团练009 | 我们的光照到了更多地方

这是燃爆剧团的第025个故事。

“一人一故事剧场”（Playback Theatre）由心理剧治疗师Jonathan Fox 与音乐治疗师Jo Salas 在1975年创立于美国纽约。剧场中，观众现场分享故事，演员用形体动作、音乐、或叙事的形式即兴演绎，化为礼物在剧场中传递。分享者、观众、演员一起感受生命的馈赠，体验即兴真实人生。

【内训时间】20171028

【课程带领】联合小组

【专训内容】黑白社×燃爆剧团-联合团练001——万物皆有情

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新环境 新碰撞

这一次团练很特别，陌生的环境，不一样的群体，不同频率的声音，因为相同的愿望，碰撞到一起。

热身的带领是赛娜，喜欢自由舞动环节，节奏的变换，身体的控制，还蛮释放的。

随后进行了分组训练。我们这组的带领是延华，很用心地设计主题——三段故事的演绎与精进。通过姓名+动作、我是……、我要……，层层递进，既让彼此熟悉，肢体激活打开，又锻炼了想象力。

接着轮流上台，从第三位的表演开始，既要符合前面两位的情境，又要PK掉另外一个“演员”，让舞台上始终保持两位演员。这个训练也挺特别的，认真倾听的同时，即兴快速地反应，很像参加初阶工作坊训练时的感觉。

在“万物皆有情”的训练中，分了两组，每组各五人，通过物品带出故事，一个人当领航员，一个人三句话概括故事，一个人起标题，另外再演绎。我们组的演绎形式多样，在访问的过程中，选择各种形式演绎，特别带感。

再次感受到这句话——故事从分享者开口的时候就开始了。演很重要，同时，分享者的讲诉也很重要，她用着怎样的音调、节奏、呼吸在讲述故事，最重要的是，有一群人，愿意花时间耐心地、不批判地倾听ta，我想这个本身已经够味了！

团练最后的讨论分享以即兴作画的方式做总结，很有新意。

我们的人生匆匆忙忙，有多少话想说，奈何少有人给予同感式的倾听 。

联合团练收获

打开了圈子。

收听了不一样的频率。

有人很庆幸我们的存在。

感觉我们的光照到了更多的地方。

期待：继续坚持！下次尝试领航员的角色。

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小伙伴们有话说

把每次团练当做收费的正式演出对待，更注重细节。每次团练感受除了理性的语言总结外，也可以尝试用绘画或是舞蹈来总结。

我记得那个在被需要时出现不需要时被遗弃的保温杯；我记得会给小女孩圣诞节惊喜的爷爷；我记得那个生活中的唇膏控。各行各业的人不同思维的火花在一起碰撞。

刚开始我放不开自己，慢慢融入了进来，打开了自己的肢体动作。第一次参加团练的表演环节，很激动~

我记得和自己的水瓶相伴相依的故事。

两个剧团的碰撞 让我们又有了新的收获，让PB燎原吧。

文：夏天

图：Dancy  小鱼儿