护眼女神东方梅第37篇日记：给眼睛洗澡，慎用洗眼液！

我是“中华爱眼光明万里行”的护眼女神东方梅，为了我们不可更换的眼睛，宣传爱眼护眼是我的责任和义务，同时也欢迎您能加入到我们这支传递光明的队伍之中，成为一名光荣的送光明使者！

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2017年8月25日星期五

天气多云 31度襄阳

自从有了智能手机，最先成为低头族的是年轻人，随后他们成了近视率上升的主力军，所以他们也成了眼镜消费的主群体；当隐形眼镜出现后，他们又首当其冲地迅速成了主要消费群体，其中犹以年轻女性居多。

隐形眼睛因为在外观上给人以假性的美感，故引来爱美女性的争相购买，甚至还因此衍生出了美瞳——一种装饰瞳孔的类似隐形眼镜的东西。可是好景不长，这些貌似美观方便的东西，却给人们带来了一些意想不到的尴尬。

由于隐形眼镜隔绝了角膜与外界的联系，即便是眨眼也不能湿润，侵入眼睛的空气中的微粒就不会被眼泪冲刷走，容易引起过敏性结膜炎、角膜炎、角膜水肿、角膜新生血管反应危害、眼睛抵抗力下降、视疲劳、干眼症等等，尤其现在的空气质量严重下降的情况下，会加重因佩戴隐形眼镜所带来眼睛发炎的几率增加。

为此，当冠以“清洗眼球杂质，补充眼睛营养”的“洗眼液”问世后，一时濒于绝境的隐形眼镜销售又有了生机。可事实上，这些洗眼液真如所宣传的那样功能强大吗？让我们来扒一扒它的成份。

洗眼液一般是由一些缓解眼睛干涩、抗过敏、营养眼球等的成份组成，类似于日常使用的干眼和视疲劳的眼药水，但是眼药水只有暂时润滑的作用、眼睛里面的脏东西还停留在里面出不来、过后眼睛照样痛、痒、涩、酸胀、红血丝更严重。

真正洗眼是为了清洁整个结膜囊，要把眼睑翻开，用含抗生素的洗眼液（注意：是医用的）把穹窿部等容易藏脏东西的地方洗干净，清除脓液或分泌物。“洗眼”必须专业人士用专门的洗眼器具操作。

爱干净是好事，但不要矫枉过正，日常洗眼睛是没必要的，用了景甜的洗眼液也洗不出景甜的眼睛。

我们的眼睛自身就有自洁能力，眨眼时眼睛里的脏东西会被我们的泪液冲刷掉。很多洗眼液号称含有多种维生素，保湿因子可以滋润眼球，缓解视疲劳。事实是，洗眼液不仅不能保湿，还会洗出干眼症，至于缓解视疲劳，就更加不可能了。

我们眼睛表面会有一层泪膜，可以避免泪液被快速蒸发，并且可以起到一定的屈光作用，让我们的眼睛看东西清晰，感到水润舒服。但是经常洗眼睛会破坏泪膜，最终导致干眼症。

凡是进入眼睛的液体，都是要保证无菌的，但是洗眼液开封后，就不可能保证完全无菌了，一般说明书上说的保质期指的是没开封情况下，一般开封后也就几天时间就不能再用了。

经常化妆戴隐形眼镜的各位女神更加不适合洗眼，常戴隐形眼镜，角膜比较脆弱，洗眼时再把残留的化妆品带入就更增加了感染的风险。

有人会问，我用凉白开洗眼可以吗？当然不可以，上面不是说了吗？洗眼，需要在一个无菌的环境下由专业人士操作，而且还不能经常洗，那样会破坏眼睛自身的一种自洁平衡，除非是在要作手术等的特定的情况下才进行。

所以要提醒那些戴隐形眼镜的男神女神们，不要只为了追求外观美，而毁了自己的心灵之窗。平时多关注爱眼护眼知识，多运动，注意膳食平衡，科学用眼，不熬夜，多注意眼部保健。最有效的是眼保健操，但现代人的时间太紧，做眼保健操不一定能有专门时间，穴位也找不准等等这些问题，使得人们不容易坚持。

这里推荐一款纯中药零防腐剂的眼贴，它通过贴敷，通过穴位吸收，经络传导，集“药疗、灸疗、穴疗”与一体，将已经淤堵的经络打通，激活血脉，双管齐下，让眼睛“吃”药，直达病灶，促使眼部代谢加快，起到眼保健操的功效，达到护眼、祛疾、明目之目的。

它是唯一古法炮制熊胆入药的眼病贴剂，中华老字号/国家级非物质文化遗产/中国爱眼光明万里行工程指定产品。它就是由国宝级中药炮制大师雷雨霖亲自校验配方和炮制工艺、药力精纯的鹤年堂古方眼宝。

经12家权威医院眼科6920例眼病患者的临床测试，它的有效率接近100%。它使用方便，午休时、候车时、坐地铁时等等闲暇的碎片时间都可以贴敷，是现代人的护眼神器！

年轻的朋友们，马上七夕就要到了，爱她（他）就送她（他）安全有效的中华老字号，国宝级眼贴吧，让你的她（他）永远明眸善睐，如一汪清泉！

鹤年堂—古方眼宝呼吁

预防近视，珍爱光明

关爱低视力患者，提高康复质量

关爱老年人的眼睛,享有看见的权利

早期干预，减少可避免的儿童盲症

关爱眼部健康，从我做起，从现在做起

分享给你身边的朋友，会一辈子感恩于你

【今日养生小贴示】

秋天是养肺的时节，肺通秋气。此时要注意养阴润燥、滋阴润肺了。在人体的经络中，主治“肺”方面所发生的疾病如咳嗽、气喘等，就要通过手太阴肺经，所以秋季养肺首选手太阴肺经的太渊穴。

秋季正是早睡早起收敛的季节，早晨5点左右，醒来后，可以先不起床，将右手或左手搭在对侧的手腕上在床上按揉太渊穴5分钟，对心律有很好的调节作用。

祝您秋安！

我是“中华爱眼光明万里行”的护眼女神——东方梅，您有任何眼疾的问题都欢迎来咨询我，我的眼里只有你！

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