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熬夜之后吃什么养生食物来补身体?因为工作,学习等方面的原因,现如今的年轻人越来越多地开始经常熬夜。都提倡早睡早起,很明显地说明熬夜晚睡对身体有害。有时候年轻人因为年轻身体好,不觉得熬几天夜有什么。但其实熬夜的危害特别大,如果你熬了夜,第二天一定要补回来的。一、需要的营养素1、补水。水是生命之源,熬夜的你,生物钟被打乱,代谢加快,体内的水循环出现异常。所以必须要补充足够的水分来滋养你的身体。2、维生
- 【C语言编写随机数生成器】-经典C语言程序100例之十二
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【C语言编写随机数生成器】-经典C语言程序100例之十二随机数在计算机编程中是非常重要的一种技术,因为它可以用于创建随机序列、密码学、统计分析等多个领域。本文介绍了使用C语言编写随机数生成器的方法。C语言提供了rand()和srand()函数来生成伪随机数。其中,srand()函数用于初始化随机数发生器,而rand()函数则返回0到RAND_MAX(通常为32767)之间的随机整数。这两个函数的使
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美光固态闪存深度解析:NX636、NX644、NX663、NX665全面评测技术架构与核心性能美光NX636、NX644、NX663、NX665系列固态闪存均基于176层3DTLCNAND技术,采用美光自研主控芯片,支持PCIe4.0协议,理论带宽可达16GT/s。其中,NX665作为旗舰型号,连续读取速度突破7.4GB/s,随机写入性能较NX636提升约40%,相当于从“自行车道”升级至“高速公
- 边缘计算监控突围:Prometheus在5G MEC环境中的瘦身方案
作者:开源大模型智能运维FreeAiOps引言:5GMEC场景下的监控挑战与机遇随着5G多接入边缘计算(MEC)的普及,监控系统面临前所未有的挑战:资源碎片化:边缘节点通常部署在资源受限的硬件上(如ARM服务器、工业网关),CPU和内存容量仅为传统云服务器的1/5网络波动性:MEC设备常位于基站侧或工厂车间,面临高丢包率(5%-15%)和间歇性断网问题数据爆炸:单台MEC设备可能承载数百个物联网终
- 启发-日更专栏2021-04-20|日更第102天|中英双语
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每天用100字,体味生活五味。欢迎关注,b站//知乎/头条/公/号/大/鱼/号同名:E介俗人还是先来一波推荐:【阅后启发】一分钟物理:物理勿理,你不用理它就是了-2021-W12如此阳光的一天。今天我仍要出去找租房。今天或许是个漫长的日子,我还要骑一天的车。希望能快点找到吧。Day100Whatasunnyday!TodayIwillstilllookingforaplacetosettledow
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美光NX系列固态闪存深度解析:技术、性能与市场洞察一、技术架构与核心创新美光NX系列固态闪存(如NX585、NX586、NX633、NX635)的技术根基源于其G9NAND技术平台,通过优化晶体管结构与制程工艺,显著提升存储密度与读写速度。例如,NX585的MT29F8T08GUCAG芯片在顺序读取速度上达到7.4GB/s,相当于每秒传输超过1.4万张高清照片。这一性能表现得益于多通道交互设计和动
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早餐:一碗胡辣汤,半个馒头。中午吃啤酒鸭,我吃了一个鸭腿,一块鸭肉,两块紫薯,一块豆腐,一些蔬菜。晚餐:一个煮玉米,一块紫薯。今天吃得不多,感觉饮食比较均衡,不过运动量不太大,赶紧去打会球,一定要出汗,然后温水泡脚,顺带做一下膝盖按摩。马上行动,走起。
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在我们日常生活中,经常可以发现一些不起眼的行业,但它们却能够在悄无声息中赚取丰厚的利润。特别是这5个行业,看似不起眼,但利润很不错。一、药品销售。药品销售行业,是一个利润空间极大的领域。虽然药品销售行业竞争激烈,但只要具备一定实力和专业知识,就能够在市场中占据一席之地。此外,随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注健康和保健,药品需求也日益增加。因此,药品销售行业仍然具有很大的发展潜力。二、有
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- 2023-4-18晨间日记
