【周检视】 20170821～20170827

【周检视】 20170821～20170827

三个目标完成情况

1，目标:运动每周超过200分钟

  实际:239分钟

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2.阅读，目标:平均每天半小时并输出读书感悟，实际:100分钟，输出思维导图

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3.自律:坚持早睡，电脑桌面和房间整洁

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事业

本周P84检具完成靠背侧板检具测量，自己减少加班时间，B515靠背成品完成需要临时的程序，B515量检具GRR1套，过完产品审核，

财富

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开始用“网易有钱记账”记录自己的收支情况

健康:本周都早睡，坚持23:30以前睡觉

运动 跑步3次，共25公里

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娱乐休闲

朋友聚餐1次

❤️家庭

和爸妈电话联系各1次

社交

大学室友聚餐一次，和3位老友各电话1次

目前常规

个人成长

编程测量更熟悉些了

工作态度保持乐观积极，纵然困难很多

本周跑步恢复正常，膝盖终于不痛了

️效能/自我实现

️早起  7/7

晨间日记 7/7

早睡7/7

进步

1.向着自己自律的目标前行

2.向着自己的工作目标逐步完善

反思

本周早睡早起，晨间日记，早起打卡，跑步3次，运动时间超过200分钟，桌面整洁，坚持记账等都完成了，但是时间记录和读书完成情况不太好，我在想是不是先保持当前好的状况，再逐渐增加

【下周】

【工作】

1.完成P84 原材料检具测量(周一，二，四，五，各半天)

2.完成B515产品审核1套(周二1天)

3.完成B515全尺寸1套(周三，周四测量，周五报告)

5.16949审核准备

【易效能】

1.坚持早睡早起

2.坚持记账，记录时间，晨间日记，桌面整洁，房间整洁，自律自由

3.坚持运动，坚持读书，