第44天总结

291976-陈国艳《2017-03-27》

【连续第44天总结】

A、目标完成情况

1、背诵6A完成100%

2、听录音半小时完成0

3、抄写概念一遍完成0

B、具体总结

1、关于博物馆的学习

现在还没有启动,明天就可以了,就是当天晚上听了一遍课程,云里雾里的。最近上班太累,估计明天开始,就可以了,时间上能宽裕一些了。

2、说说工作吧

连续四天的十四小时的白班加夜班的连续冲击,我觉得我这次处理的很好,可以说是长这么大,最累的班次了,劳动强度也是顶级的,心理和身体的双重压力,就像一个不可能完成的大目标,但是,到现在为止,我还是完成了一半。

我是怎么做到的呢?

首先我给自己鼓了鼓劲,相信自己能够完成,在心理上不要消耗太多心智。

再次,我用目标细分法,完成4个小时的班为一个节点,再给自己一个鼓励,我会对自己说,看,这不是很容易的事吗?现在要向下一个目标冲了。就像在跑马拉松,看着这么长的距离,还没跑之前就把自己打垮了,肯定坚持不到最后。

而且在这么累和紧张的情况下,我都能坚持背诵,那以后还有什么理由不来背诵了呢?不去学习呢?

加油,今天的目标是要再加上抄写概念一遍。

看看能不能实现了?给自己的目标是一定要实现。

C、明日目标

1、抄写概念一遍

2、背诵7A150字

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