内置函数，用于计算给定数值的绝对值。它可以应用于标量、向量、矩阵或复数数据类型，并返回相应的绝对值结果。语法：y=abs(x)其中，x是输入数值，可以是标量、向量、矩阵或复数；y是返回的绝对值结果，与输入x的类型相同。下面我们将详细介绍abs函数的用法，并给出一些示例代码。计算标量的绝对值当输入参数为标量时，abs函数直接返回该标量的绝对值。示例代码：x=-
  • vue项目运行报：SassError: expected selector... 落日弥漫的橘_ 前端vue.jswebpackcss
    SassError:expectedselector错误通常由于Sass或SCSS文件中存在语法错误或选择器缺失，导致Sass编译器无法解析。Sass语法语法中误用深度选择器语法导致以上问题。/deep/和::v-deep都是用于Vue单文件组件（.vue文件）中的样式穿透选择器;/deep/在Sass中并不被支持，如果是在Vue单文件组件中，并且需要穿透样式，可以使用::v-deep代替/dee
  • java.sql.Date 弃用分析与替代方案 蓝田～ javamicrosoft
    引言java.sql.Date是Java标准库中的一个类，它继承自java.util.Date，主要用于在Java应用程序与数据库之间进行日期数据的传输。然而，随着Java语言的发展，java.sql.Date以及其父类java.util.Date逐渐被认为存在设计缺陷，并被新的日期时间API所替代。本文将对java.sql.Date的启用原因进行分析，并探讨其弃用原因及替代方案。启用原因分析SQ
  • Coze，Dify，FastGPT，对比 云连山 AI编程AI编程
    在当今AI技术迅速发展的背景下，AIAgent智能体成为了关键领域，Coze、Dify和FastGPT作为其中的佼佼者，各有千秋。平台介绍-FastGPT：由环界云计算公司发起，是基于大语言模型（LLM）的开源知识库问答系统。其亮点是支持Flow可视化工作流编排，在知识问答领域表现出色，拥有庞大用户群体，包括数百家企业付费客户等。网址为https://fastgpt.cn/。-Dify：苏州语灵人
  • 微服务中常用注解 陈鹏的博客 分布式微服务java后端
    1.@Component（spring注解）用来标注将普通类交给Spring管理。交给Spring管理就是注册到spring容器中，让spring帮你创建对象。可以通过spring容器获得该对象。相当于springxml配置文件中的bean标签2.@Repository（spring注解）用来标注将mapper层接口的实现类交给Spring管理。@Component的衍生注解，用于标注mapper
  • JavaFX 实现 Loading 效果的组件与案例详解 J老熊 java服务器开发语言后端面试系统架构软件工程
    JavaFX中的Loading组件概述JavaFX提供了两个用于显示任务进度的核心组件：ProgressIndicator：以圆形动画的形式展示任务进度，适用于未定义进度的任务。ProgressBar：以水平条的形式展示任务进度，适用于可以量化进度的任务。这两个组件可直接绑定到后台任务的progress属性，实时更新界面。1.ProgressBar的常见方法ProgressBar是以水平条的形式显
  • Python并行计算：提高效率的利器 uote_e pythonjavalinuxPython
    在现代计算领域中，处理大规模数据和复杂计算任务是常见的挑战。为了应对这些挑战，一种常见的解决方案是利用并行计算技术。Python作为一种流行的编程语言，也提供了强大的工具和库来支持并行计算。本文将介绍Python中的并行计算概念和技术，并提供一些示例代码。并行计算简介并行计算是指同时执行多个计算任务，以提高计算效率。在传统的串行计算中，任务是按顺序依次执行的，而并行计算可以将任务分解成多个子任务，
  • redis清空缓存 奔跑吧邓邓子 高效运维缓存redis数据库
    提示：“奔跑吧邓邓子”的高效运维专栏聚焦于各类运维场景中的实际操作与问题解决。内容涵盖服务器硬件（如IBMSystem3650M5）、云服务平台（如腾讯云、华为云）、服务器软件（如Nginx、Apache、GitLab、Redis、Elasticsearch、Kubernetes、Docker等）、开发工具（如Git、HBuilder）以及网络安全（如挖矿病毒排查、SSL证书配置）等多个方面。无论
  • Zookeeper（26）Zookeeper的ZAB协议是什么？ 辞暮尔尔-烟火年年 微服务zookeeper分布式云原生
    Zookeeper的ZAB协议（ZookeeperAtomicBroadcast）是Zookeeper保证数据一致性和高可用性的核心协议。ZAB协议主要用于在分布式系统中提供原子广播和一致性保证。它的设计目标是确保在任何时候，集群中的所有节点都能看到相同的事务更新顺序，从而保证数据的一致性。ZAB协议详细介绍ZAB协议由两个主要部分组成：Leader选举：当Zookeeper集群启动时，或当前Le
  • 侯捷 C++ 课程学习笔记：开启 C++ 深度探索之旅 秃头小饼干 jvm开发语言c++
