十字路口的决策法

#微写作#第8篇

昨天集中听完了万维刚老师上周的得到,关于决策科学他分享了很多,比如:

要作出正确的决策,需要建立反对派,经过反对过后的决定,正确的可能性较大;

做决策时参考10/10/10法则:10分钟后/10个月后/10年后,你对这个决策怎么想;

决策科学里还有一个重要概念是基础比率,做决策先考虑基础比率,再加入自己的特殊情况综合而定。

听完这课,我做了两件事,一是买了《决断力》这本书,二是整理了下平时做职业咨询时遇到决策问题的常用方法。

1.价值观是根本。

从网上找到的解释有:价值观是人用于区别好坏,分辨是非及其重要性的心理倾向体系。

它反映人对客观事物的是非及重要性的评价,在客观条件一样的情况,会因为每个人的主观性有不同选择,这也是为什么在做职业选择时一定要以价值观(可以参考的是舒伯的13项职业价值观量表)为基础,它反映了你对譬如成就感、安全感、工作环境等不同要求的重要性排序。不违背价值观的选择,是不焦虑的选择。

2.用时间的维度。

比如上面万维刚老师提到的希斯兄弟提倡的10/10/10原则:对于一个决策,你觉得10分钟后的你会怎么想?10个月后的你呢,会怎么想?那么10年后的你呢,对于这个决策,又会怎么想?这样一来,你就突然意识到,眼前很焦虑很纠结的事情,拉长时间的维度,不过如此。选择反而轻松了。

还有一种生涯咨询中常用的就是生涯幻游(http://www.jianshu.com/p/3bb5a6bbcd86)了,这种一下把时间拉到5年或着10年后,用看到的画面来帮现在的你做选择,到底5年后或着10年后你想成为怎样的自己,现在做什么样的决定会更接近那个未来的自己呢?这样一想,重要因素反而就显现了。

3.用空间的视角。

其实就是切换旁观者视角。这个旁观者可以是“我自己”,也可以是你的偶像或者尊敬的前辈。

当你站在抉择十字路口犹豫不决时,可以想象一下,你突然跳出来,以上帝视角俯视下去,看到眼前的这个局这个迷茫的自己,你有什么想说的呢?别觉得玄幻,真正做选择时,试一次,闭上眼睛想象自己变成一个智者,会对这个“纠结的自己”说些什么?会发现其实很有效。

另外,还可以想象的是比如你把你现在的这个纠结状态告诉一位你尊敬的人或者偶像,想象一下,他会跟你说写什么?让你怎么做选择呢?

这种切换旁观者视角,会让自己很轻松“清醒”过来。

4.靠感觉凭高兴。

如果以上理智的方法都无效,那就最后一招:靠感觉凭高兴,按自己的开心来,别管什么结果。其实这种抉择的方法有点像万维刚老师之前推荐的《意会》书里说的,”意会“是在浸润在大量的事实中潜意识帮你做了选择。

以上四招,任君使用,拿走不谢。

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