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长期以来,因为痛感企业文化在企业经营管理实践中的“无力”甚至“虚妄”,我在各种场合持续强调企业文化的实践性和动作化,倡导将企业文化与经营管理融为一体,使其成为企业人的“生存模式与样法”。而实现这一目标的前提,就是尽量减少企业文化的理论化、道德化、思想化,将其与员工在工作实践中的“动作”紧密结合起来。值得欣慰的是,无论在理论层面还是实践层面,类似这样的观点,越来越多地得到大家的赞同。而有的观点与做法
- 有种“衰老”叫赵本山,男明星归宿论是玄学,周润发都没逃过
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秋高气爽,又到一年重阳节,正是登高远眺的好时候。可能很多当代年轻人都懒得动,需要运动就去健身房,没有几个人想要出去走走了。但上一辈的人却对户外运动情有独钟,比如我们霸气的发哥就是个爬山运动爱好者。多年来,刘嘉玲似乎是发哥爬山的好搭档,经常能看到他们同行的身影。然而近期刘嘉玲没见现身,发哥有了新搭档,梁朝伟的前女友,香港女演员曾华倩。前不久,曾华倩称自己在九龙城遇见发哥了,满屏小心心,看得出来是个迷
- 活得很舒服的人,只有两种,要么很有钱,要么不在意钱
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2020/7/29第24天【书籍】有钱人和你想的不一样财富原则1401哈维•艾克说:一个人真正成长的时候,是让你感觉不舒服的时候。在我的观念里,什么时候可以让我感受到突破,我就感受到自己的成长。突破前都是不舒服的,但不舒服的时候是不是都在突破呢?你认为不舒服的状态有哪些呢?生病了,身体不舒服;犯难了,脑壳不舒服;被误解,心里不舒服;被束缚,手脚不舒服…这些不舒服,算不算成长?在我的定义里,其实都算
- 一只鸡的365天(226)||每个人都有自己真实的模样——第二百二十六天
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豆豆的外公外婆今天回来了,可惜豆豆晚上考试,回到家的时候,外公外婆已经睡了——豆豆的外公外婆是个早睡早起的人,每天早上五点钟起来,每天晚上九点之前就睡了。可能农村人的生活就是这样,日出而作,日入而息。早起的鸟儿有虫吃,所以农民的付出都会有丰硕的回报。走过外婆的房间,我都能闻到一股农村人的气息,那是农村朴实的味道,那是农村独特的味道,那是农村真实的味道。外公外婆离开了很长一段时间,房间里的味道还是没
- 行稳致远,抢抓机遇,推动广东高质量发展
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时间不等人,发展不等人,历史不等人。莫道君行早,更有早行人。广东以“等不起”“慢不得”的危机感在农历新年上班第一天,广东省委、省政府在广州白云国际会议中心国际会堂召开全省高质量发展大会,大会主会场参会人数达1000人,其中参会企业超500家。同时,大会以视频直播的形式开至广东全省各地市、县(市、区),分会场参会人数达2.5万人。走高质量发展之路,要稳中求进。习近平强调,推进中国式现代化必须抓好开局
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一比一高仿名牌服装哪里有货源,推荐这十个品质优良的厂家在时尚界,名牌服装总是引领潮流,但高昂的价格往往让人望而却步。因此,一比一高仿名牌服装成为了许多消费者的选择。这些高仿服装不仅外观与正品相似,甚至在材质和做工上也力求完美。那么,一比一高仿名牌服装哪里有货源呢?本文将为您推荐十个品质优良的厂家,帮助您找到心仪的货源。1.广州丽影服饰有限公司广州丽影服饰有限公司专注于高端仿牌服装的生产,拥有多年的
- 你以为的岁月静好,背后多少人负重前行
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岁月静好,是每个人的最基本追求。但苦难,常常猝不及防。015月14日,川航3U8633航班的两位机长让全国人民见证了航空史上的神奇,活脱脱一部好莱坞大片啊。让我们回顾一下这些让人膛目结舌的画面:10000米高空,飞着飞着,挡风玻璃碎了。这意味着什么?在这个高度,飞机外的气压只有地面的四分之一高空压力,人耳的鼓膜几乎不可能承受;大风,每秒250米的直面风,足以刮翻控制台的风力;零下40度的温度。最要
- 具身智能的视觉-语言导航综述
24年2月来自曲阜师范、华东师大和哈工大的论文“Vision-LanguageNavigationwithEmbodiedIntelligence:ASurvey”。作为人工智能领域的长期愿景,具身智能的核心目标是提升智体与环境的感知、理解和交互能力。视觉-语言导航(VLN)作为实现具身智能的重要研究路径,致力于探索智体如何利用自然语言与人进行有效沟通,接收并理解指令,并最终依靠视觉信息实现精准导
