【原创·100天心灵之旅】16 为什么“问题归属”如此重要

最近一直感觉建立良好的人际关系的最主要的阻碍之一，就是无法理解“问题归属”这个概念。

在学习TET课程时，Steve 教会老师必须具备区分问题属于哪一方的能力，有的问题来自学生的生活，是学生拥有的问题，还有的问题干扰了老师的需求，给老师造成具体实质的影响，是老师拥有的问题。有的给学生和教师都带来了困扰，那种情况就属于师生共同拥有的问题了。

问题属于老师，还是属于学生，需要采取截然不同的处理方式。“问题归属”的重要性便在于此。

这使我想到了在之前的同事、朋友、家人相处中，我似乎经常搞错了问题所在，而且也并不会思考和分析问题的真正归属，所以可能即使自己是好心，也因为没能分析清楚需求和问题归属，而做了很多事倍功半、伤人伤己的事情。

语言的杀伤力是如此强大的，所以有人会将语言比喻成钉子、子弹……

即使发现了事情的真相，除去了钉子，但墙上的痕迹还在那里。伤害就是伤害过，可能因此成为永久的痛。

可能越敏感的人越是容易把简单的事情想复杂了。其实在我现在看来，这大可不必。因为我发现：在别人看来，其实你远没有你自己所想象的那么重要和不可替代。很多时候是我们自身不能真正打开自我，总是束手束脚的，没有自己的节奏和逻辑。

想想身边也有活的很本真很自我的朋友。那些华而不实、徒有虚名的人、事、物对他们的影响少之又少，他们洒脱的天性让我着实羡慕不已。

恨就是恨，爱就是爱，敢恨敢爱、潇潇洒洒的活出真正的自我，这样的人生好个爽快！

似乎热情、善良的人，不太会拒绝别人。因为怕自己说了“NO”, 会让别人觉得自己小气，矫情，计较。

虽然没有拒绝别人，但有多少事情是他们自己心里真正愿意接纳的呢？太多的“伪接纳”让我们的身心越来越沉重，但谁又是这一切的罪魁祸首呢？难道不是我们自己吗？

因此只有我们清楚地区分了问题的归属，并且把它们分别放在行为窗中适当的位置，才能真实、有效的解决问题。

关键词：以上是我行为窗口、伪接纳、问题归属的体会和反思。