如何保护眼睛？叶黄素帮到你！

现今这个时代，手机已不仅仅只是通讯的作用，它与我们的生活息息相关。然而手机的出现虽然方便丰富了我们的生活，但所产生的副作用也悄然而至，对视力的伤害是首当其冲的。

我们都知道长时间玩手机对眼睛视力不好，那么应该如何护眼才好呢？现在市面上很多手机厂商推出了一些所谓的“护眼模式”。那么这种护眼模式真的就能保护眼睛吗？有关专家表示：手机护眼模式并不能起到真正的护眼效果。因为所谓的“手机护眼”模式，只是通过调整色温，增加屏幕黄色调。但对于使用的人用眼习惯，用眼距离，环境光照强度等其他因素不改变。所以不科学地用眼、长时间玩手机一样会给眼睛带来伤害。

手机党如何护眼才是真正靠谱呢？首先养成良好用眼习惯，同时还可以通过补充营养来达到保护视力的效果。

叶黄素也被称为“天然墨镜”，就是因为其能过滤对眼睛的有害光线。长时间玩手机，手机屏幕会发出一种波长相对比较短的蓝色光。而研究表明，波长越短，能量就越高，对视网膜的穿透力就越强，会迅速的加快眼睛黄斑区域的氧化过程而对眼睛产生极大的伤害。因此，常对手机的用户可以适当补充叶黄素来减少蓝光对眼睛的伤害，保护眼睛。

但叶黄素不能从自身身体合成，所以可以用过专业的叶黄素营养剂补充。汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊富含三重的护眼精华，其中的一种成分就是叶黄素。含有的叶黄素是以叶黄素酯为原料，可以在人体转化为叶黄素。并且原料更是进口自厄尔多尔，具有光热稳定性好的特点，起到良好的抗蓝光作用。

健视佳越橘叶黄素还富含越橘提取物和天然β-胡萝卜素，协同增效。β-胡萝卜素可以在人体需要时转化为维生素A，有改善眼睛干涩的作用。而越橘中富含丰富的花青素，可以改善视网膜中微血管的循环，从而达到改善视力的效果。

适当补充健视佳越橘叶黄素，为眼睛撑起保护伞，减少蓝光辐射伤害，吃出闪亮的眼睛！