读书缘起
最近读书一直有些漫无目的,说的好听点,读闲书或杂书也可以开阔自己的视野,说的时尚点,就是跨界阅读可以启发专业领域的创新思考。
当然,这都是借口。选择这本书,主要被两点吸引。一是书名。《你一年的8760小时》,显然是关于时间管理的,虽然我已经看了李笑来的《把时间当做朋友》,心智开始成熟,也开始记录时间的开销。出于比较不同时间管理方法的目的,我还是选择了解这边书的“34个金币”时间管理。二是作者艾力这个人。看过《奇葩说》,还是了解一点作者这个人的,在节目里,他其实表现的不突出也不抢眼,但也是小有名气。出于对这个人的好奇,我想看看他写的书又是怎样。
干货内容
然而,翻开这本书的目录,发现我想看的时间管理方法只是这本书的一个chapter的一节而已。所谓“34枚金币时间管理法”就是把每一天分成睡觉的7个小时,和醒着的17个小时,除去睡觉时间,按半小时划分,将可支配的17小时分成34份,即30分钟=1枚金币,这样你就有了34枚金币。“一寸光阴一寸金”,艾力把抽象的时间转换成了金币,既形象,又能把我们不太珍视的时间变换为大家都在意的money。
在书中,艾力详细地对解说了他是如何使用这34枚金币的,包括用不同颜色来标记。
蓝色:高效且无负罪感地玩,如聚会、约会、锻炼等,这代表开心的生活;
绿色:休息时间,含上下班路上的时间,这是能量的代表;
橙色:强迫工作的时间,如开会等不想做,又不得不;
黄色:产生价值的时间,包括高效工作、看书、学习的时间;
红色:拖延的时间,代表如朋友圈点赞、懒床等时间;
这样时间就想账单一样被记录下来,在书的附录里,他还提供了一个EXCEL表格的模板。此外,还有34枚金币时间管理法APP可用。
关于时间管理的这一部分,是艾力整本书最精华的部分,也是干货最足的一部分。
津津有味
虽然仅仅只有一小节内容,但给我的感觉是作者是个认真的人,还是个乐于分享的人,他毫无不保留地贡献自己的方法,有详细的介绍,有反思和建议,还有提供个人的日程管理模板,更有免费的APP。就凭这一点,看似鸡汤的目录标题,我也想喝。而事实上,这并不是一本普通的励志书吧,艾力没有写太多自己有多苦逼,多努力,多坚持的事情,或者说,他写了,但是他的主要目的不是为了标榜自己的“励志”,而是切切实实告诉读者,在他的奋斗历程中,他总结了哪些有价值东西,特别是有用的为人处世的方式方法。比如把自己当作公司一样经营;学会投资资金的未来;正确用美剧学英语等
一般的励志书,都在反复地跟读者讲道理,而这一本更多的讲的是方法,并且是用自己亲身体验来讲,可以说是在分享生命。
他坚信,这些方法都是有效的,并且愿意把他的正能量去传递给每一个人。正如他立志于以自己的方式去改变世界的誓言所说,“愿我所见之人,所历之事, 哪怕因为我有一点点的好的改变,我就心满意足了”。最让我感动的。
反思行动
1.【反思】目前个人的时间管理,主要是时间一分为二——工作和生活。以“番茄todo”APP记录非工作时间的安排,包括早上的晨读、晨跑、晨思晨记;晚上的十点读书,重点关注的微信公众号文章阅读等;QQ邮箱日历安排一天工作。
问题在于:(1)两者的割裂,无法整体统计时间使用分布;(2)零碎时间记录寥寥。(3)缺一周的整体安排及整体回顾与反思改进。
2.【行动】借鉴艾力34枚金币时间管理法,认真记录每一天花了多少金币在做什么,有没有意义,浪费了多少金币,反思“本周做得最有意义的3件工作”、“本周干得最傻的3件事儿”、“本周听到最牛的3句话”。
3.形成【习惯】。借助大头校长的21天成长营的正能量,让34枚金币时间管理成为和我吃饭一样的动作。
P.S.研究表明,通过21天的训练,每个人都可以养成一个良好的习惯。看了本书才知道21天的意义,才明白早起成长营21天规定的来历。无知真可怕。