导引养生0916原来近视可以自愈

想象一下远古时期，人类为了生存，必须发现猎物，躲避危险，所以眼睛经常望远；而现在据说新兵入伍的视力标准是左眼0.3，右眼0.4。中国近视人口发展到6.5亿。这中间都发生了什么？

黄帝内针的传承人杨真海先生最初就是以中医眼科著称的。他发现儿童近视眼的状况以2000年左右为转折点发生了一些变化：之前单纯近视的很多，按摩手法十次八次就好了；之后的病人不光近视还有散光。这和学校电子白板的使用、以及手机电脑等电子产品的迅速普及密切相关。

人类是伟大的，发明了最初的单片镜，需要的时候拿来看看。这是什么原理呢？

先说近视的原理：睫状肌疲劳痉挛了，把晶状体拉长，折射焦点落到视网膜之前，所以看不清。

散光原理：眼球表面应当圆滑，但是多种原因使得球面凹凸不平，如同一个光滑表面的橘子久置脱水而出现了皱褶那样，平行光线射过来就发生了散射，引起眩光重影之类的现象。

人类的发明就是把一个凹透镜放在眼前，平行光束通过后被分散入眼，焦点因此后移，正落在视网膜上。

最初的单片镜是科学的，但是架在鼻子上的双框镜是“反人类的”，因为这样一来，近视眼镜不光用来看远，还用来看近了，因此对眼睛不利。

但是比较而言，眼镜还是好的，其它各种治疗手段更不可取：

一、准分子激光手术

原理：把凹透镜烧在角膜上，想摘都摘不了。条件是角膜一生不能有变化。2012年手术创始人蔡瑞芳已封刀。

二、飞秒激光手术

掀开角膜，把凹透镜烧灼在晶状体上，再把角膜盖上，避免了感染。但是仍然要求眼球不能发生变化。

三、ICL晶体植入

把凹透镜放在角膜后面，晶状体前面，可以随时手术拿出来。

四、OK镜

一种角膜塑形镜，在睡觉时戴在角膜前部，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短（正常眼轴24mm）。欧洲根据数据分析结果，已经禁止。（中医看这样做阻碍了气血的流通）

以上西医疗法有害无益，治标不治本，不可取。

中医眼科：

一首先，近视是行为习惯致病。那么需要从日常眼部保健做起。比如坐姿，用眼时间，饮食，运动（不建议游泳）等。

二眼睛不论形变质变，都和气血有失濡养有关。应通过恢复局部气血，使之充盈，得以自我恢复。

中医“五轮学说”。

“五轮学说”即瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦血络属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮。古人将目的不同部位分属五脏，通过观察五轮的形色变化，可以诊察相应脏腑的病变。如《灵枢·大惑论》曰：五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。

君火不明：人觉察外界的能力眼耳鼻舌身都是靠君火来支持的。如果君火不明则视物不清。

最终目的：不仅是治疗预防近视，还要修复眼底，改善眼睛的整体状况。

按摩手法：眼部上面八穴

下面八穴（其中四五六同上）

共计13穴。每个穴位数36个数（大约每秒数一个）上午阳气生发时做效果更佳。

讲座人：杨杜成老师

同有三和中医教育平台特聘讲师。师从黄帝内针传人杨真海先生。