人体内到底有多少毒垢?

【便秘是百病之源】

五脏六腑、血液、消化系统、泌尿生殖系统、循环系统、免疫系统、呼吸系统、皮肤等，这些组织，我们都要做定期的排毒。便秘拖一天 ，如吸三包烟！大便在身体里超过一天产生30多种毒素174种疾病 ，如果你还以为一天不上厕所 ，没关系啊 ！那就大错特错了！

【为什么要定期排毒】

因为人体细胞分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部毒素环境，加上我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。生活中我们无法避免这些毒素的摄入如：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素等

【排毒的重要性】

随着工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越多越重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累，哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年就是3650克的积累，而十年呢，就是36500克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人们获得健康的首要任务。

【排毒最好的养生方式】

给大家真正带来健康的养生最好的方式就在这里，沙灸疗法，简称沙疗。沙疗是将人埋在热沙中，利用天然磁性矿物沙的温热作用、磁性作用、矿物质渗透及沙粒的天然按摩作用，将多种效应组合以达到健体、祛病目地的一种综合自然理疗方法。