再想想为什么

     发现一有趣的事，这几天做俯卧撑用了一个方法做的多了，而且还不觉得那么累。

    是这样，原来做三组，每组25.后来做第一组时，默数到15后再从一开始数到15，30个也没觉得太累。然后第二组就从1一直数，数过20便觉得难到30.

        反复几次，结果一样。心理的作用直接影响到力量和感觉。

     这件事告诉我，第一，当疲劳时，把前面的归零，从头开始，那些数字就是力量。第二，抛开感性的一面，对过去的一些事，尤其是带来负作用的事。不要再想起，反思可以。积极的投入到新的目标和行动中去。