改变再微小，也会被看见

【0412剽悍晨】让你成为任何领域高手的三大狠招

推荐书《不安的时候，坐下来写》[美] 纳塔莉·戈德堡

书名的自我理解:情绪不定时，别讲话，去做点儿让自己平复的事情

①规律  练习就是对你选择的事情，规律地做；不管想不想做，都去做。不断的持续练习，可以使人找到困惑的解答，明确前进的方向。

②限制  真正的自由不是完全放任。有时候，我们正是因为自身条件的各种限制，才能够明白自己想要的是什么，坚持自我，制定目标，不随波逐流。

③行动“闭嘴，开始写。”

做自己想做的，想到了要做的事情就排除干扰源，马上行动。迈出那一步就会神奇的发现，原来没有想象的那么难。

另外，不要指望着“找到时间”，再去做某件事，如果这样，那件事将永远不可能完成。所以无论是多微小的改变，只要坚持做了，就有了成功的可能，反之，必然。

通过这几天的晨读，发现这些方法论都是再告诉你，需要整理下自己了。需要断舍离的找到重要目标，循序渐进的持续练习，对自己狠一点儿的去行动。