    在C++的学习道路上，侯捷老师的课程宛如一座明亮的灯塔，为无数学习者照亮前行的方向。经过一段时间对侯捷C++课程的深入学习，我收获颇丰，在此将自己的学习笔记和感悟分享给大家，希望能对正在学习C++或者准备踏入C++领域的朋友们有所帮助。一、课程初印象初次接触侯捷老师的课程，就被其深入浅出的讲解风格所吸引。老师不仅有着深厚的技术功底，更具备出色的教学能力，能够将复杂的C++知识以通俗易懂的方式呈现出
  • JDK动态代理在拦截器和声明式接口中的应用 码到三十五 JAVA核心springbootspringcloud
    ❃博主首页：「码到三十五」，同名公众号:「码到三十五」，wx号:「liwu0213」☠博主专栏：♝博主的话：搬的每块砖，皆为峰峦之基；公众号搜索「码到三十五」关注这个爱发技术干货的coder，一起筑基一、动态代理概念回顾Java动态代理技术是基于反射机制的基础。核心在于利用反射机制和接口编程在运行时动态生成代理类，并通过InvocationHandler接口实现代理逻辑的灵活扩展。通过动态代理，J
  • Python pip安装、使用详解 南山南北山北 Python语言pythonpip开发语言
    1、Pythonpip简介pip是Python的软件包安装管理程序（你可以把它简单理解为类似Linux操作系统中的rpm/apt包管理工具），你可以使用pip从Python包索引和其他索引安装包。一般情况下，Python2.7/Python3.4以上版本默认自带安装了pip工具，当然，如果你的安装方式是如下3种之一，那么pip也会被自动安装：在虚拟环境中工作；使用从python.org下载的Pyt
  • mybatisplus获取返回对象（自增ID） 笑发财了1 springboot后端jarjavamavenmysql个人开发
    需求有时候我们在数据库里设置了属性自增，在添加对象后，前端需要我们返回这个属性（对象）。做法1.在该实体类的自增主键上加上注解@TableId(value="journey_location_id")，后面的type是默认值可以不写。value为数据表中的字段名@TableId(value="journey_location_id",type=IdType.AUTO)privateintjourn
  • 【微信小程序】微信小程序中的异步函数是如何实现同步功能的 ai安歌 Mob移动端实践笔记微信小程序小程序异步同步
    在微信小程序中，虽然很多API都是异步的，但可以通过一些方法来实现类似同步的功能。以下是几种常见的方法：1.使用async/awaitasync/await是ES2017引入的语法糖，它基于Promise来实现异步操作的同步化写法。示例代码Page({asynconLoad(){try{//模拟一个异步API，例如获取用户信息constuserInfo=awaitthis.getUserInfo(
  • 如何进行小程序开发和编程——详细教程 萧鼎 软硬件与前后端详解小程序开发
    如何进行小程序开发和编程——详细教程近年来，小程序凭借其无需安装、即用即走的特点，迅速成为移动互联网生态中的重要组成部分。本文将以详细的步骤和丰富的内容，带你从零开始掌握小程序开发的核心技术和流程。一、小程序简介小程序是一种运行在移动设备上的轻量级应用，主要依托于各大生态平台（如微信、支付宝、抖音等）。它的开发模式介于网页开发和原生应用开发之间，拥有独特的架构设计和开发工具支持。二、小程序的开发准
  • 计算机视觉：卷积核 每天五分钟玩转人工智能 计算机视觉计算机视觉深度学习人工智能机器学习卷积神经网络
    本文重点卷积神经网络（ConvolutionalNeuralNetwork，CNN）是一种深度学习模型，广泛应用于图像识别、自然语言处理、语音识别等领域。在卷积神经网络中，卷积核是网络的核心组件之一。通过不断堆叠卷积层和池化层，可以逐渐提取出更高级别的特征，从而实现更复杂的任务。卷积神经网络中的卷积核可以通过反向传播算法进行训练和优化，使其能够自适应地学习输入数据中的特征。因此，卷积神经网络在图像
  • java.math 包 中的 BigInteger 类（详细案例拆解） 励志去大厂的菜鸟 Java思想和方法Java学习白话拆解Java开发语言java学习方法
    前言：小编打算近期更俩三期类的专栏，一些常用的专集类，给大家分好类别总结和详细的代码举例解释。今天是第四个java.lang.Math包中的BigInteger类我们一直都是以这样的形式，让新手小白轻松理解复杂晦涩的概念，把Java代码拆解的清清楚楚，每一步都知道他是怎么来的，为什么用这串代码关键字，对比同类型的代码，让大家真正看完以后融会贯通，举一反三，实践应用！！！！①官方定义和大白话拆解对比
  • MySQL——事务 很楠不爱 MySQLmysql数据库
    一.事务的概念事务就是一组DML语句组成，这些语句在逻辑上存在相关性，这一组DML语句要么全部成功，要么全部失败，是一个整体。MySQL提供一种机制，保证我们达到这样的效果。事务还规定不同的客户端看到的数据是不相同的。一个完整的事务，绝对不是简单的sql集合，还需要满足如下四个属性：原子性：一个事务（transaction）中的所有操作，要么全部完成，要么全部不完成，不会结束在中间某个环节。事务在
  • Vue - watch() 监视属性的使用 来一碗刘肉面 Vuevue.js前端javascript