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旅一30王思宁
1.在文章中我学到的重要概念:讲故事不要平铺直叙2.这篇中我学到的怦然心动词汇:facialrecognition刷脸smogfog雾霾3.本篇文章中我最喜欢的句子:Forgetthememories,continuetobelife,miss,justpassby.4.本周学习中我遇到的困难:东西太多,不知道从哪开始复习5.语伴给我的建议:好好复习吧,别挂科6.我的一些其他感受和收获:游戏的坑真
- 金庸续书《西毒欧阳锋大传》承接射雕三部曲,是査良居士的代表作
青莓时代
在以写金庸武侠续作而成名的小说作家群体中,查良居士的名字不可不提。他的“金庸著名人物传记系列”,许多金庸武侠爱好者都看过。江湖传言,此系列已经与金庸的射雕三部曲系列构成了奇妙的血缘关系。金庸著名人物传记系列更有人言:读查良不读金庸不行,读金庸不读查良不完美!接下来,青莓时代就带大家一起走进查良居士的“金庸著名人物传记系列”,看看它究竟写了什么内容,到底写得怎么样。旧武侠书在这里,欢迎一起交流!十五
- 今年过年不回家
池边梅
昨天还有犹豫,今年过年回不回娘家,结果,很多好友劝我,不要回了,家人也在互相传着病毒的消息。今天大家不约而同的在微信上说,今年过年不回家了。女儿一直想回家,昨天我没敢给她说不能回,只说,今天再看。今年再看时,家人群里有姐妹发消息,说村口已经封村了,我开车回去的话,根本就进不去。我一下子就放下心了。当然,这不是我不想回家的意思,我是看到我们国家在对待一件重要的事情上,做出这么快的决断,心里没有恐慌了
- JAVA中的Enum
周凡杨
javaenum枚举
Enum是计算机编程语言中的一种数据类型---枚举类型。 在实际问题中,有些变量的取值被限定在一个有限的范围内。 例如,一个星期内只有七天 我们通常这样实现上面的定义:
public String monday;
public String tuesday;
public String wensday;
public String thursday
- 赶集网mysql开发36条军规
Bill_chen
mysql业务架构设计mysql调优mysql性能优化
(一)核心军规 (1)不在数据库做运算 cpu计算务必移至业务层; (2)控制单表数据量 int型不超过1000w,含char则不超过500w; 合理分表; 限制单库表数量在300以内; (3)控制列数量 字段少而精,字段数建议在20以内
- Shell test命令
daizj
shell字符串test数字文件比较
Shell test命令
Shell中的 test 命令用于检查某个条件是否成立,它可以进行数值、字符和文件三个方面的测试。 数值测试 参数 说明 -eq 等于则为真 -ne 不等于则为真 -gt 大于则为真 -ge 大于等于则为真 -lt 小于则为真 -le 小于等于则为真
实例演示:
num1=100
num2=100if test $[num1]
- XFire框架实现WebService(二)
周凡杨
javawebservice
有了XFire框架实现WebService(一),就可以继续开发WebService的简单应用。
Webservice的服务端(WEB工程):
两个java bean类:
Course.java
package cn.com.bean;
public class Course {
private
- 重绘之画图板
朱辉辉33
画图板
上次博客讲的五子棋重绘比较简单,因为只要在重写系统重绘方法paint()时加入棋盘和棋子的绘制。这次我想说说画图板的重绘。
画图板重绘难在需要重绘的类型很多,比如说里面有矩形,园,直线之类的,所以我们要想办法将里面的图形加入一个队列中,这样在重绘时就
- Java的IO流
西蜀石兰
java
刚学Java的IO流时,被各种inputStream流弄的很迷糊,看老罗视频时说想象成插在文件上的一根管道,当初听时觉得自己很明白,可到自己用时,有不知道怎么代码了。。。
每当遇到这种问题时,我习惯性的从头开始理逻辑,会问自己一些很简单的问题,把这些简单的问题想明白了,再看代码时才不会迷糊。
IO流作用是什么?
答:实现对文件的读写,这里的文件是广义的;
Java如何实现程序到文件
- No matching PlatformTransactionManager bean found for qualifier 'add' - neither
林鹤霄
java.lang.IllegalStateException: No matching PlatformTransactionManager bean found for qualifier 'add' - neither qualifier match nor bean name match!
