自制力

翻看着自己写的满满的计划安排，却也只是写上去的一纸空话，心里不免有点儿失落。

一直觉得自己是一个自律的人，手机上装满了各种学习类的App，下载了健身软件，读书打卡软件，时间管理软件.....幻想着自己某一天就脱胎换骨了，然而除了装逼以外，都没什么用。

记得每次寒暑假回家时，总是带着很多书，信心满满的回到家，到最后开学时，也只是望着没打开过的书望洋兴叹，心安力得的安慰自己还有时间去把书过一遍的机会。但是，就是这样把今天的事拖到明天，把明天的事拖到后天，我的不安越来越强烈，然而也还只是不安，一切都没有改变。

眼看着时间不知不觉的过去了这么多，自己订的目标遥遥无期，发誓要变成一个更好的自己，转眼就又肆无忌惮的颓废，不停的追剧刷手机，看着身边的人努力的生活，为啥自己就不能更有执行力一点呢？

其实这些都是源于一个问题——自制力

所谓的自制力就是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。

与自制力相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。任意胡为，不考虑行为及后果及事态带来的影响。

相信一个自制力强的人，一定不会有那么多迷茫的时刻，因为他们知道什么是自己应该去做的，什么是要去放弃的。所以，做一个自制力强的人。