你不是记性差，只是没找对方法

今天在书店看书时，突然想到一个问题:读书记不住的你，应该是去看名著呢？还是找工具书看呢？

曾经刚开始看书的我，对哪一本书都好奇，每本都想把它看完，又害怕自已晚一些看会错了什么。当我渐渐把这些焦虑给压下去之后，我会想到底看什么书才对我有用，我需要的对自已能起到作用的书，凡是看不下去的基本可以pass掉。

看书是有个过程的，在这个浮躁的社会，你不能说你一下就能坚持看完一本书。在书店里，还是有很多玩手机的人，而他们还会去影响到旁边正在看书的人。他们会内心认为他们也玩手机，那我也玩一下没事。

所以我们得从爱好、好奇开始吸引自已培养我们的爱好，去坚持，让看书慢慢变为一种无意识地行为时，这就厉害了。

看书成了爱好，我们就会想着我要如何看完记住啊？这时候我可能会选择工具书，比如《如何阅读一本书》、《深阅读》这种书籍。

今天看了一本书叫《你不是记性差，只是没找对方法》。里面讲了三种方法。

第一个方法:三画圈反复速记法。

1.学完第一页画圈，按照两步退一步方式复习内容学习2遍。

2.重视学习速度

3.难点搁置

4.第二轮从头推进。

第一轮看是设立大框架。第二、三轮是查补缺漏。

第二个方法:联想记忆法。

把毫无相关的词联系在一起，找共同点，变成故事加以记忆，再多加复习。

第三个方法:欺骗大脑。

1.全情投入，让大脑沉醉其中

2.增加次数，给大脑留下印象

3.注入感情，让大脑乐在其中

学习趣味性，让大脑对学习给予重视。

以上就是今天看书的启发，希望对看书记不住的你有所帮助。我是正在学习写作，希望能改变自已的小五。

图片发自App