网上找了好多的资料没能解决,后来发现:项目中使用的是xml配置的方式配置事务,但是
- Row size too large (> 8126). Changing some columns to TEXT or BLOB
aigo
column
原文:http://stackoverflow.com/questions/15585602/change-limit-for-mysql-row-size-too-large
异常信息:
Row size too large (> 8126). Changing some columns to TEXT or BLOB or using ROW_FORMAT=DYNAM
- JS 格式化时间
alxw4616
JavaScript
/**
* 格式化时间 2013/6/13 by 半仙
[email protected]
* 需要 pad 函数
* 接收可用的时间值.
* 返回替换时间占位符后的字符串
*
* 时间占位符:年 Y 月 M 日 D 小时 h 分 m 秒 s 重复次数表示占位数
* 如 YYYY 4占4位 YY 占2位<p></p>
* MM DD hh mm
- 队列中数据的移除问题
百合不是茶
队列移除
队列的移除一般都是使用的remov();都可以移除的,但是在昨天做线程移除的时候出现了点问题,没有将遍历出来的全部移除, 代码如下;
//
package com.Thread0715.com;
import java.util.ArrayList;
public class Threa
- Runnable接口使用实例
bijian1013
javathreadRunnablejava多线程
Runnable接口
a. 该接口只有一个方法:public void run();
b. 实现该接口的类必须覆盖该run方法
c. 实现了Runnable接口的类并不具有任何天
- oracle里的extend详解
bijian1013
oracle数据库extend
扩展已知的数组空间,例:
DECLARE
TYPE CourseList IS TABLE OF VARCHAR2(10);
courses CourseList;
BEGIN
-- 初始化数组元素,大小为3
courses := CourseList('Biol 4412 ', 'Psyc 3112 ', 'Anth 3001 ');
--
- 【httpclient】httpclient发送表单POST请求
bit1129
httpclient
浏览器Form Post请求
浏览器可以通过提交表单的方式向服务器发起POST请求,这种形式的POST请求不同于一般的POST请求
1. 一般的POST请求,将请求数据放置于请求体中,服务器端以二进制流的方式读取数据,HttpServletRequest.getInputStream()。这种方式的请求可以处理任意数据形式的POST请求,比如请求数据是字符串或者是二进制数据
2. Form
- 【Hive十三】Hive读写Avro格式的数据
bit1129
hive
1. 原始数据
hive> select * from word;
OK
1 MSN
10 QQ
100 Gtalk
1000 Skype
2. 创建avro格式的数据表
hive> CREATE TABLE avro_table(age INT, name STRING)STORE
- nginx+lua+redis自动识别封解禁频繁访问IP
ronin47
在站点遇到攻击且无明显攻击特征,造成站点访问慢,nginx不断返回502等错误时,可利用nginx+lua+redis实现在指定的时间段 内,若单IP的请求量达到指定的数量后对该IP进行封禁,nginx返回403禁止访问。利用redis的expire命令设置封禁IP的过期时间达到在 指定的封禁时间后实行自动解封的目的。
一、安装环境:
CentOS x64 release 6.4(Fin
- java-二叉树的遍历-先序、中序、后序(递归和非递归)、层次遍历
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import java.util.LinkedList;
import java.util.List;
import java.util.Stack;
public class BinTreeTraverse {
//private int[] array={ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 };
private int[] array={ 10,6,
- Spring源码学习-XML 配置方式的IoC容器启动过程分析
bylijinnan
javaspringIOC
以FileSystemXmlApplicationContext为例,把Spring IoC容器的初始化流程走一遍:
ApplicationContext context = new FileSystemXmlApplicationContext
("C:/Users/ZARA/workspace/HelloSpring/src/Beans.xml&q
- [科研与项目]民营企业请慎重参与军事科技工程
comsci
企业
军事科研工程和项目 并非要用最先进,最时髦的技术,而是要做到“万无一失”
而民营科技企业在搞科技创新工程的时候,往往考虑的是技术的先进性,而对先进技术带来的风险考虑得不够,在今天提倡军民融合发展的大环境下,这种“万无一失”和“时髦性”的矛盾会日益凸显。。。。。。所以请大家在参与任何重大的军事和政府项目之前,对
- spring 定时器-两种方式
cuityang
springquartz定时器
方式一:
间隔一定时间 运行
<bean id="updateSessionIdTask" class="com.yang.iprms.common.UpdateSessionTask" autowire="byName" />