    在Vue3中，watch()是一个用于观察响应式数据的API，可以用来在数据变化时执行某些操作。它是在Vue的组合式API中使用的主要功能之一，允许在代码中细致地控制数据变化的反应。作用：监视数据的变化特点：Vue3中的watch只能监视以下四种数据：ref定义的数据reactive定义的数据函数返回一个值（getter函数）一个包含上述内容的数组基本语法：watch(source,callbac
  • Kafka：架构与核心机制 J老熊 kafka架构分布式面试系统架构后端
    ApacheKafka是一种高吞吐量的分布式消息队列，广泛应用于实时数据流处理和大数据架构中。本文将详细探讨Kafka的架构、Replica管理、消息读取、分区策略、可靠性保障等核心机制。1.Kafka的架构1.1组件概述Kafka的架构由多个组件构成，主要包括以下部分：Broker：Kafka集群中的服务器，每个Broker存储一部分消息。Kafka集群通常由多个Broker组成，以提高可用性和
  • jquery实现的jsonp掉java后台 知了ing javajsonpjquery
    什么是JSONP？ 先说说JSONP是怎么产生的： 其实网上关于JSONP的讲解有很多，但却千篇一律，而且云里雾里，对于很多刚接触的人来讲理解起来有些困难，小可不才，试着用自己的方式来阐释一下这个问题，看看是否有帮助。 1、一个众所周知的问题，Ajax直接请求普通文件存在跨域无权限访问的问题，甭管你是静态页面、动态网页、web服务、WCF，只要是跨域请求，一律不准； 2、
  • Struts2学习笔记 caoyong struts2
    SSH : Spring + Struts2 + Hibernate 三层架构(表示层,业务逻辑层,数据访问层) MVC模式 (Model View Controller) 分层原则:单向依赖，接口耦合 1、Struts2  =  Struts  + Webwork 2、搭建struts2开发环境    a>、到www.apac
  • SpringMVC学习之后台往前台传值方法 满城风雨近重阳 springMVC
    springMVC控制器往前台传值的方法有以下几种： 1.ModelAndView    通过往ModelAndView中存放viewName：目标地址和attribute参数来实现传参：      ModelAndView mv=new ModelAndView();  mv.setViewName="success
  • WebService存在的必要性？ 一炮送你回车库 webservice
    做Java的经常在选择Webservice框架上徘徊很久，Axis  Xfire Axis2 CXF ，他们只有一个功能，发布HTTP服务然后用XML做数据传输。 是的，他们就做了两个功能，发布一个http服务让客户端或者浏览器连接，接收xml参数并发送xml结果。 当在不同的平台间传输数据时，就需要一个都能解析的数据格式。 但是为什么要使用xml呢？不能使json或者其他通用数据
  • js年份下拉框 3213213333332132 java web ee
    <div id="divValue">test...</div>测试 //年份 <select id="year"></select> <script type="text/javascript"> window.onload =
  • 简单链式调用的实现技术 归来朝歌 方法调用链式反应编程思想
    在编程中，我们可以经常遇到这样一种场景：一个实例不断调用它自身的方法，像一条链条一样进行调用 这样的调用你可能在Ajax中，在页面中添加标签： $("<p>").append($("<span>").text(list[i].name)).appendTo("#result");   也可能在HQ
  • JAVA调用.net 发布的webservice 接口 darkranger webservice
    /** * @Title: callInvoke * @Description: TODO(调用接口公共方法) * @param @param url 地址 * @param @param method 方法 * @param @param pama 参数 * @param @return * @param @throws BusinessException
  • Javascript模糊查找 | 第一章 循环不能不重视。 aijuans Way
    最近受我的朋友委托用js+HTML做一个像手册一样的程序，里面要有可展开的大纲，模糊查找等功能。我这个人说实在的懒，本来是不愿意的，但想起了父亲以前教我要给朋友搞好关系，再加上这也可以巩固自己的js技术，于是就开始开发这个程序，没想到却出了点小问题，我做的查找只能绝对查找。具体的js代码如下： function search(){ var arr=new Array("my
  • 狼和羊，该怎么抉择 atongyeye 工作
    狼和羊，该怎么抉择 在做一个链家的小项目，只有我和另外一个同事两个人负责，各负责一部分接口，我的接口写完，并全部测联调试通过。所以工作就剩下一下细枝末节的，工作就轻松很多。每天会帮另一个同事测试一些功能点，协助他完成一些业务型不强的工作。 今天早上到公司没多久，领导就在QQ上给我发信息，让我多协助同事测试，让我积极主动些，有点责任心等等，我听了这话，心里面立马凉半截，首先一个领导轻易说
