秋色 致九月

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《樱桃小丸子》里有句名言:“幸福就是虽然贫穷,但是大家身体都很健康。”。可是她的作者樱桃子却不幸在53岁走了,让人叹息唏嘘 人生健康第一重要。

  生命匆匆,累了就选择放下,别让自己煎熬痛苦,别让自己不堪重负。放下该放下的,心才会释放重负,人生才能安然自如。

  岁月深处,秋色正好。人生下半场,拼的是健康。健康是1,事业、感情、能力、地位都是0,没有健康打底子,其他的一切也都无从谈起。

  有规律地生活;尽量自己下厨,清淡简单饮食。每天抽点时间锻炼身体,多呼吸外面的新鲜空气。将来的你,一定会感谢身体依然健康的自己。

  风吹一片叶,万物已惊秋。林清玄说:“九月是很好的月份。中秋月圆、云淡风清、温和爽飒。”

我们在秋色里用清新的心灵感受秋的魅力;去自己想去的远方,在大自然中陶冶性情不断修行自己。 自我悦纳,不仅要接纳自己人性中的优点长处,更要接受自己的缺点与不足。在此基础上,努力改进自己、完善自己,方能做最好的自己!

  毕淑敏说过“  每个人的生命都是一张单程票,生命从出生那天开始,就像箭一样地射向远方,我们能够在自己手里,把持住的就是我们的此时此刻,这无比宝贵的生命。”


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记录以下自勉

埃及人的沟通智慧。

我不问+你不说=这就是误会。

我问了+你不说=这就是隔阂。

我问了+你说了=这就是尊重。

你想说+我想问=这就是默契。

我不问+你说了=这就是信任。

不怕身隔天涯,只怕心在南北。


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