<bean id="updateSessionIdSchedule
- 简述一下关于BroadView站点的相关设计
damoqiongqiu
view
终于弄上线了,累趴,戳这里http://www.broadview.com.cn
简述一下相关的技术点
前端:jQuery+BootStrap3.2+HandleBars,全站Ajax(貌似对SEO的影响很大啊!怎么破?),用Grunt对全部JS做了压缩处理,对部分JS和CSS做了合并(模块间存在很多依赖,全部合并比较繁琐,待完善)。
后端:U
- 运维 PHP问题汇总
dcj3sjt126com
windows2003
1、Dede(织梦)发表文章时,内容自动添加关键字显示空白页
解决方法:
后台>系统>系统基本参数>核心设置>关键字替换(是/否),这里选择“是”。
后台>系统>系统基本参数>其他选项>自动提取关键字,这里选择“是”。
2、解决PHP168超级管理员上传图片提示你的空间不足
网站是用PHP168做的,反映使用管理员在后台无法
- mac 下 安装php扩展 - mcrypt
dcj3sjt126com
PHP
MCrypt是一个功能强大的加密算法扩展库,它包括有22种算法,phpMyAdmin依赖这个PHP扩展,具体如下:
下载并解压libmcrypt-2.5.8.tar.gz。
在终端执行如下命令: tar zxvf libmcrypt-2.5.8.tar.gz cd libmcrypt-2.5.8/ ./configure --disable-posix-threads --
- MongoDB更新文档 [四]
eksliang
mongodbMongodb更新文档
MongoDB更新文档
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2174104
MongoDB对文档的CURD,前面的博客简单介绍了,但是对文档更新篇幅比较大,所以这里单独拿出来。
语法结构如下:
db.collection.update( criteria, objNew, upsert, multi)
参数含义 参数  
- Linux下的解压,移除,复制,查看tomcat命令
y806839048
tomcat
重复myeclipse生成webservice有问题删除以前的,干净
1、先切换到:cd usr/local/tomcat5/logs
2、tail -f catalina.out
3、这样运行时就可以实时查看运行日志了
Ctrl+c 是退出tail命令。
有问题不明的先注掉
cp /opt/tomcat-6.0.44/webapps/g
- Spring之使用事务缘由(3-XML实现)
ihuning
spring
用事务通知声明式地管理事务
事务管理是一种横切关注点。为了在 Spring 2.x 中启用声明式事务管理,可以通过 tx Schema 中定义的 <tx:advice> 元素声明事务通知,为此必须事先将这个 Schema 定义添加到 <beans> 根元素中去。声明了事务通知后,就需要将它与切入点关联起来。由于事务通知是在 <aop:
- GCD使用经验与技巧浅谈
啸笑天
GC
前言
GCD(Grand Central Dispatch)可以说是Mac、iOS开发中的一大“利器”,本文就总结一些有关使用GCD的经验与技巧。
dispatch_once_t必须是全局或static变量
这一条算是“老生常谈”了,但我认为还是有必要强调一次,毕竟非全局或非static的dispatch_once_t变量在使用时会导致非常不好排查的bug,正确的如下: 1
- linux(Ubuntu)下常用命令备忘录1
macroli
linux工作ubuntu
在使用下面的命令是可以通过--help来获取更多的信息1,查询当前目录文件列表:ls
ls命令默认状态下将按首字母升序列出你当前文件夹下面的所有内容,但这样直接运行所得到的信息也是比较少的,通常它可以结合以下这些参数运行以查询更多的信息:
ls / 显示/.下的所有文件和目录
ls -l 给出文件或者文件夹的详细信息
ls -a 显示所有文件,包括隐藏文
- nodejs同步操作mysql
qiaolevip
学习永无止境每天进步一点点mysqlnodejs
// db-util.js
var mysql = require('mysql');
var pool = mysql.createPool({
connectionLimit : 10,
host: 'localhost',
user: 'root',
password: '',
database: 'test',
port: 3306
});
- 一起学Hive系列文章
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hiveHive入门
[一起学Hive]系列文章 目录贴,入门Hive,持续更新中。
[一起学Hive]之一—Hive概述,Hive是什么
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[一起学Hive]之三—Hive中的数据库(Database)和表(Table)
[一起学Hive]之四-Hive的安装配置
[一起学Hive]之五-Hive的视图和分区
[一起学Hive
- Spring开发利器:Spring Tool Suite 3.7.0 发布
wiselyman
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Spring Tool Suite(简称STS)是基于Eclipse,专门针对Spring开发者提供大量的便捷功能的优秀开发工具。
在3.7.0版本主要做了如下的更新:
将eclipse版本更新至Eclipse Mars 4.5 GA
Spring Boot(JavaEE开发的颠覆者集大成者,推荐大家学习)的配置语言YAML编辑器的支持(包含自动提示,