  • 读取android系统的联系人拨号 百合不是茶 androidsqlite数据库内容提供者系统服务的使用
           联系人的姓名和号码是保存在不同的表中,不要一下子把号码查询来,我开始就是把姓名和电话同时查询出来的,导致系统非常的慢   关键代码:     1, 使用javabean操作存储读取到的数据 package com.example.bean; /** * * @author Admini
  • ORACLE自定义异常 bijian1013 数据库自定义异常
    实例： CREATE OR REPLACE PROCEDURE test_Exception ( ParameterA IN varchar2, ParameterB IN varchar2, ErrorCode OUT varchar2 --返回值,错误编码 ) AS /*以下是一些变量的定义*/ V1 NUMBER; V2 nvarc
  • 查看端号使用情况 征客丶 windows
    一、查看端口 在windows命令行窗口下执行： >netstat -aon|findstr "8080" 显示结果： TCP     127.0.0.1:80         0.0.0.0:0    &
  • 【Spark二十】运行Spark Streaming的NetworkWordCount实例 bit1129 wordcount
    Spark Streaming简介   NetworkWordCount代码   /* * Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one or more * contributor license agreements. See the NOTICE file distributed with
  • Struts2 与 SpringMVC的比较 BlueSkator struts2spring mvc
    1. 机制：spring mvc的入口是servlet，而struts2是filter，这样就导致了二者的机制不同。 2. 性能：spring会稍微比struts快。spring mvc是基于方法的设计，而sturts是基于类，每次发一次请求都会实例一个action，每个action都会被注入属性，而spring基于方法，粒度更细，但要小心把握像在servlet控制数据一样。spring
  • Hibernate在更新时，是可以不用session的update方法的(转帖） BreakingBad Hibernateupdate
    地址：http://blog.csdn.net/plpblue/article/details/9304459 public void synDevNameWithItil() {Session session = null;Transaction tr = null;try{session = HibernateUtil.getSession();tr = session.beginTran
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-观察者模式 bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ import java.util.ArrayList; import java.util.List; import java.util.Observable; import java.util.Observer; /** * “观
  • 重置MySQL密码 chenhbc mysql重置密码忘记密码
    如果你也像我这么健忘，把MySQL的密码搞忘记了，经过下面几个步骤就可以重置了（以Windows为例，Linux/Unix类似）： 1、关闭MySQL服务 2、打开CMD，进入MySQL安装目录的bin目录下，以跳过权限检查的方式启动MySQL mysqld --skip-grant-tables  3、新开一个CMD窗口，进入MySQL mysql -uroot  
  • 再谈系统论，控制论和信息论 comsci 设计模式生物能源企业应用领域模型
                               再谈系统论，控制论和信息论     偶然看
  • oracle moving window size与 AWR retention period关系 daizj oracle
    转自： http://tomszrp.itpub.net/post/11835/494147 晚上在做11gR1的一个awrrpt报告时,顺便想调整一下AWR snapshot的保留时间,结果遇到了ORA-13541这样的错误.下面是这个问题的发生和解决过程. SQL> select * from v$version; BANNER -------------------
  • Python版B树 dieslrae python
