生命陪伴心语2018.3.5（6）

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?

心语福苗1.与爱人的一个交流互动，发现自己的一个旧有模式依然在限制着我，缘于发现他的一个限制性思维，他认为听他的好，我没听他的不好了吧。急于指出、纠正，背后认为他所认为的好是局限的，同时希望爱人能尊重他人的选择，带着评判和期待去交流，结果可想而知。感谢爱人的照见！让我有机会进一步觉察自己的限制性思维，不断洞察，层层剥离。一切的发生只为我的生命成长而来！感恩！

心语福苗2.女儿来电话告知她的眼睛发炎，老师带上去看医生，经了解知道是长期佩戴隐形眼镜造成的。最初女儿要求佩戴隐形眼镜时我是不赞成的，她是为了好看，我告诉她长期戴隐形眼镜的弊端，但女儿还是买了，且基本天天在佩戴，我也没再说什么。今天这样的结果是她要面对的，我只是平静地叮嘱了几句，相信女儿此刻经由自己的体验懂得如何照顾好自己。祝福女儿在经历中成长！

心语福苗3.外在的一切都是我内在的投射，都是对我内在的照见。感恩一切的发生！

心语福苗4. 中午去做了艾灸，流鼻涕的症状好多了，下午感觉头重、发胀，只是和身体的感觉在一起，内心平静，接受一切的发生！

心语福苗5.贾文姐腰疼没好利索，看我感冒主动提出要给我拍打。感恩贾文姐爱的表达，你的关心和爱我收到了。谢谢你我爱你！

心语福苗6. 燕芬获悉我感冒，晚上相约给我和拍。感受着燕芬双手均匀而有穿透力的拍打，身体逐渐热起来，变得轻松、通透，感冒顿时好了大半。感恩燕芬的陪伴和滋养！享受爱无比放松喜悦！

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