    话说以前的树都用java写的,最近发现python有点生疏了,于是用python写了个B树实现,B树在索引领域用得还是蛮多了,如果没记错mysql的默认索引好像就是B树... 首先是数据实体对象,很简单,只存放key,value class Entity(object): '''数据实体''' def __init__(self,key,value)
  • C语言冒泡排序 dcj3sjt126com 算法
    代码示例： # include <stdio.h> //冒泡排序 void sort(int * a, int len) { int i, j, t; for (i=0; i<len-1; i++) { for (j=0; j<len-1-i; j++) { if (a[j] > a[j+1]) // >表示升序
  • 自定义导航栏样式 dcj3sjt126com 自定义
    -(void)setupAppAppearance { [[UILabel appearance] setFont:[UIFont fontWithName:@"FZLTHK—GBK1-0" size:20]]; [UIButton appearance].titleLabel.font =[UIFont fontWithName:@"FZLTH
  • 11.性能优化-优化-JVM参数总结 frank1234 jvm参数性能优化
    1.堆 -Xms --初始堆大小 -Xmx --最大堆大小 -Xmn --新生代大小 -Xss --线程栈大小 -XX:PermSize  --永久代初始大小 -XX:MaxPermSize  --永久代最大值 -XX:SurvivorRatio --新生代和suvivor比例,默认为8 -XX:TargetSurvivorRatio --survivor可使用
  • nginx日志分割 for linux HarborChung nginxlinux脚本
    nginx日志分割 for linux 默认情况下，nginx是不分割访问日志的，久而久之，网站的日志文件将会越来越大，占用空间不说，如果有问题要查看网站的日志的话，庞大的文件也将很难打开，于是便有了下面的脚本   使用方法，先将以下脚本保存为 cutlog.sh，放在/root 目录下，然后给予此脚本执行的权限   复制代码代码如下: chmo
  • Spring4新特性——泛型限定式依赖注入 jinnianshilongnian springspring4泛型式依赖注入
    Spring4新特性——泛型限定式依赖注入 Spring4新特性——核心容器的其他改进 Spring4新特性——Web开发的增强 Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC  Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL Spring4新特性——更好的Java泛型操作API  Spring4新
  • centOS安装GCC和G++ liuxihope centosgcc
    Centos支持yum安装，安装软件一般格式为yum install .......，注意安装时要先成为root用户。 按照这个思路，我想安装过程如下： 安装gcc：yum install gcc 安装g++： yum install g++ 实际操作过程发现，只能有gcc安装成功，而g++安装失败，提示g++ command not found。上网查了一下，正确安装应该
  • 第13章 Ajax进阶（上） onestopweb Ajax
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • How to determine BusinessObjects service pack and fix pack blueoxygen BO
    http://bukhantsov.org/2011/08/how-to-determine-businessobjects-service-pack-and-fix-pack/   The table below is helpful. Reference   BOE XI 3.x 12.0.0. y BOE XI 3.0 12.0. x. y BO
  • Oracle里的自增字段设置 tomcat_oracle oracle
    　大家都知道吧，这很坑，尤其是用惯了mysql里的自增字段设置，结果oracle里面没有的。oh，no 　　我用的是12c版本的，它有一个新特性，可以这样设置自增序列，在创建表是，把id设置为自增序列 create table t ( id 　　 　　 number generated by default as identity (start with 1 increment b
  • Spring Security（01）——初体验 yang_winnie springSecurity
    Spring Security（01）——初体验     博客分类： spring Security Spring Security入门安全认证        首先我们为Spring Security专门建立一个Spring的配置文件，该文件就专门用来作为Spring Security的配置
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他